MangYTe

Tin y tế hôm nay

Tin y tế

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt, huyết áp cao, ăn uống không tiêu... rất thông dụng với người lớn tuổi

Dưới đây là 10 vị Thu*c nam và một số bài Thu*c nam thông dụng cho người cao tuổi.
Mục lục

Từ thời nhà Trần (1125-1399), Tuệ Tĩnh là người nêu cao khẩu hiệu "Nam dược trị Nam nhân", phổ biến y dược học một cách dễ hiểu, dễ làm để nhân dân tự chữa bệnh bằng các phương pháp: Xông, cứu, uống Thu*c... Các vị Thu*c nam dễ kiếm, tiện ứng dụng trong việc phòng bệnh, chữa bệnh bằng y học cổ truyền và đã được Bộ Y tế truyền thông trong giáo dục chăm sóc sức khỏe cho người dân tại cộng đồng.

Với người cao tuổi thận trọng trong việc dùng Thu*c tân dược thì có thể áp dụng những vị Thu*c nam và một số bài Thu*c nam thông dụng dưới đây.

1. Bài Thu*c từ bạc hà

Công dụng: Chữa cảm mạo phong nhiệt, cảm cúm, ngạt mũi, nhức đầu, đau mắt đỏ, thúc đẩy sởi mọc, ngực sườn đầy tức.

Bài Thu*c ứng dụng:

Bài 1: Chữa cảm mạo

- Lá bạc hà: 6g

- Lá kinh giới: 6g

- Lá tía tô: 6g

- Hương nhu: 6g

- Cam thảo nam: 6g

- Cỏ mần trầu: 6g

- Hành hoa: 6g Gừng tươi: 3 lát

Tất cả thái nhỏ hãm với 300 ml nước sôi trong 15 phút, uống lúc đang nóng.

Bài 2: Chữa cảm sốt, khát nước, ăn uống không tiêu, bụng đầy trướng

Lá bạc hà 8g thái nhỏ hãm với 300 ml nước sôi, cách 2 giờ uống 1 lần.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao... thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 2.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao... thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 3.

2. Bài Thu*c từ bí xanh

Công dụng: Dùng chữa nóng nhiệt, khát nước, sốt cao, buồn bực, phù, bí tiểu tiện.

Bài Thu*c ứng dụng:

Bài 1: Giải khát, giải nhiệt

Bí xanh tươi nấu canh, nấu cháo ăn hoặc dùng 100g rửa sạch, ép lấy nước thêm vài hạt muối, đường trắng đủ ngọt, uống.

Bài 2: Thông tiểu, giảm phù nề, tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu đục

Bí xanh 200g luộc nhừ với 1000 ml nước uống trong ngày.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao... thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 5.

3. Bài Thu*c từ củ cải

Công dụng: Dùng chữa ho, suyễn, nhiều đờm, ngực bụng đầy trướng, bí đại tiểu tiện, đi lỵ.

Bài Thu*c ứng dụng:

Bài 1: Chữa ho lâu ngày, nhiều đờm

- Hạt cải củ (La bạc tử) sao thơm: 10g

- Hạt tía tô (Tô tử) sao thơm: 10g

- Hạt cải canh (Giới tử) sao thơm: 4g

Tất cả sao thơm tán nhỏ cho vào túi vải thêm 500ml nước sắc chia 3 lần uống trong ngày.

Bài 2: Chữa phù thũng, tiểu tiện ít

Củ cải khô (La bạc căn) 50g sắc với 500 ml nước chia uống nhiều lần trong ngày.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao... thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 7.

4. Bài Thu*c từ kinh giới

Công dụng: Dùng làm Thu*c chữa cảm mạo, nhức đầu, cổ họng sưng đau, nôn mửa, đổ máu cam, lỵ ra máu.

Hoa sao đen tác dụng cầm máu, rong kinh, thổ huyết, chảy máu cam, đại tiện ra máu.

Bài Thu*c ứng dụng:

Bài 1: Chữa cảm mạo, nhức đầu, họng sưng đau, nôn mửa

- Kinh giới (cành, lá, hoa): 10g

- Tía tô: 10g

- Hương nhu: 10g

- Ngải cứu: 10g

- Hoắc hương: 10g

Đun sôi 5 phút với 300ml nước, chia làm 2 lần uống trong ngày, uống lúc nóng.

Bài 2: Chữa dị ứng, ban chẩn, phong độc

- Hoa kinh giới (Kinh giới tuệ): 100g

- Giấm thanh: 1000ml Hoa kinh giới tán nhỏ ngâm vào giấm thanh gạn lấy nước thấm vào miếng gạc, chà xát lên vùng ban chẩn dị ứng.

Bài 3 Chữa chảy máu cam, lỵ ra máu

- Hoa kinh giới sao đen: 15g

- Nước: 200 ml

Sắc còn 100ml, chia uống làm 2 - 3 lần trong ngày.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao, ăn uống không tiêu... rất thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 9.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao, ăn uống không tiêu... rất thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 10.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao, ăn uống không tiêu... rất thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 11.

5. Bài Thu*c từ lá lốt

Công dụng: Chữa đau nhức xương tê thấp, rối loạn tiêu hóa, chân tay ra mồ hôi nhiều.

Bài Thu*c ứng dụng:

Bài 1: Chữa đau nhức xương, tê thấp

- Lá, rễ lá tốt: 15g

- Củ cốt khí: 15g

- Rễ cỏ xước: 15g

- Rễ cà gai leo: 15g

Tất cả thái nhỏ sao vàng sắc với 600ml nước, còn 200ml chia làm 3 lần uống trong ngày, uống liền 7 - 10 ngày.

Bài 2: Chữa mồ hôi tay chân ra nhiều

- Lá, rễ, thân lá lốt: 100g

- Nước: 3000ml

Đun sôi để ấm (40-45) ngâm tay và chân, ngâm đến khi nước nguội. Ngâm nhiều lần đến khi mồ hôi tay chân đỡ ra thì thôi.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao, ăn uống không tiêu... rất thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 13.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao, ăn uống không tiêu... rất thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 14.

6. Bài Thu*c từ mã đề

Công dụng: Chữa tiểu rắt buốt, tiểu máu, sỏi tiết niệu, phù thũng, ho. Dùng ngoài lá mã đề có tác dụng làm mụn nhọt chóng vỡ, mau lành.

Bài Thu*c ứng dụng:

Bài 1: Chữa đái rắt buốt, phù thũng, bí tiểu tiện

- Hạt mã đề: 10g

- Râu ngô: 20g

Sắc với 500ml nước, để sôi trong 30 phút, chia làm 3 lần uống trong ngày.

Bài 2: Chữa ho, tiêu đờm

- Hạt mã đề: 20g

- Hạt tía tô: 10g

- Hạt cải củ: 10g

- Hạt cải canh: 4g

Tất cả sao thơm, sắc với 400ml nước. Đun sôi trong 30 phút, thêm một ít đường cho ngọt, chia làm 3 lần uống trong ngày.

Bài 3: Chữa mụn nhọt

Dùng ngoài lấy lá mã đề lượng vừa đủ, giã nát đắp vào nơi có mụn.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao... thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 13.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao... thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 14.

7. Bài Thu*c từ hoa hòe

Công dụng: Nụ hoa dùng uống chữa đau mắt đỏ, cao huyết áp, phòng ngừa đứt mạch máu não.

Nụ hoa sao đen chữa xuất huyết, cháy máu cam, ho ra máu, băng huyết, trĩ cháy máu, quả sao tồn tính chữa đại tiện ra máu.

Bài Thu*c ứng dụng:

Bài 1: Chữa nhức đầu và đề phòng đứt vỡ mạch máu trong bệnh huyết áp cao

- Hoa hòe sao thơm: 10g

- Hạt muồng (Thảo quyết minh) sao đen: 20g

- Cúc hoa: 5g

Hãm với nước sôi, thêm đường cho ngọt uống hàng ngày thay nước chè.

Bài 2: Chữa trĩ chảy máu, đổ máu cam, tiểu tiện ra máu

Hoa hòe sao thơm 20g hãm với nước uống hàng ngày đến khi hết chảy máu.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao... thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 16.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao... thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 17.

8. Bài Thu*c từ hoa cúc (cúc hoa)

Công dụng: Chữa các chứng nhiệt, đau đầu, đau mắt, mờ mắt, đau nhức lưng và chân tay, uống lâu đen tóc, tăng tuổi thọ.

Bài Thu*c ứng dụng:

Bài 1: Chữa cảm mạo, ho sốt

- Lá dâu (Tang diệp): 6g

- Bạc hà: 4g

- Cúc hoa: 6g

- Cam thảo dây: 4g

Sắc với 300 ml nước, còn lại 100 ml chia làm 3 lần uống trong ngày.

Bài 2: Chữa huyết áp cao, nhức đầu, đau mắt, chảy nước mắt, râu tóc bạc sớm

- Cúc hoa: 20g

- Hạt muồng: 50g

- Cam thảo dây: 100g

Hạt muồng, cam thảo dây (băm nhỏ) sao thơm trộn với hoa cúc hãm với nước sôi thay nước chè uống hàng ngày.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao... thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 19.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao... thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 20.

9. Bài Thu*c từ sen

Công dụng: Hạt sen (tươi hay khô) dùng làm Thu*c kích thích tiêu hóa, thanh tâm (nhẹ tim), chữa lỵ, tiêu chảy do tỳ hư, thần kinh suy nhược, di mộng tinh, phụ nữ ra nhiều khí hư.

Tâm sen chữa các chứng: Tâm phiền tức ngực, đau nhói ở tim, khó chịu sốt nóng, mất ngủ, di mộng tinh.

Gương sen chữa: Tiểu tiện ra máu, phụ nữ đau bụng do ứ máu, rong huyết.

Ngó sen chữa các chứng: Nôn ra máu,chảy máu cam, đại tiện ra máu, lỵ, rong huyết, đái rắt, di tinh, hoạt tinh.

Cánh hoa sen làm Thu*c chữa: Cầm máu, an thần, đẹp nhan sắc. Nhị sen làm Thu*c chữa: Mất ngủ, hồi hộp, di mộng tinh.

Lá sen chữa: Phù thũng, nôn ra máu, lỵ ra máu, chảy máu cam, rong huyết.

Bài Thu*c ứng dụng:

Bài 1: Thu*c bổ tỳ, mạnh tiêu hóa, chữa trẻ em biếng ăn, chậm lớn, bổ dưỡng người lớn ốm mới khỏi, phụ nữ mới sinh

- Nhân hạt sen phơi khô: 100g

- Đậu ván trắng sao thơm: 100g

- Củ mài sao thơm: 100g

- Mầm lúa (mầm mạ) phơi khô: 30g

- Trần bì sao thơm: 12g

Tất cả tán thành bột mịn, uống ngày 2 lần, mỗi lần 10g, quấy đều vào cháo loãng, có thể cho thêm ít đường.

Bài 2: Thu*c an thần chữa hồi hộp, mất ngủ

Nhị sen khô 6g hãm với 500ml nước sôi, uống trong ngày thay nước chè.

Bài 3: Chữa thần kinh suy nhược, di mộng tinh, làm đẹp nhan sắc

- Cánh hoa sen: 70g

- Ngó sen: 80g

- Hạt sen: 90g

Tất cả phơi khô trong râm mát, tán nhỏ mỗi ngày uống 2 lần (sáng, tối, mỗi lần 5g với 30 ml rượu trắng 30 độ), hâm nóng.

Bài 4: Chữa rong huyết, cầm máu

- Gương sen: 5 cái

- Củ gấu (Hương phụ): 80g

Sao cháy tồn tính, tán nhỏ ngày uống 10-20g chia làm 2 - 3 lần.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao... thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 22.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao... thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 23.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao... thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 24.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao... thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 25.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao... thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 26.

10. Bài Thu*c từ quít

Công dụng: Dịch quả có tác dụng bồi dưỡng, tiêu khát.

Vỏ quả (Trần bì) dùng chữa tức ngực, đầy bụng không tiêu, nôn mửa, tiêu chảy, ho lâu năm có nhiều đờm (vỏ quả quít để gác bếp càng lâu năm càng tốt).

Hạt quít xanh dùng làm Thu*c kích thích tiêu hóa, chữa nôn mửa (do khí dịch), vú sưng đau.

Bài Thu*c ứng dụng:

Bài 1: Chữa đầy bụng, ăn uống không tiêu, tiêu chảy do tỳ hư

- Vỏ quít sao thơm: 12g

- Vỏ bưởi sao thơm: 12g

- Gừng tươi: 3 lát

Sắc với 200 ml nước, lấy 100ml chia 2 lần uống trong ngày. Uống lúc nóng.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao... thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 28.

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao... thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 29.

(Nguồn: BV Đại học Y Hà Nội)

10 bài Thu*c nam chữa ho, cảm sốt,  huyết áp cao... thông dụng với người lớn tuổi - Ảnh 11.

Tiếp theo

Sau tiêm vắc-xin Covid-19, người cao tuổi cần chú ý gì trong ăn uống để nhanh chóng phục hồi sức khỏe?

Nguồn: Afamily (https://afamily.vn/10-bai-thuoc-nam-chua-ho-cam-sot-huyet-ap-cao-an-uong-khong-tieu-rat-thong-dung-voi-nguoi-lon-tuoi-20211026172217007.chn)
    Dữ liệu đang được cập nhật, vui lòng quay lại sau!
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY