MangYTe

Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

10 mẹo cực hay để răng luôn trắng bóng

Một hàm răng trắng sáng, đều tăm rắp sẽ giúp bạn trông khỏe mạnh và trẻ hơn tuổi, nó cũng giúp nụ cười của bạn gây ấn tượng mạnh mẽ hơn cho người đối diện. Tuy nhiên, rất nhiều người đã phải tốn kém không ít tiền cho các phòng nha khoa để tẩy trắng răng định kỳ.
Mục lục

Tin tốt lành là bạn có thể giữ cho hàm răng của mình sáng bóng mà không hề đau ví chút nào, nếu áp dụng 10 bí quyết dưới đây

1. Ăn dâu tây

Không chỉ có mùi vị thơm ngon mà dâu tây còn là loại quả có tác dụng tuyệt vời đối với men răng. Chúng có chứa acid malid giúp đánh tan ngay cả những mảng bám cứng đầu nhất trên răng, trả lại cho hàm răng của bạn màu sắc sáng sủa nguyên thủy.

10 mẹo cực hay để răng luôn trắng bóng

Ảnh minh họa.

2. Ăn nhiều rau cần tây

Những loại thực phẩm nhiều chất xơ (cellulose) như cần tay, táo và cà rốt có thể ví như những chất đánh bóng và tẩy rửa tự nhiên dành cho hàm răng. Chúng sẽ đánh bay các mảng bám màu trong lúc bạn nhai.

10 mẹo cực hay để răng luôn trắng bóng

3. Xúc miệng ngay sau khi uống vang đỏ

Những thức uống sẫm màu như cà phê hoặc vang đỏ có thể đổi màu hàm răng trắng bóng của bạn một cách đáng kể. Đừng vội lo, chúng tôi không bắt bạn phải cai vang hay cà phê. Chỉ cần bạn chịu khó xúc miệng với nước ngay sau khi uống chúng là được.

10 mẹo cực hay để răng luôn trắng bóng

4. Uống bằng ống hút

Khi uống soda (nước ngọt có gas) hoặc các loại nước cam/chanh ép, tốt nhất là bạn sử dụng ống hút để acid bên trong những thức uống này không làm xói mòn men răng.


10 mẹo cực hay để răng luôn trắng bóng

5. Sử dụng than hoạt tính

Nghe rất khác thường, nhưng thực ra than hoạt tính đang là một thành phần "kỳ diệu" đang rất được ngành công nghiệp mỹ phẩm ưa chuộng. không chỉ có tác dụng làm sạch sâu, thông thoáng lỗ chân lông mà than hoạt tính còn có thể tẩy trắng răng một cách nhẹ nhàng nhưng đầy hiệu quả. tất cả những gì bạn cần làm chỉ là cho một ít bộ than hoạt tính lên bàn chải đã quệt kem đánh răng rồi đánh răng như bình thường.

10 mẹo cực hay để răng luôn trắng bóng

6. Dùng dầu tráng miệng

Phương pháp này có đang gây tranh cãi một chút về việc nó có thực sự tác dụng hay không. Theo một số chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp (như nữ diễn viên Gwyneth Paltrow), việc tráng miệng bằng dầu chính là bí quyết làm nên hàm răng sáng lấp lánh. Dầu được cho là có công dụng thu hút và loại bỏ vi khuẩn ra khỏi miệng. Nếu muốn thử, bạn có thể ngậm 1 thìa dầu dừa trong miệng khoảng 15 phút và làm như vậy vài lần mỗi tuần.


7. Nhai kẹo cao su

Những loại kẹo cao su có chứa chất xylitol có thể ngăn ngừa mảng bám tích tụ và làm răng trắng hơn. Chất tạo ngọt tự nhiên này cân bằng độ pH trong miệng và tăng việc tiết nước bọt, giúp tẩy rửa và quét trôi mảng bám dễ dàng hơn.

10 mẹo cực hay để răng luôn trắng bóng

8. Chỉ nha khoa

Việc dùng chỉ nha khoa không chỉ tốt cho lợi mà hóa ra, nó còn giúp ngăn ngừa hình thành mảng bám giữa các kẽ răng, tránh cho hàm răng của bạn bị tối màu hơn.

10 mẹo cực hay để răng luôn trắng bóng

9. Dùng bàn chải điện

Chi phí đầu tư ban đầu có thể tốn hơn so với bàn chải thông thường, nhưng lợi ích của bàn chải điện là hoàn toàn xứng đáng. Những rung chấn điện tử sẽ giúp loại bỏ các mảng bám cứng đầu hiệu quả hơn nhiều so với sức mạnh của tay người.

10 mẹo cực hay để răng luôn trắng bóng

10. Chọn son môi một cách khôn ngoan

Tông màu son mà bạn chọn cực kỳ quan trọng. Nếu như bạn muốn hàm răng của mình tự nhiên trắng bóc, hãy tránh xa tông màu đỏ cam. Chúng sẽ khiến răng bạn trông vàng hơn hẳn so với bình thường. Thay vào đó, hãy chọn những tông màu đỏ tím hoặc hồng để tạo ấn tượng về hàm răng trắng tự nhiên.

Theo Thiên ý/Vietnamnet

Link bài gốc Lấy link

https://vietnamnet.vn/vn/khoa-hoc/10-meo-cuc-hay-de-rang-luon-trang-bong-276424.html

Theo Thiên ý/Vietnamnet

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/10-meo-cuc-hay-de-rang-luon-trang-bong/20210223081635801)

Chủ đề liên quan:

làm đẹp nha khoa tẩy răng trắng răng
  • 11 thực phẩm cung cấp collagen tự nhiên cho da

    11 thực phẩm cung cấp collagen tự nhiên cho da
    Collagen là một loại protein quan trọng, chiếm tới 70% cấu trúc da và được phân bổ chủ yếu ở lớp trung bì, được xem như một loại thần dược giúp trẻ hóa làn da, níu kéo tuổi thanh xuân của phụ nữ.
  • 5 bài thuốc làm đẹp từ hoa

    5 bài thuốc làm đẹp từ hoa
    Ngoài công dụng trang trí, hoa còn giúp chị em làm đẹp một cách hiệu quả, là một trong những loại mỹ phẩm thiên nhiên, đã được con người ưu ái sử dụng từ rất lâu.
  • An toàn khi làm đẹp cho bé

    An toàn khi làm đẹp cho bé
    Cha mẹ nào cũng muốn con mình xinh đẹp và giỏi giang, đôi khi việc làm đẹp cho bé cũng là một cách để thể hiện “bộ mặt của gia đình”.
  • Quả đào làm đẹp, chữa nhiều bệnh

    Quả đào làm đẹp, chữa nhiều bệnh
    Đào là một trong những loại quả quí. Và không chỉ thế, quả đào còn có tác dụng chữa bệnh cũng như dưỡng nhan sắc.
  • Thực hư bí quyết làm đẹp từ phân chim

    Thực hư bí quyết làm đẹp từ phân chim
    Có bao giờ bạn nghe nói đến việc đắp mặt nạ làm đẹp bằng phân chim? Nghe có vẻ lạ lùng và khá bẩn, song kỳ thực mặt nạ phân chim là một bí quyết sắc đẹp có từ hàng thế kỷ của người Nhật
  • 10 cách làm trắng răng tự nhiên

    10 cách làm trắng răng tự nhiên
    Nước chanh, cà rốt, dầu ăn, rau và trái cây, chocolate... có tác dụng làm trắng răng khiến bạn bất ngờ.
  • Làm đẹp da bằng tinh trùng, lợi hay hại?

    Làm đẹp da bằng tinh trùng, lợi hay hại?
    Cái tin “tinh trùng làm đẹp da” không biết phát tán từ đâu đã khiến các đức ông chồng vô cùng hoảng sợ. Bởi các vị phu nhân không có nhu cầu phòng the mà chỉ muốn “thần dược” để trẻ hóa làn da. Nhưng trên thực tế, dịch tinh trùng lại ẩn chứa nhiều nguy cơ nhiễm khuẩn rất cao…
  • Muối và 7 công dụng làm đẹp khó tin

    Muối và 7 công dụng làm đẹp khó tin
    Muối ăn có chứa rất nhiều chất khoáng vi lượng và Clorua Natri, đây là những thành phần giúp săn chắc da, kháng khuẩn, trị mụn… vì thế nếu bạn biết cách sử dụng muối cho mục đích làm đẹp, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
  • Chụp X quang trong nha khoa

    Chụp X quang trong nha khoa
    Một số lưu ý khi kiểm tra răng miệng bằng phim X quang.
  • Mười Triệu Chứng Nha Khoa Phổ Biến Nhất

    Mười Triệu Chứng Nha Khoa Phổ Biến Nhất
    Những triệu chứng bệnh nha khoa phổ biến.
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY