MangYTe

Tử vi hôm nay

Tử vi

14h30 ngày mai, truyền hình trực tuyến: Mất ngủ - Nguyên nhân và Giải pháp

Báo điện tử Sức khỏeĐời sống (Suckhoedoisong.vn) tổ chức buổi tư vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề “Đối phó với mất ngủ, suy giảm trí nhớ” vào 14h30, thứ ba, ngày 12/7/2016. Chương trình được phát trực tiếp trên Suckhoedoisong.vn và trên Youtube của báo Sức khoẻ và đời sống.
Mục lục
Hiện nay, với áp lực lớn của xã hội công nghiệp, môi trường sống thay đổi và do kinh tế khiến con người căng thẳng quá mức làm cho rối loạn giấc ngủ gia tăng.

Các nghiên cứu cho thấy, có tới 70-80% các trường hợp mất ngủ, đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, suy giảm trí nhớ… là do thiếu máu lên não. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, người cao tuổi nhiều hơn người trẻ.

Ngoài nguyên nhân tuổi tác, mất ngủ còn do một số bệnh tật như bệnh đau nhức xương khớp, bệnh hô hấp, tim mạch, bệnh đường tiết niệu gây tiểu đêm nhiều. Đặc biệt những người có stress trong cuộc sống, công việc căng thẳng, sức khỏe giảm sút, chế độ ăn uống không phù hợp... cũng có thể dẫn đến mất ngủ.

Mất ngủ gây ảnh hưởng đến chất lượng sống của người bệnh như: tâm lý mất thăng bằng, khẩu vị kém, giảm hiệu suất công việc, hay quên, lo âu, trầm cảm, dễ cáu gắt... và có thể dẫn đến một loạt các hậu quả sức khỏe nguy hiểm như: tăng nguy cơ tăng huyết áp, đái tháo đường, béo phì, nhồi máu cơ tim, đột quỵ, trầm cảm, lo âu, Alzheimer, động kinh...

Vậy làm thế nào để trị chứng mất ngủ và suy giảm trí nhớ? Những loại thực phẩm nào có thể giúp bạn có giấc ngủ ngon, tuần hoàn não tốt, giúp trí óc minh mẫn? Tất cả sẽ được giải đáp tại buổi Tư vấn truyền hình trực tuyếnMất ngủ - Nguyên nhân và Giải pháp” do Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) tổ chức.

Khách mời tham dự chương trình gồm:

PGS.TS. Nguyễn Trọng Hưng, Giảng viên Bộ môn Thần kinh Đại học Y Hà Nội, Giám đốc Trung tâm Đào tạo- Chỉ đạo tuyến- Nghiên cứu khoa học Bệnh viện Lão khoa Trung ương

TS. BS. Trần Thái Hà- Trưởng khoa châm cứu, Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương

ThS.BS. Lê Thị Hải, Nguyên Giám đốc Trung tâm Khám tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia.

Buổi tư vấn được truyền hình trực tuyến trên Báo điện tử Sức khỏe & Đời sống (Suckhoedoisong.vn), Youtube bắt đầu từ: 14h30, thứ ba, ngày 12/7/2016.

Bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ bây giờ theo địa chỉ

Email: bandientuskds@gmail.com

hoặc gọi theo số 19006690 trong thời gian diễn ra chương trình

hoặc trên trang fanpage: Y tế Việt Nam

hoặc fanpage của báo: Sức khoẻ & Đời sống

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Các khán giả có câu trả lời tương tác với chương trình đúng và nhanh nhất sẽ được lựa chọn để nhận các phần quà của chương trình gửi tặng.

Báo điện tử Sức khoẻ & Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS. Nguyễn Trọng Hưng, Giảng viên Bộ môn Thần kinh Đại học Y Hà Nội, Giám đốc Trung tâm Đào tạo- Chỉ đạo tuyến- Nghiên cứu khoa học Bệnh viện Lão khoa Trung ương; TS.BS. Trần Thái Hà, Trưởng khoa châm cứu, Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương; ThS.BS. Lê Thị Hải, Nguyên Giám đốc Trung tâm Khám tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã tham gia chương trình giao lưu.

Trân trọng cám ơn nhãn hàng Hoạt huyết Nhất Nhất đã đồng hành cùng chương trình!

Nguồn: Sức khỏe đời sống (http://suckhoedoisong.vn/14h30-ngay-mai-truyen-hinh-truc-tuyen-mat-ngu-nguyen-nhan-va-giai-phap-n119109.html)
  • Bài thuốc dân gian chữa mất ngủ lâu ngày hiệu quả

    Bài thuốc dân gian chữa mất ngủ lâu ngày hiệu quả
    Chứng mất ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như là một thủ phạm làm cho làn da chúng ta thiếu sức sống hơn dẫn đến chúng ta có vẻ già hơn so với tuổi.
  • Nhân vật Truyền trong chuyện tình éo le trên VOV lần đầu lên tiếng

    Nhân vật Truyền trong chuyện tình éo le trên VOV lần đầu lên tiếng
    Sáng nay, chúng tôi đã liên lạc được với Truyền nam thanh niên trong câu chuyện tình đang khiến dư luận rất quan tâm. Truyền chia sẻ, kể từ ngày chương trình phát sóng, anh chưa một phút được sống thanh thản.
  • Tê giác bị giết hại vì lời truyền miệng chữa khỏi ung thư

    Tê giác bị giết hại vì lời truyền miệng chữa khỏi ung thư
    Kinh nghiệm trong nhiều năm điều trị ung thư, chưa thấy một trường hợp bệnh nhân nào bị ung thư sử dụng sừng tê giác mà khỏi bệnh
  • Chết oan vì truyền dịch bừa bãi

    Chết oan vì truyền dịch bừa bãi
    Trong nhiều trường hợp cấp cứu thì truyền dịch là một kỹ thuật cần thiết nhằm bổ sung nước, chất điện giải, máu cho cơ thể và phòng trụy tim mạch.
  • Mất ngủ, cần kiên trì điều trị

    Mất ngủ, cần kiên trì điều trị
    Mất ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, tuổi thọ người cao tuổi, đặc biệt là người còn mang trong mình nhiều bệnh tật khác.
  • Bài thuốc trị mất ngủ ở người cao tuổi

    Bài thuốc trị mất ngủ ở người cao tuổi
    Chứng mất ngủ có thể xảy ra ở bất cứ lứa tuổi nào, kể cả trẻ em, người lớn, đặc biệt là ở người cao tuổi. Ở những người trẻ tuổi, mất ngủ phần lớn là do bệnh tật thì ở người cao tuổi,
  • Người cao tuổi và căn bệnh mất ngủ

    Người cao tuổi và căn bệnh mất ngủ
    “Ăn được ngủ được là tiên”. Nhưng với những người cao tuổi, việc có được cảm giác mình là “tiên” quả thật là khó bởi vì người cao tuổi thường hay gặp những rối loạn về giấc ngủ, đặc biệt là mất ngủ.
  • Mất ngủ- nỗi lo của người cao tuổi

    Mất ngủ- nỗi lo của người cao tuổi
    Các nghiên cứu khoa học đã xác nhận tình trạng mất ngủ ở người cao tuổi (NCT) liên quan rõ rệt với sự sụt giảm bài tiết một nội tiết tố của tuyến tùng có tên là melatonin – một chất có vai trò điều hòa nhịp thức - ngủ.
  • Lời khuyên cho những người bị mất ngủ

    Lời khuyên cho những người bị mất ngủ
    Trang mạng của tạp chí sức khỏe Prevention (Mỹ) gần đây đưa ra lịch trình giờ giấc để những người bị chứng mất ngủ có thể cải thiện sức khỏe do thiếu ngủ.
  • Dinh dưỡng cho người mất ngủ

    Dinh dưỡng cho người mất ngủ
    Thông thường một ngày cần 8 tiếng nghỉ ngơi giúp khôi phục hoặt động của não bộ sau một ngày lao động mệt mỏi. Ít ngủ sẽ là “kẻ thù” số 1 dẫn tới sự suy giảm hoạt động của não bộ
1  ... Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY