MangYTe

Ẩm thực hôm nay

3 loại trà là kẻ thù của mỡ thừa, uống hàng ngày thì vóc dáng hút mọi ánh nhìn

Mỗi ngày chọn 1 loại và uống liên tục trong vòng 7-10 ngày, bạn sẽ thấy cơ thể thon gọn đáng kể đấy.
Mục lục

Chúng tôi sẽ tiếp thêm cho bạn động lực "là phẳng" mỡ thừa, tút lại vóc dáng bằng 3 loại trà cực dễ pha, chưa cần tới 2 phút mà công dụng hỗ trợ giảm cân trên cả tuyệt vời. Chị em kiên trì uống 1 ly sau bữa sáng, đảm bảo sau khoảng 10 ngày là thấy cơ thể khác hẳn ngay.

3 loại trà đốt mỡ thần tốc

1. Trà nghệ

Nguyên liệu: 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ, 1 muỗng cà phê bột quế, 1/2 muỗng cà phê bột tiêu đen, 150ml nước sôi.

Cách làm: Bạn cho vào cốc phần tinh bột nghệ, bột quế, bột tiêu đen cùng 150ml nước sôi và khuấy đều để các loại bột tan hết là xong.

3 loại trà này chính là kẻ thù của mỡ thừa, uống hàng ngày thì vóc dáng hút mọi ánh nhìn - Ảnh 2.

Trà nghệ thơm mùi quế và nghệ, cay cay vị tiêu đen nên lạ miệng lắm nha. Yên tâm, không khó uống chút nào!

Có thể bạn chưa biết: Curcumin - Thành phần chính của tinh bột nghệ khi đi vào cơ thể không những làm chuyển hóa mỡ thừa mà còn ngăn chặn sự hình thành các mạch máu mới trong lớp mỡ, khiến nó không thể phát triển thêm được, từ đó giúp giảm cân hiệu quả.


2. Trà gừng, chanh

Nguyên liệu: 1.5 muỗng cà phê bột gừng, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 150ml nước sôi.

Cách làm: Bạn hòa tan phần bột gừng với nước sôi rồi thêm 1 muỗng cà phê nước cốt chanh vào, khuấy đều là có thể uống được rồi.

3 loại trà này chính là kẻ thù của mỡ thừa, uống hàng ngày thì vóc dáng hút mọi ánh nhìn - Ảnh 5.

Trà gừng quen thuộc giúp giảm cân cực tốt

Có thể bạn chưa biết: Gingerol và shogaol trong gừng giúp quá trình phân hủy chất béo và mỡ diễn ra nhanh hơn, ngăn cản chất béo tự nhiên phát triển và tích tụ thành mỡ thừa.


3. Trà mật ong, hạt chia

Nguyên liệu: 10ml mật ong, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, hạt chia (số lượng tùy thích), 150ml nước sôi.

Cách làm: Bạn hòa tan 10ml mật ong với 150ml nước sôi. Sau đó, thêm vào 1 muỗng cà phê nước cốt chanh và hạt chia với số lượng tùy thích, khuấy đều lên là được.

3 loại trà này chính là kẻ thù của mỡ thừa, uống hàng ngày thì vóc dáng hút mọi ánh nhìn - Ảnh 8.

Bạn nên đợi khoảng 5-7 phút để hạt chia nở ra rồi hẵng uống nha

Có thể bạn chưa biết: Mật ong giúp kích thích quá trình trao đổi chất, hạn chế tích mỡ thừa. Trong khi đó, hạt chia có công dụng làm no và rất giàu chất xơ nên có thể khiến bạn no lâu, từ đó, bạn sẽ ăn ít đi.


Trên đây là 3 loại trà hỗ trợ giảm cân, đốt mỡ mà chị em có thể tham khảo. Mùa hè trời nóng, chị em có thể thêm đá viên vào trà sau khi pha nếu thích uống lạnh nha.

Chúc bạn sớm sở hữu được vóc dáng như ý với 3 loại trà giảm cân này nhé!

https://afamily.vn/3-loai-tra-la-ke-thu-cua-mo-thua-uong-hang-ngay-thi-voc-dang-hut-moi-anh-nhin-20220708174745856.chn
Nguồn: Afamily (https://afamily.vn/3-loai-tra-la-ke-thu-cua-mo-thua-uong-hang-ngay-thi-voc-dang-hut-moi-anh-nhin-20220708174745856.chn)
  • Uống trà giảm cân để dáng đẹp đón Tết, thiếu nữ bị suy gan, suy thận nguy kịch

    Uống trà giảm cân để dáng đẹp đón Tết, thiếu nữ bị suy gan, suy thận nguy kịch
    TS.BS Nguyễn Trọng Hưng – Phó Trưởng khoa Dinh dưỡng và tiết chế lâm sàng, Bệnh viện Nội tiết Trung ương cho biết, bệnh viện vừa tiếp nhận một nữ bệnh nhân là chị P.T.H. (19 tuổi, trú tại tỉnh Hà Nam) nguy kịch do uống trà giảm cân không rõ nguồn gốc xuất xứ.
  • Trà thảo mộc giảm cân an toàn từ thiên nhiên

    Trà thảo mộc giảm cân an toàn từ thiên nhiên
    Trà thảo mộc giảm cân được sản xuất và đóng gói bởi công ty TNHH MTV dịch vụ thương mại Hà Vy (Havyco). Trà giảm cân có thành phần từ thiên nhiên, mang lại hiệu quả mà gây tác dụng phụ. Vì thế trà giảm cân từ thiên nhiên được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn là người bạn đồng hành trên chặng đường làm đẹp của mình.
  • Trà: Thuốc quý từ thiên nhiên

    Trà: Thuốc quý từ thiên nhiên
    Trà là một dược liệu quý được nhiều người sử dụng, cũng là thức uống tao nhã, thể hiện nét văn hóa của người Việt.
  • 5 loại trà có lợi cho sức khỏe và giúp giảm cân

    5 loại trà có lợi cho sức khỏe và giúp giảm cân
    Trà từ hàng ngàn năm nay, đã được con người sử dụng, như một món đồ uống không thể thiếu. Nhiều nghiên cứu cho thấy, trà truyền thống được làm từ lá cây, không chỉ giúp giải khát dịu nhẹ, mà còn giúp ngăn ngừa ung thư, tiểu đường tuýp 2, và chứng viêm khớp. Dưới đây là năm loại trà, mang đến những lợi ích sức khoẻ không ngờ.
  • Lợi ích của gừng với sức khỏe

    Lợi ích của gừng với sức khỏe
    Gừng hoặc củ gừng có một số đặc tính ẩm thực, và là một dược thảo tuyệt vời.
  • Trà với sức khỏe

    Trà với sức khỏe
    Trà trước nay được xem là thức uống giúp sống lâu. Các danh y đời Đường Trung Hoa cho rằng: “Thu*c là Thu*c của các bệnh, còn trà là Thu*c của trăm bệnh”.
  • Lợi ích không ngờ từ trà nghệ

    Lợi ích không ngờ từ trà nghệ
    Để làm trà nghệ, bạn có thể đun sôi 2 chén nước và sau đó hòa với 1 thìa cà phê bột nghệ. Thêm một chút mật ong để tăng thêm hương vị. Trà nghệ cũng có nhiều tác dụng với sức khỏe.
  • 5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của gừng

    5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của gừng
    Gừng được sử dụng từ hàng ngàn năm như một phương Thu*c cho nhiều bệnh khác nhau
  • 4 loại trà thảo mộc nên uống hằng ngày

    4 loại trà thảo mộc nên uống hằng ngày
    Hãy thử một số trà thảo mộc rất quen thuộc bởi chúng cũng vô cùng thú vị và mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ của bạn.
  • 7 loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe trong mùa đông

    7 loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe trong mùa đông
    Trà thảo mộc không chỉ giúp bạn giữ nhiệt hơn trong mùa đông, mà nó còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới.
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY