MangYTe

Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

4 cách chữa đau bụng kinh tại nhà

Bạn hãy chú ý cách dưới đây để chữa đau bụng kinh tại nhà vô cùng hiệu quả.
Mục lục

Đau bụng kinh là gì?

đau bụng
Đau bụng kinh nguyệt là một triệu chứng thường gặp ở chị em phụ nữ mỗi khi tới kỳ kinh nguyệt.

Đau bụng kinh nguyệt là một triệu chứng thường gặp ở chị em phụ nữ mỗi khi tới kỳ kinh nguyệt. nó gây ra những cơn đau lưng và đau bụng dưới nhẹ, đôi khi còn kèm theo hạ huyết áp, chân tay bủn rủn, lạnh, toát mồ hôi,… và nghiêm trọng hơn có thể dẫn tới hôn mê vô cùng nguy hiểm. những cơn đau này có thể lặp lại theo chu kỳ kinh nguyệt của mỗi người phụ nữ theo từng tháng và gây không ít phiền toái. vậy khi đau bụng kinh phải làm sao để nó chấm dứt chính là vấn đề được nhiều chị em quan tâm.

Chườm nước ấm

Kki bị đau bụng kinh chị em có thể lấy một ít nước ấm cho vào bình thủy tinh hoặc bình cao su, sau đó chườm lên vùng bụng dưới. đây là cách giảm đau bụng kinh được rất nhiều chị em áp dụng bởi khi chườm nước ấm sẽ giúp cho tử cung co thắt nhịp nhàng hơn, từ đó máu kinh được đẩy ra bên ngoài dễ dàng hơn và chị em sẽ cảm thấy thoải mái hơn.

Đắp gừng

Đây cũng là một trong những cách chữa đau bụng kinh khá hiệu quả. chị em chỉ cần giã nát gừng hoặc xắt thành từng lát rồi đắp lên vùng bụng dưới trong khoảng 5 – 7 phút thì những cơn đau bụng sẽ không còn là nỗi ám ảnh mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt nữa.

Xoa dầu hoặc dán cao

Nếu chị em không có thời gian để thực hiện hai phương pháp trên thì chỉ cần bôi dầu nóng hoặc dán cao vào bụng dưới là những cơn đau bụng kinh cũng sẽ giảm dần

Ăn ngải cứu

Cách chữa đau bụng kinh bằng ngải cứu được nhiều người áp dụng và cho kết quả tốt. các chị em có thể giã nát ngải cứu vắt lấy nước uống hoặc thêm ngải cứu vào trứng đem rán hay hấp cách thủy để ăn cũng giúp chữa đau bụng kinh hiệu quả. trong ngày hành kinh, bạn chỉ cần ăn một bữa trứng gà ngải cứu sẽ thấy cơn đau bụng kinh giảm nhanh chóng.

Theo Hải Đường/Tiêu dùng

Link bài gốc Lấy link

https://tieudung.vn/khoe-dep/4-cach-chua-dau-bung-kinh-tai-nha-27263.html

Theo Hải Đường/Tiêu dùng

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/4-cach-chua-dau-bung-kinh-tai-nha/20210116094631565)

Tin cùng chuyên mục

  • Nguồn thực phẩm giàu vitamin B

    Nguồn thực phẩm giàu vitamin B
    Các loại thức ăn chứa nhiều vitamin nhóm B bao gồm: các loại ngũ cốc, gạo lứt (B1, B2, B3), các loại rau xanh (B2, B9), trứng (B7, B12), thịt gà (B3, B6, B12), trái cây họ cam quýt (B9),
  • Đột quỵ vì thuốc chống viêm, giảm đau

    Đột quỵ vì thuốc chống viêm, giảm đau
    Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) được sử dụng rộng rãi để điều trị đau và sốt từ nhẹ đến vừa trong các trường hợp như viêm khớp...
  • Thận trọng khi dùng thuốc hạ mỡ máu rosuvastatin

    Thận trọng khi dùng thuốc hạ mỡ máu rosuvastatin
    Cần thận trọng khi dùng rosuvastatin ở bệnh nhân có tiền sử bệnh gan, có yếu tố dễ tiêu cơ vân như suy thận, nhược giáp,
  • Nguy cơ khi dùng thuốc “stop đèn đỏ” dài hạn

    Nguy cơ khi dùng thuốc “stop đèn đỏ” dài hạn
    Nhiều phụ nữ hoàn toàn thoải mái với các chu kỳ kinh, họ có thể dự đoán chính xác mỗi kỳ kinh và như thế rất thuận lợi để thực hiện kế hoạch hóa gia đình. Nhiều phụ nữ khác lại sợ có kinh vì ra máu nhiều hàng tháng, đau bụng kinh, cảm giác chướng bụng và nhức đầu.
  • Những thức ăn không nên ăn với trứng gà

    Những thức ăn không nên ăn với trứng gà
    Trứng gà là một món ăn bổ dưỡng, là một trong những thực phẩm được sử dụng thường xuyên của mọi người, mọi gia đình
  • Những phần tốt nhất của rau củ thường bị gọt bỏ

    Những phần tốt nhất của rau củ thường bị gọt bỏ
    Một người trưởng thành cần khoảng 2 ly trái cây và 2 đến 3 chén rau củ mỗi ngày để có sức khỏe tốt. Tiêu chuẩn này có thể dễ dàng đạt được hơn nếu chúng ta không vứt bỏ theo thói quen nhiều phần bổ ích của các loại trái cây và rau củ vì chúng cũng mang lượng chất dinh dưỡng khá nhiều.
  • Mách nhỏ mẹo vặt trong bếp

    Mách nhỏ mẹo vặt trong bếp
    Mách nhỏ các gia đình mẹo vặt trong bếp, để giúp các chị em luôn có những bữa ăn ngon giàu dinh dưỡng, và giúp căn bếp thực sự ấm cúng nhé.
  • Vì sao không nên nấu ăn bằng nồi nhôm

    Vì sao không nên nấu ăn bằng nồi nhôm
    Theo nghiên cứu của các chuyên gia, dùng nồi nhôm để nấu nướng là không khoa học. Phân tử nhôm là loại phân tử có hoạt tính cao, đặc biệt là sau khi kim loại nhôm chịu nhiệt, gặp phải thức ăn có chất chua và tính kiềm, lại càng dễ xảy ra phản ứng hóa học mà hình thành chất hỗn hợp nhôm.
  • 9 mẹo giảm cân nhanh chóng chỉ trong một tháng

    9 mẹo giảm cân nhanh chóng chỉ trong một tháng
    Thông thường, khi đang mong muốn giảm cân trong một thời gian ngắn, bạn luôn áp dụng các chế độ ăn kiêng khác nhau và dành nhiều giờ trong phòng tập. Tuy nhiên, tất cả những biện pháp này không phải lúc nào cũng hiệu quả thậm chí còn khiến bạn bị suy kiệt nhanh chóng.
  • Mẹo hay chọn thực phẩm tươi ngon

    Mẹo hay chọn thực phẩm tươi ngon
    Khi đi chợ, chúng ta sợ nhất là mua phải những thực phẩm ôi, không còn tươi và nhất là có nhiều chất bảo quản. Vậy làm thế nào để có thể lựa chọn được sản phẩm tốt, ngon, và không chứa chất bảo quản?
1  ... Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY