MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

4 nhóm người không nên ăn rau mùi: Đặc biệt là những người có mùi cơ thể, lý do là vì điều này!

Dù là một loại rau vô cùng phổ biến và có nhiều chất dinh dưỡng nhưng rau mùi vẫn có những cấm kỵ riêng! Những nhóm người dưới đây không nên ăn nhiều rau mùi.
Mục lục

Rau mùi là một loại rau gia vị phổ biến bậc nhất trong những bữa ăn của người Việt. Rau mùi có thể được sử dụng để tăng mùi vị cho món ăn đồng thời cũng có tác dụng trang trí vô cùng đẹp mắt.

Loại rau này còn có giá trị dinh dưỡng cao cũng như nhiều tác dụng như: Chống oxy hóa tự nhiên, Bảo vệ mạch máu, Cải thiện khả năng miễn dịch, Thúc đẩy sự thèm ăn, Bảo vệ mắt, thanh nhiệt…

Dẫu có nhiều lợi ích, nhưng rau mùi vẫn là một thực phẩm cần hạn chế với một số nhóm người nhất định!

Ảnh minh họa.

Dưới đây là 4 kiểu người không nên ăn rau mùi!

1. Người bị nóng bụng, đau dạ dày

Mùi của rau mùi rất nồng, có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày sau khi ăn và làm nặng thêm các triệu chứng nóng trong dạ dày. Bản thân người bị tổn thương dạ dày sau khi ăn rau mùi sẽ khiến tình trạng bệnh nặng hơn. Vì vậy những người này nên chú ý ăn kiêng nhẹ để giúp phục hồi niêm mạc dạ dày.

Hơn nữa, rau mùi có chứa thành phần dầu dễ bay hơi, ăn quá nhiều sẽ khiến mùi hôi trong miệng con người trở nên nặng nề hơn, tránh ăn rau mùi sẽ giúp cải thiện mùi hôi trong miệng.

2. Phụ nữ mang thai

Rau mùi tuy có tính ấm nhưng nếu ăn thường xuyên có thể gây co bóp tử cung, có thể xảy ra sảy thai vào thời điểm này, vì vậy bà bầu không nên ăn rau mùi.

3. Người có khí hư

Rau mùi tuy chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn nhưng mùi vị của rau mùi lại có phần khó chịu, nếu ăn quá nhiều hoặc ăn lâu sẽ gây tổn hại đến năng lượng và tinh thần của bạn.

Người bị khí hư vốn đã mệt mỏi, nếu ăn quá nhiều rau mùi không những không cải thiện mà còn khiến tình trạng thiếu năng lượng trở nên trầm trọng hơn, khiến bệnh tình ngày càng trầm trọng. Vì vậy, những người này không nên ăn quá nhiều rau mùi. .

4. Người có mùi cơ thể

Rau mùi là món ăn kèm có tính ấm, nếu ăn nhiều sẽ kích thích hệ thống thoát mồ hôi trong cơ thể.

Người có mùi cơ thể thường rất sợ ra mồ hôi vì điều này sẽ khiến mùi nồng hơi. Vì vậy nếu có mùi cơ thể, mọi người đừng nên ăn nhiều rau mùi, tránh tình trạng trở nên nặng nề hơn.

Theo SHTT&ST

Link bài gốc Lấy link

https://sohuutritue.net.vn/4-nhom-nguoi-khong-nen-an-rau-mui-dac-biet-la-nhung-nguoi-co-mui-co-the-ly-do-la-vi-dieu-nay-d191208.html

Theo SHTT&ST

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/4-nhom-nguoi-khong-nen-an-rau-mui-dac-biet-la-nhung-nguoi-co-mui-co-the-ly-do-la-vi-dieu-nay/20240514030615913)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Sức khỏe với máy tính xách tay
    Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Vụ con ruồi giá 500 triệu Cục An toàn Thực phẩm vào cuộc
    Trong những câu chuyện hài hước với nhau, người ta luôn nhắc ăn sâu vào đầu chuyện “nước ngọt có ruồi giá 500 triệu đồng”.
  • Xoa bóp cải thiện sức khỏe cho phụ nữ có thai
    Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Thay đổi chế độ ăn uống của bạn: Hãy chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng
    Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
  • Thực phẩm hữu cơ: Những điều cần biết
    Nông sản hữu cơ phải được trồng trong điều kiện không sử dụng các chất hóa học và Thu*c trừ sâu. Nông dân phải sử dụng các phương pháp tự nhiên để khống chế các loại côn trùng và cỏ dại.
  • Sức khỏe nghĩa là khỏe cả trí óc và cơ thể
    Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Giữ gìn sức khỏe tinh thần của bạn
    Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Niềm tin tâm linh và sức khỏe
    Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Du lịch quốc tế: Những lời khuyên giúp giữ gìn sức khỏe
    Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Sức khỏe răng miệng trong thai kỳ
    Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY