MangYTe

Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

4 thời điểm chị em tuyệt đối không nên gội đầu kẻo RƯỚC BỆNH vào người

Tưởng chừng là một hoạt động vệ sinh cá nhân đơn giản nhưng trên thực tế, có những thời điểm phụ nữ không nên gội đầu kẻo ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
Mục lục

Bộ não sẽ chịu ảnh hưởng trực tiếp khi bạn gội đầu. vì thế, gội đầu đúng cách cũng là một vấn đề chị em cần lưu ý. 

Khi gội đầu, bạn không nên cào cấu da dầu quá mạnh, không nên gội đầu bằng nước quá nóng… đặc biệt, có những thời điểm phụ nữ không nên gội đầu nếu không muốn gặp nguy cơ khôn lường về sức khỏe.

1. Gội đầu ngay sau khi thức dậy buổi sáng

Khi vừa thức dậy, các cơ quan trong cơ thể cần có thời gian để khôi phục và lưu thông máu. nếu bạn lập tức gội đầu vào lúc này sẽ gây kích thích đột ngột các mạch máu não, gây ra cảm giác mệt mỏi, khó chịu.

Hơn nữa, thời điểm buổi sáng phụ nữ gội đầu dễ gặp phải gió độc, gây chóng mặt, đau đầu, thậm chí còn gây đột quỵ.

Ngoài ra, các lỗ chân lông trên da đầu thường giãn nở vào khoảng thời gian từ 3 giờ tới 10 giờ sáng. nếu bạn gội đầu vào buổi sáng, quá trình mọc tóc sẽ bị gián đoạn, gây nên hiện tượng rụng tóc.

2. Gội đầu ngay sau khi ăn no

Các bác sĩ đều khuyến cáo, ngay sau khi ăn no, bạn không nên làm bất cứ việc gì mà hãy nghỉ ngơi, tập thể dục nhẹ nhàng để cơ thể tiêu hóa thức ăn. nếu vội vã đi gội đầu, hệ tiêu hóa của bạn sẽ bị ảnh hưởng, gây ra các bệnh về dạ dày.

Đối với những người có tiền sử mắc các bệnh về tim mạch, gội đầu ngay sau khi ăn no có thể gây thiếu máu cục bộ cho tim, ảnh hưởng nghiêm trọng tới các mạch máu não.

3. Gội đầu trong kì kinh nguyệt

Kì kinh nguyệt là một trong những thời điểm phụ nữ nên lưu ý khi gội đầu. trong những ngày “đèn đỏ”, cơ thể phụ nữ thường mệt mỏi, không thoải mái, sức đề kháng giảm sút. vì vậy, nếu gội đầu thường xuyên trong những ngày này, bạn rất dễ bị mắc cảm lạnh, thậm chí gây nên tình trạng kinh nguyệt không đều do bị ngấm nước lạnh vào cơ thể.

4. Gội đầu trước khi ngủ

Chị em không nên gội đầu vào ban đêm bởi vì vùng đầu và vùng mặt là những vị trí rất dễ bị cảm lạnh. thói quen gội đầu vào ban đêm và để tóc ướt khi đi ngủ sẽ khiến các dây thần kinh bị co lại. khi mạch máu bị tắc nghẽn, các dây thần kinh trên mặt sẽ không được cung cấp đủ lượng máu cần thiết. điều này có thể dẫn đến hiện tượng liệt miệng, méo mặt.

Ngoài ra, gội đầu trước khi ngủ cũng là nguyên nhân gây ra bệnh nấm da dầu, đau đầu kinh niên… thậm chí có thể gây nên tình trạng đột quỵ.

Đâu là thời điểm lí tưởng cho chị em phụ nữ gội đầu?

Thời điểm lí tưởng nhất để phụ nữ gội đầu là khoảng thời gian từ 10 giờ sáng tới 2 giờ chiều. lúc này, nhiệt độ đang ở mức cao nhất trong ngày, tóc dễ khô hơn, máu lưu thông ổn định.

Nếu công việc quá bận và bạn không thể gội đầu vào thời điểm này, bạn có thể gội đầu vào buổi tối nhưng phải trước 20h.

Ngọc Điệp (TH) | Theo Phụ nữ sức khỏe

Nguồn: Phụ nữ và gia đình (https://www.phunuvagiadinh.vn/song-khoe-212/4-thoi-diem-chi-em-tuyet-doi-khong-nen-goi-dau-keo-ruoc-benh-vao-nguoi-346794)
  • Dấu hiệu tắc vòi trứng chị em cần cảnh giác

    Dấu hiệu tắc vòi trứng chị em cần cảnh giác
    Tắc vòi trứng có nguyên nhân chủ yếu là do nhiễm khuẩn âm đạo, cổ tử cung lan ngược lên trên gây viễm nhiễm phần phụ hoặc do lạc nội mạc tử cung.
  • Thời điểm siêu âm thai quan trọng

    Thời điểm siêu âm thai quan trọng
    Siêu âm là cách ghi lại hình ảnh của thai nhi ở trong bụng mẹ. Nhờ đó có thể thấy được sự phát triển của thai nhi và sớm biết được các dấu hiệu bất thường về hình thái của thai nhi.
  • Những điều nên và không nên trong chăm sóc vệ sinh phụ nữ

    Những điều nên và không nên trong chăm sóc vệ sinh phụ nữ
    Sức khỏe sinh sản đối với phụ nữ có vai trò rất to lớn, trong việc chăm sóc sức khỏe. Chăm sóc vệ sinh phụ làm một trong những điều cơ bản không thể thiếu được trong công tác chăm sóc sức khỏe sinh sản.
  • Món ăn tốt cho chị em bị nghén nặng

    Món ăn tốt cho chị em bị nghén nặng
    Nghén là triệu chứng hầu hết chị em gặp phải khi mang thai. Chị em thấy đau đầu chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn và nôn, có người nôn quá nặng đến mức không dám ăn uống gì, thường xảy ra vào buổi sáng sau khi thức dậy và sau mỗi bữa ăn.
  • Thời điểm dưỡng thai tốt cho não bé

    Thời điểm dưỡng thai tốt cho não bé
    Sự phát triển của trí não trong thời gian mang thai là vô cùng quan trọng nên các mẹ bầu cần đặc biệt chú ý đến chế độ dưỡng thai.
  • Rượu thuốc - Ai không nên dùng?

    Rượu thuốc - Ai không nên dùng?
    Rượu là một vị thuốc, đã là vị thuốc thì nhất thiết phải dùng đúng liều lượng, không được dùng quá liều vì trong rượu vẫn có độc tính gây hại cho cơ thể con người.
  • Ai không nên sử dụng nhung hươu?

    Ai không nên sử dụng nhung hươu?
    Tôi nghe nói nhung hươu rất bổ, nhất là giúp nam giới tăng cường sinh lực, không biết có đúng không. Xin bác sĩ tư vấn giúp.
  • Sơ cứu sai làm tăng tỷ lệ tử vong do đột quỵ

    Sơ cứu sai làm tăng tỷ lệ tử vong do đột quỵ
    Đột quỵ dẫn tới tỷ lệ tử vong cao thứ ba sau ung thư và các bệnh về tim mạch, song có tới 40% người nhà bệnh nhân không biết các dấu hiệu để cấp cứu kịp thời.
  • Không nên đặt cành vàng, lá ngọc xin ở chùa lên bàn thờ

    Không nên đặt cành vàng, lá ngọc xin ở chùa lên bàn thờ
    Nhiều người đi lễ hay mua những cành vàng lá ngọc, đồ hàng mã đẹp để dâng cúng, rồi lại xin lộc mang về trưng trên ban thờ. Theo ông Nguyễn Mạnh Cường, nhà nghiên cứu Phật học (Viện Nghiên cứu Ứng dụng và Tiềm năng con người), không nên tùy tiện mang các thứ được coi là “lộc” sau khi cúng bái về bày
  • 3 thời điểm tuyệt đối không được ăn tỏi

    3 thời điểm tuyệt đối không được ăn tỏi
    Tỏi cũng có tác dụng phụ cực kỳ nguy hiểm và có những thời điểm tuyệt đối không nên ăn tỏi.
1  ... Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY