MangYTe

Thời trang hôm nay

Thời trang là một khái niệm áp dụng cho một người thường mặc những bộ trang phục thịnh hành ở một thời điểm nào đó, nhưng khái niệm này lại thường là chỉ tới một sự biểu hiện cá nhân thông qua trang phục. ... Khái niệm thời trang thường được hiểu theo nghĩa tích cực, dùng để biểu tả vẻ đẹp, sự quyến rũ và phong cách.

5 công dụng làm đẹp da bất ngờ của quả óc chó

Bổ sung quả óc chó vào bữa ăn mỗi ngày sẽ giúp chất lượng của làn da được cải thiện rõ rệt, giúp bạn duy trì vẻ ngoài tươi trẻ đầy sức sống.
Mục lục

Nửa cốc quả óc chó hàng ngày đã có thể giúp giảm cholesterol dư thừa và tăng cường sức khỏe tổng thể. ngoài khả năng bổ trợ tim mạch, óc chó còn là một “siêu thực phẩm” thực sự với rất nhiều công dụng làm đẹp da. trong loại quả này có chứa nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng thiết yếu, vốn là những thành phần không thể bỏ qua để sở hữu làn da sáng đẹp và trẻ trung tự nhiên.

1. Ngăn ngừa lão hóa sớm

5 công dụng làm đẹp da bất ngờ của quả óc chó - Ảnh 1.

(Ảnh: Shutterstock)

Quả óc chó giàu chất chống oxy hóa cao hơn bất kỳ loại hạt nào khác. thành phần này bảo vệ làn da khỏi các tác hại từ môi trường, chẳng hạn như khi tiếp xúc với ánh nắng. ăn một vài quả óc chó mỗi ngày có thể đẩy lùi quá trình lão hóa và giúp da trẻ lâu hơn. quả óc chó cũng rất giàu vitamin b, giúp giảm và ngăn chặn nám, thâm da, đồng thời thúc đẩy sản sinh các tế bào da mới khỏe mạnh.

2. Giữ ẩm cho da

5 công dụng làm đẹp da bất ngờ của quả óc chó - Ảnh 2.

(Ảnh: Shutterstock)

Quả óc chó cung cấp nhiều chất béo omega-3 lành mạnh hơn bất kỳ loại hạt nào khác. bổ sung đủ omega-3 rất quan trọng để duy trì làn da khỏe đẹp bởi dưỡng chất này giúp cân bằng sản xuất dầu, thải độc tố và “khóa” độ ẩm cần thiết. nhờ đó, làn da sẽ luôn mịn màng và không có nếp nhăn. thêm quả óc chó vào chế độ ăn uống vừa là một cách dễ dàng cho bữa ăn thêm ngon miệng, vừa giúp làn da trông mềm mại hơn và được cấp ẩm đầy đủ.

3. Ngừa tình trạng lên mụn ồ ạt

5 công dụng làm đẹp da bất ngờ của quả óc chó - Ảnh 3.

(Ảnh: Shutterstock)

Thêm một vài quả óc chó vào bữa ăn sáng vừa giúp bữa ăn thêm bổ dưỡng, vừa giúp chữa lành làn da từ bên trong. các chất béo lành mạnh trong quả óc chó giúp làm dịu kích ứng và thậm chí có thể điều trị một số bệnh da liễu, chẳng hạn như viêm da. một số nguyên tố vi lượng trong quả óc chó giúp kháng viêm từ trong ra ngoài, giúp da luôn sáng và không bị mụn.

4. Giảm quầng thâm và bọng mắt

5 công dụng làm đẹp da bất ngờ của quả óc chó - Ảnh 4.

(Ảnh: Shutterstock)

Miếng dán mắt hoặc đá lạnh là lựa chọn thường thấy để “trị” quầng thâm hoặc sưng mắt. thế nhưng nhiều người không biết rằng một nắm quả óc chó cũng có thể có tác dụng tương tự. trong loại quả này chứa vitamin e, đã được chứng minh là có tác dụng giảm quầng thâm hiệu quả.

5. Làm sáng da

5 công dụng làm đẹp da bất ngờ của quả óc chó - Ảnh 5.

(Ảnh: Depositphoto)

Những gì bạn ăn sẽ ảnh hưởng và thể hiện rõ qua chất lượng của làn da. không có sản phẩm trang điểm nào có thể mang lại vẻ đẹp cho da nếu như nội tạng không khỏe mạnh. ăn quả óc chó giúp nuôi dưỡng đường ruột, thúc đẩy vi khuẩn lành mạnh phát triển, vốn là điều cực kỳ quan trọng đối với khả năng tiêu hóa và sức khỏe tổng thể. làn da sẽ được cải thiện từ trong ra ngoài, trở nên căng mọng và sáng màu tự nhiên.

6. Tốt cho da đầu

5 công dụng làm đẹp da bất ngờ của quả óc chó - Ảnh 6.

(Ảnh: Shutterstock)

Quả óc chó còn mang lại lợi ích đáng kể cho da đầu. các chất chống oxy hóa và axit béo lành mạnh trong loại quả này giúp kích thích nang tóc, làm cho tóc trở nên sáng bóng và bồng bềnh hơn. ăn quả óc chó cũng giúp da đầu thêm khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa gàu và ngứa.

Nguồn: Afamily (https://afamily.vn/5-cong-dung-lam-dep-da-bat-ngo-cua-qua-oc-cho-20220828085228376.chn)
  • 5 bài Thuốc làm đẹp từ hoa

    5 bài Thuốc làm đẹp từ hoa
    Ngoài công dụng trang trí, hoa còn giúp chị em làm đẹp một cách hiệu quả, là một trong những loại mỹ phẩm thiên nhiên, đã được con người ưu ái sử dụng từ rất lâu.
  • An toàn khi làm đẹp cho bé

    An toàn khi làm đẹp cho bé
    Cha mẹ nào cũng muốn con mình xinh đẹp và giỏi giang, đôi khi việc làm đẹp cho bé cũng là một cách để thể hiện “bộ mặt của gia đình”.
  • Quả đào làm đẹp, chữa nhiều bệnh

    Quả đào làm đẹp, chữa nhiều bệnh
    Đào là một trong những loại quả quí. Và không chỉ thế, quả đào còn có tác dụng chữa bệnh cũng như dưỡng nhan sắc.
  • Sim - Cây Thuốc bổ huyết, chống lão hóa

    Sim - Cây Thuốc bổ huyết, chống lão hóa
    Theo Đông y, quả sim có vị ngọt, chát, tính bình có tác dụng hành huyết, chỉ huyết, bổ huyết, hoạt lạc.
  • Thực hư bí quyết làm đẹp từ phân chim

    Thực hư bí quyết làm đẹp từ phân chim
    Có bao giờ bạn nghe nói đến việc đắp mặt nạ làm đẹp bằng phân chim? Nghe có vẻ lạ lùng và khá bẩn, song kỳ thực mặt nạ phân chim là một bí quyết sắc đẹp có từ hàng thế kỷ của người Nhật
  • Làm đẹp da bằng tinh trùng, lợi hay hại?

    Làm đẹp da bằng tinh trùng, lợi hay hại?
    Cái tin “tinh trùng làm đẹp da” không biết phát tán từ đâu đã khiến các đức ông chồng vô cùng hoảng sợ. Bởi các vị phu nhân không có nhu cầu phòng the mà chỉ muốn “thần dược” để trẻ hóa làn da. Nhưng trên thực tế, dịch tinh trùng lại ẩn chứa nhiều nguy cơ nhiễm khuẩn rất cao…
  • Chăm sóc da khi ngồi trong phòng điều hòa nhiều

    Chăm sóc da khi ngồi trong phòng điều hòa nhiều
    Tôi là nhân viên văn phòng, năm nay 27 tuổi. Do đặc thù công việc nên tôi thưởng xuyên phải ngồi phòng có điều hòa.
  • Chăm sóc da cho dân nghiền máy tính

    Chăm sóc da cho dân nghiền máy tính
    “Dân” chuyên sử dụng máy tính, nhân viên văn phòng thường gặp vấn đề về da như khô, xỉn, dễ hình thành các nếp nhăn và chấm đồi mồi...
  • Muối và 7 công dụng làm đẹp khó tin

    Muối và 7 công dụng làm đẹp khó tin
    Muối ăn có chứa rất nhiều chất khoáng vi lượng và Clorua Natri, đây là những thành phần giúp săn chắc da, kháng khuẩn, trị mụn… vì thế nếu bạn biết cách sử dụng muối cho mục đích làm đẹp, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
  • Ăn bí đỏ chống lão hóa

    Ăn bí đỏ chống lão hóa
    Theo Đông y, các món ăn lấy bí đỏ làm nguyên liệu giúp làm dịu cơn nhức đầu, tăng cường trí nhớ, giúp xương cốt chắc khỏe Không chỉ có mặt trong các thực đơn ở gia đình, nhà hàng, bí đỏ còn được dùng như một loại mỹ phẩm giúp đẹp da, chống lão hóa, đồng thời là “dược liệu” giúp phòng trị một số bệnh.
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY