MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

5 thói quen trong nhà vệ sinh gây hại sức khỏe, nhiều người Việt mắc phải

Những thói quen dưới đây khiến cho vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể bạn gây hại cho sức khỏe, hãy thay đổi ngay nhé.
Mục lục

Cất bàn chải đánh răng trong nhà vệ sinh

Phần lớn chúng ta đều cất giữ bàn chải đánh đăng và kem đánh răng ở nhà vệ sinh để tiện sử dụng. tuy nhiên, việc bạn đặt bàn chải của bạn bên trong nhà vệ sinh sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn lây nhiễm phát triển trên bàn chải đánh răng của bạn. những vi khuẩn này sẽ theo bàn chải xâm nhập vào khoang miệng, rồi đi vào trong cơ thể bạn gây hại cho sức khỏe.

Treo khăn tắm trong phòng vệ sinh

Cũng tương tự như việc dùng bàn chải đánh răng xong đặt trong nhà vệ sinh. việc bạn rửa mặt rồi giặt khăn tắm treo trong nhà vệ sinh cũng là một thói quen khá phổ biến. điều này, khiến cho chiếc khăn ướt và ẩm ướt sẽ bắt các vi khuẩn truyền nhiễm lưu thông trong phòng tắm và là nơi sinh sản của vi khuẩn, nấm mốc, vi rút và nấm men, sau này bắt đầu phát triển trên đó.

Một chiếc khăn bẩn có thể gây ra nấm da chân, mụn cóc và thậm chí là nấm móng chân. Sau khi lau bằng khăn, hãy phơi nó trong không khí, để tất cả các mầm bệnh truyền nhiễm có thể bị tiêu diệt.

Không mang điện thoại vào nhà vệ sinh dễ bị vi khuẩn xâm nhập Không mang điện thoại vào nhà vệ sinh dễ bị vi khuẩn xâm nhập

Không bật quạt thông gió

Nhiều người thường quên bật quan thông gió khi đi vệ sinh điều này khiến cho không khí khó lưu thông, vi khuẩn bám trụ trong nhà vệ sinh phát triển nhiều hơn. chính vì vậy, bạn hãy tạo thói quen bật quạt thông gió, điều này có thể kéo hơi ẩm và vi khuẩn ra khỏi phòng tắm. nếu không, vi khuẩn tiếp tục tồn tại ở đó có thể phát triển thành mùi hôi cũng như mở đường cho một số bệnh nhiễm trùng.

Mang theo điện thoại vào nhà vệ sinh

Nhiều người khi đi vào nhà tắm, hay đi vệ sinh đều mang theo điện thoại di động để nghe nhạc, hoặc lướt mạng. tuy nhiên, khi bạn để điện thoại di động trên quầy hoặc kệ phòng tắm, nó sẽ nhiễm vi khuẩn lây nhiễm và có thể gây ra nhiều bệnh nhiễm trùng khi bạn sử dụng sau này. ngay cả khi bạn rửa tay sạch sẽ rồi thì hãy luôn nghĩ đến việc khử trùng điện thoại để tránh rủi ro này hoặc biến phòng tắm thành khu vực không có điện thoại để tự bảo vệ sức khỏe của mình được tốt.

Ngoài ra, việc bạn mang theo điện thoại vào nhà vệ sinh sẽ khiến cho bạn làm việc gì cũng lâu hơn, bởi bạn sẽ không tập trung vào việc mình đang làm.

Không nên treo khăn mặt trong nhà vệ sinh dễ gây vi khuẩn nấm mốc Không nên treo khăn mặt trong nhà vệ sinh dễ gây vi khuẩn nấm mốc

Không làm sạch đầu vòi hoa sen

Khi đi tắm bạn nên làm sạch đầu vòi hoa sen, bởi nếu vòi hoa sen của bạn bị bẩn thì cũng chẳng có ích gì. Các lỗ tối và ẩm ướt trên vòi hoa sen khiến nó trở thành nơi hoàn hảo cho vi khuẩn sinh sôi, và khi nước chảy xuống, vi khuẩn có thể tiếp xúc với người đang tắm.

Bạn hãy tạo thói quen làm sạch đầu vòi hoa sen hai tuần một lần và để nước nóng chảy qua trước một phút có thể giúp giảm sự xâm nhập của vi khuẩn gây hại cho sức khỏe.

Theo Khỏe & Đẹp

Link bài gốc Lấy link

https://phunutoday.vn/5-thoi-quen-trong-nha-ve-sinh-gay-hai-suc-khoe-nhieu-nguoi-viet-mac-phai-d305984.html

Theo Khỏe & Đẹp

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/5-thoi-quen-trong-nha-ve-sinh-gay-hai-suc-khoe-nhieu-nguoi-viet-mac-phai/20211120104057528)

Chủ đề liên quan:

nhà vệ sinh sức khỏe thói quên
  • Bệnh Viêm phế quản cấp

    Bệnh Viêm phế quản cấp
    Viêm phế quản cấp là tình trạng nhiễm trùng cây phế quản, hệ thống ống mang khí đến hai lá phổi.
  • Sức khỏe tinh trùng và chăm sóc tinh trùng

    Sức khỏe tinh trùng và chăm sóc tinh trùng
    Thói quen uống rượu bia, hút Thu*c lá, thừa cân ở nam giới...không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn ảnh hưởng cả vấn đề sinh sản
  • Ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến sức khỏe

    Ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến sức khỏe
    Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Sức khỏe với máy tính xách tay

    Sức khỏe với máy tính xách tay
    Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Xoa bóp cải thiện sức khỏe cho phụ nữ có thai

    Xoa bóp cải thiện sức khỏe cho phụ nữ có thai
    Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Sức khỏe nghĩa là khỏe cả trí óc và cơ thể

    Sức khỏe nghĩa là khỏe cả trí óc và cơ thể
    Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Giữ gìn sức khỏe tinh thần của bạn

    Giữ gìn sức khỏe tinh thần của bạn
    Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Niềm tin tâm linh và sức khỏe

    Niềm tin tâm linh và sức khỏe
    Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Du lịch quốc tế: Những lời khuyên giúp giữ gìn sức khỏe

    Du lịch quốc tế: Những lời khuyên giúp giữ gìn sức khỏe
    Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Sức khỏe răng miệng trong thai kỳ

    Sức khỏe răng miệng trong thai kỳ
    Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY