MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

5 thực phẩm rẻ như cho được Phạm Băng Băng ăn mỗi ngày để tăng collagen, chống lão hóa

Có 5 loại thực phẩm tăng collagen giá rẻ bèo, dễ mua mà bạn có thể dễ dàng học theo Phạm Băng Băng.
Mục lục

Ở tuổi 40, phạm băng băng vẫn là 1 trong những mỹ nhân đình đám. cô sở hữu đường nét thu hút trời ban, cô còn ghi điểm ở vẻ trẻ đẹp, nước da căng mịn đáng ao ước. cô liên tục khoe nước da mịn mướt ngay cả khi để mặt mộc. một trong những bí kíp giúp phạm băng băng duy trì nhan sắc là nhờ việc chăm ăn các loại thực phẩm tăng collagen, làm đẹp da. đặc biệt trong đó có 5 loại thực phẩm tăng collagen giá rẻ bèo được cô lựa chọn.

Pham-Bang-Bang-bi-ca-Trung-Quoc-hat-hui-nhung-khong-ai-phu-nhan-ve-004jsu0tly1gx21k0esmrj625t32fqv602-1647507281-8-width1000height1419

Ảnh minh họa

1. Nước táo đỏ kỷ tử

Vào mùa đông, phạm băng băng thường uống nước táo đỏ, kỷ tử. táo đỏ chứa nhiều vitamin c, thậm chí cao gấp nhiều lần so với các loại trái cây tươi thông thường, thành phần giàu khoáng chất như kali, phốt pho, canxi, sắt, natri, kẽm, đồng, vitamin b, vitamin b2…

1

Kỷ tử cũng có chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C, vitamin A, beta-carotene thúc đẩy da khỏe mạnh. Trà táo đỏ, kỷ tử là món đồ uống quen thuộc tại Trung Quốc thường được sử dụng hàng ngày để làm đẹp da, tăng sức đề kháng.

2. Nước chanh

Vào mùa hè, phạm băng băng lại thường uống chuẩn bị một ly nước chanh + chanh leo. chanh thành phần chứa nhiều vitamin, acid citric giúp thanh lọc cơ thể và đào thải độc tố, đồng thời còn giúp làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa. việc uống nước chanh pha mật ong mỗi sáng giúp phạm băng băng detox cơ thể và dưỡng da trắng sáng, giảm cân.

2

3. Canh bong bóng cá

Phạm băng băng còn thường xuyên hầm canh bong bóng cá để ăn hàng ngày. bong bóng cá giàu collagen giúp cải thiện làn da, ngừa lão hóa, tốt cho sức khỏe như vitamin a, các nguyên tố vi lượng giúp tăng sức đề kháng, cải thiện sự thèm ăn, khó tiêu hay táo bón. canh bong bóng cá hầm cũng là món ăn bình dân, tốt cho nhan sắc được nhiều chị em phụ nữ yêu thích đấy nhé.

4. Vitamin C

Công việc bận rộn nên phạm băng băng thường thủ sẵn 1 hộp viên sủi vitamin c. sản phẩm giúp cô bổ sung vitamin c nhanh chóng, tăng sức đề kháng, chống oxy hóa, ngừa lão hóa, tăng sinh collagen, làm sáng da, cải thiện sạm nám và nếp nhăn. ngoài ra cô cũng tích cực bổ sung các món ăn nhiều vitamin c bởi những lợi ích mà nó mang lại vô cùng lớn.

phambangbangdongphimhanquoc1-5295

5. Mật ong

Mật ong cũng là sản phẩm quen thuộc vừa có công năng làmlại giúp phục hồi và trẻ hóa làn da, hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào da và hình thành collagen nhanh hơn. trong mật ong có chứa các chất chống oxy hóa, vitamin, chất kháng khuẩn, kháng viêm. phạm băng băng thường uống nước ấm pha mật ong, nước chanh pha mật ong hoặc dùng mật ong làm nước sốt salad.

Theo Hạ Anh/Sài Gòn Thể thao

Link bài gốc Lấy link

https://saigonthethao.thethaovanhoa.vn/phu-nu-today/5-thuc-pham-re-nhu-cho-duoc-pham-bang-bang-an-moi-ngay-de-tang-collagen-chong-lao-hoa.html

Theo Hạ Anh/Sài Gòn Thể thao

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/5-thuc-pham-re-nhu-cho-duoc-pham-bang-bang-an-moi-ngay-de-tang-collagen-chong-lao-hoa/20220807094834084)

Tin cùng chuyên mục

  • Cách chọn măng cụt ngon không phải ai cũng biết

    Cách chọn măng cụt ngon không phải ai cũng biết
    Nắn măng cụt thấy mềm đều là quả chín vừa ăn, nếu vỏ cứng là quả còn non, lớp thịt sẽ bị sượng, còn nếu chỗ mềm chỗ cứng là quả non nhưng có khả năng đã bị hỏng.
  • Uống nước chanh giảm cân: Những nguy hiểm khôn lường

    Uống nước chanh giảm cân: Những nguy hiểm khôn lường
    Sau khi sinh, chị Đào Thị Hưng (Phú Thọ) tăng cân nhanh. Lúc nào chị cũng cảm thấy khó chịu trong người, đi lại ì ạch vì thân hình quá khổ. Để giảm cân chị đã áp dụng rất nhiều cách nhưng không cải thiện. Tình cờ được bạn hướng dẫn cách uống nước chanh giảm cân trong 12 ngày.
  • Những tác hại khi uống nhiều nước chanh

    Những tác hại khi uống nhiều nước chanh
    Nước chanh là loại đồ uống không chỉ có tác dụng giải nhiệt mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuy nhiên uống quá nhiều nước chanh cũng sẽ gây ra những tác hại có thể bạn chưa biết.
  • Mùa hè, ngừa bệnh truyền nhiễm với chanh

    Mùa hè, ngừa bệnh truyền nhiễm với chanh
    Uống một ly nước chanh không chỉ giúp bạn giải khát mà còn bổ sung nhiều dưỡng chất, qua đó ngừa được nhiều bệnh truyền nhiễm.
  • Uống nước chanh pha mật ong lúc đói giúp giảm béo?

    Uống nước chanh pha mật ong lúc đói giúp giảm béo?
    (Mangyte) - Em nghe nói uống nước chanh pha với mật ong lúc đói có tác dụng giảm béo đùi và mông.
  • Vì sao nên uống nước chanh ấm mỗi sáng?

    Vì sao nên uống nước chanh ấm mỗi sáng?
    Bắt đầu ngày mới bằng một ly nước chanh ấm là một thói quen tốt cần duy trì vì nước chanh ấm sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, tăng cường sức đề kháng.
  • Sim - Cây Thuốc bổ huyết, chống lão hóa

    Sim - Cây Thuốc bổ huyết, chống lão hóa
    Theo Đông y, quả sim có vị ngọt, chát, tính bình có tác dụng hành huyết, chỉ huyết, bổ huyết, hoạt lạc.
  • Chữa bệnh sỏi thận bằng nước chanh và trà

    Chữa bệnh sỏi thận bằng nước chanh và trà
    Sỏi thận nhỏ có thể không gây quá đau đớn, nhưng khi có sỏi bị kẹt trong niệu đạo hoặc bàng quang, ảnh hưởng đến dòng chảy của nước tiểu và gây đau đớn.
  • Nước chanh chữa sỏi thận

    Nước chanh chữa sỏi thận
    Uống nhiều nước chanh không chỉ giúp giải khát mà còn là 1 cách đơn giản để chống lại sự lắng đọng sỏi ở những người bị sỏi thận.
  • Ăn bí đỏ chống lão hóa

    Ăn bí đỏ chống lão hóa
    Theo Đông y, các món ăn lấy bí đỏ làm nguyên liệu giúp làm dịu cơn nhức đầu, tăng cường trí nhớ, giúp xương cốt chắc khỏe Không chỉ có mặt trong các thực đơn ở gia đình, nhà hàng, bí đỏ còn được dùng như một loại mỹ phẩm giúp đẹp da, chống lão hóa, đồng thời là “dược liệu” giúp phòng trị một số bệnh.
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY