Da đẹp hôm nay

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả, hội chị em đừng bỏ lỡ

Những loại thức uống từ thiên nhiên này không chỉ giúp ngăn ngừa lão hóa, cải thiện các vấn đề về da mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Mục lục V

Bên cạnh việc dưỡng da đúng cách, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày những thức uống giúp da để giữ gìn nhan sắc luôn trẻ trung.

Nước ép kiwi và chanh không chỉ có tác dụng loại bỏ mỡ thừa hiệu quả mà còn chứa hàm lượng dưỡng chất giúp làm đẹp da. trong khi chanh giàu vitamin c thì kiwi lại chứa đến 83% nước cùng các khoáng chất có khả năng cấp ẩm cho da. thường xuyên uống thức uống này, bạn sẽ sở hữu làn da căng bóng như sao hàn.

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả, hội chị em đừng bỏ lỡ - Ảnh 1

Các chất chống oxy hóa được tìm thấy trong dâu tây giúp đảo ngược quá trình lão hóa của cơ thể, nâng cấp các chức năng của tế bào cơ thể. bên cạnh đó, dâu tây và chanh còn cung cấp một lượng lớn vitamin c, a, b1, b2, chất xơ…. cho cơ thể, hỗ trợ phục hồi da, giảm thâm nám, sần sùi.

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả, hội chị em đừng bỏ lỡ - Ảnh 2

Cần tây và táo chính là “thần dược” giảm cân đối với các cô nàng có vóc dáng kém thon gọn. để giảm mỡ thừa hiệu quả, bạn có thể uống một ly nước ép cần tây và táo mỗi ngày. tuy nhiên, nếu bạn là người có huyết áp thấp thì nên cân nhắc trước khi sử dụng.

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả, hội chị em đừng bỏ lỡ - Ảnh 3

Đây là thức uống có khả năng cải thiện làn da đen sạm của bạn trở nên trắng hồng mịn màng. hàm lượng lớn vitamin c, kali, axit folic trong cam kết hợp cùng các khoáng chất có trong nước dừa sẽ giúp cải thiện một số vấn đề về da như vết thâm, nám, sạm đen… đặc biệt, loại nước ép hoa quả này còn giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả, hội chị em đừng bỏ lỡ - Ảnh 4

Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với hội chị em và khiến họ mất đi sự tự tin khi giao tiếp. để cải thiện tình trạng mụn sưng viêm và ngăn ngừa chúng xuất hiện trên da mặt, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày 1 ly nước ép cà rốt và nghệ tươi.

Hạ Uyên (TH) | Theo Phụ nữ sức khỏe

https://phunusuckhoe.vn/phu-nu-va-gia-dinh/5-thuc-uong-giup-ngan-ngua-lao-hoa-lam-sang-da-lai-con-giam-can-hieu-qua-hoi-chi-em-dung-bo-lo-387556.html

Theo Phụ Nữ Sức Khỏe

Nguồn: Phụ nữ và gia đình (https://www.phunuvagiadinh.vn/cham-soc-da-56/5-thuc-uong-giup-ngan-ngua-lao-hoa-lam-sang-da-lai-con-giam-can-hieu-qua-hoi-chi-em-dung-bo-lo-387556)
1  ... Tiếp » 

Hàng trăm ca biến chứng làm đẹp từ các cơ sở chui mỗi tháng

Hàng trăm ca biến chứng làm đẹp từ các cơ sở chui mỗi tháng
Mỗi tháng riêng bệnh viện Da liễu Trung ương tiếp nhận khoảng 200 ca biến chứng do làm đẹp ở các cơ sở làm đẹp “chui”, nhiều trường hợp biến chứng nặng nề...

5 loại nước ép vừa ngon vừa giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể mùa lạnh

5 loại nước ép vừa ngon vừa giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể mùa lạnh
Hệ miễn dịch của chúng ta phải hoạt động liên tục để bảo vệ cơ thể khỏi virus, vi khuẩn và bệnh tật. Vì vậy, hệ thống này cần được cung cấp một lượng vitamin và khoáng chất đầy đủ để duy trì hoạt động.

Thực dưỡng giảm cân, nữ sinh 14 tuổi hốc hác, nhăn nhúm như bà cụ

Son Ye Jin sở hữu vòng 1 vạn người mê nhưng liên tục phồng - xẹp khó hiểu

Sữa rửa mặt thảo mộc cao cấp (Premium Herbal Cleanser)

Những món salad giúp Tăng Thanh Hà giảm cân, giữ dáng ở tuổi 35

Mẫu nữ người Úc tiết lộ cách chữa hết mụn trứng cá

Tái sinh đa tầng, lưu giữ thanh xuân – giải pháp an toàn triệt tiêu hoàn toàn má hóp, gò má cao của phái đẹp

Tình tứ bên chồng, Tăng Thanh Hà vô tình để lộ body gầy guộc khiến fan lo lắng

7 lời khuyên skincare sai lầm nhưng vẫn được áp dụng cả thập kỷ

Hoa hậu Giáng My tiết lộ bí quyết vàng để siết cân, giữ gìn vóc dáng

Cô gái có gương mặt đẹp nhất Hoa hậu Việt Nam 2020 giảm 10kg trong vòng 1 tháng để đi thi hoa hậu

Vừa ngừa ung thư lại giúp đẹp da tóc, món ăn vặt thần thánh này đã rẻ bèo mà làm lại dễ nữa!

Vừa ngừa ung thư lại giúp đẹp da tóc, món ăn vặt thần thánh này đã rẻ bèo mà làm lại dễ nữa!
(Tổ Quốc) - Sắp tới cuối tuần rồi, hãy bỏ chút thời gian công sức để làm ngay món ăn vặt thần thánh này nhé!

Bình rượu mơ của sao Việt: Mới 15 tuổi đã cao tới 1m70, dáng chuẩn hoa hậu tương lai nhưng bất ngờ nhất là phong cách thời trang

5 hành động dại dột khi sử dụng máy giặt khiến quần áo mãi không sạch, thậm chí còn chứa đầy vi khuẩn gây bệnh

Tân Á hậu Hoàn vũ Campuchia mắc lỗi lộ nội y không đáng có ngay giữa sân khấu

10 huyền thoại làm đẹp sai lầm khiến bạn xuống sắc nhanh chóng

Hoa hậu Ngọc Diễm diện vest không nội y, đọ sắc cùng hổ chiến tại Hoa hậu Hoàn vũ

Món đồ nhỏ mà có võ giúp em chồng Hà Tăng eo thon, chân ngắn mà nhìn như m7

Nhờ 9 quy tắc vàng này, việc giảm cân đã hiệu quả và dễ dàng hơn rất nhiều

4 chiêu giúp nàng thoát kiếp lôi thôi bô nhếch khi diện tất da chân trong mùa lạnh

Muốn có bờ vai gầy thon thả, bạn nên tập 7 động tác cứu cánh mang đến hiệu quả chỉ sau 1 tuần

Primmy Trương - Xoài Non cùng diện áo dài ren cho ngày ăn hỏi nhưng lại so kè cực gắt về makeup, tóc tai

Vừa ngừa ung thư lại giúp đẹp da tóc, món ăn vặt thần thánh này đã rẻ bèo mà làm lại dễ nữa!

Vừa ngừa ung thư lại giúp đẹp da tóc, món ăn vặt thần thánh này đã rẻ bèo mà làm lại dễ nữa!
(Tổ Quốc) - Sắp tới cuối tuần rồi, hãy bỏ chút thời gian công sức để làm ngay món ăn vặt thần thánh này nhé!

Bình rượu mơ của sao Việt: Mới 15 tuổi đã cao tới 1m70, dáng chuẩn hoa hậu tương lai nhưng bất ngờ nhất là phong cách thời trang

5 hành động dại dột khi sử dụng máy giặt khiến quần áo mãi không sạch, thậm chí còn chứa đầy vi khuẩn gây bệnh

Tân Á hậu Hoàn vũ Campuchia mắc lỗi lộ nội y không đáng có ngay giữa sân khấu

Vì 4 nguyên nhân này mà làn da của các chị em lão hóa nhanh khủng khiếp, ngày càng nhăn nheo chảy xệ

10 huyền thoại làm đẹp sai lầm khiến bạn xuống sắc nhanh chóng

Hoa hậu Ngọc Diễm diện vest không nội y, đọ sắc cùng hổ chiến tại Hoa hậu Hoàn vũ

Món đồ nhỏ mà có võ giúp em chồng Hà Tăng eo thon, chân ngắn mà nhìn như m7

Nhờ 9 quy tắc vàng này, việc giảm cân đã hiệu quả và dễ dàng hơn rất nhiều

4 chiêu giúp nàng thoát kiếp lôi thôi bô nhếch khi diện tất da chân trong mùa lạnh

Muốn có bờ vai gầy thon thả, bạn nên tập 7 động tác cứu cánh mang đến hiệu quả chỉ sau 1 tuần