MangYTe

Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

5 việc tuyệt đối không được làm trong kỳ kinh nguyệt sắp hết kẻo hại tử cung

Chị em phải tránh làm 5 việc này trước ngày kết thúc kỳ kinh nguyệt để bảo vệ sức khỏe của tử cung.
Mục lục

5 việc tuyệt đối không được làm trong kỳ kinh nguyệt sắp hết kẻo hại tử cung - Ảnh 1

5 việc tuyệt đối không được làm trong kỳ kinh nguyệt sắp hết kẻo hại tử cung - Ảnh 2

Một trong những điều cấm kỵ trong những ngày "rớt dâu" chính là ăn đồ cay nóng. 

Vào những ngày cuối của chu kỳ, bạn không nên ăn các món cay, nóng bởi chúng dễ làm cho tốc độ tuần hoàn máu tăng cao, lượng kinh nguyệt tăng lên từ đó gây ra hiện tượng rong kinh. một vài trường hợp có thể bị đau bụng dữ dội khi ăn loại thực phẩm này.

Ngoài ra, bạn cũng phải nói không với đồ chua bởi axit có trong thực phẩm này sẽ khiến kinh nguyệt bị ứ đọng trong cơ thể đe dọa không nhỏ đến sức khỏe của tử cung.

5 việc tuyệt đối không được làm trong kỳ kinh nguyệt sắp hết kẻo hại tử cung - Ảnh 3

Có thể bạn đã biết, tử cung rất sợ lạnh vì thế bác sĩ vẫn khuyên chị em đang trong thời kỳ kinh nguyệt không nên tắm nước lạnh cũng như sử dụng các món ăn, đồ uống có tính hàn.

Việc tắm nước quá lạnh hay ăn đồ lạnh sẽ khiến tử cung bị tổn thương đồng thời dễ dẫn đến một số rủi ro về sức khỏe.

Đặc biệt là những ngày cuối chu kỳ càng phải kiêng cữ cẩn thận để tránh những vấn đề đáng tiếc.

5 việc tuyệt đối không được làm trong kỳ kinh nguyệt sắp hết kẻo hại tử cung - Ảnh 4

Tập thể dục là một thói quen rất tốt tuy nhiên vào những ngày diễn ra chu kỳ, các chị em cần cân đối tập luyện vừa phải để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Vào những ngày cuối "rớt dâu" bạn nên tập thể dục nhẹ nhàng, vừa phải, tránh tập quá sức làm tổn thương đến tử cung thậm chí có thể gây xuất huyết.

Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên còn có thể dẫn tới viêm nhiễm và ảnh hưởng đến toàn bộ chu kỳ.

5 việc tuyệt đối không được làm trong kỳ kinh nguyệt sắp hết kẻo hại tử cung - Ảnh 5

Thời điểm tốt nhất để đi khám phụ khoa là sau 3 - 5 ngày hết kinh. việc bạn khám phụ khoa trong những ngày diễn ra chu kỳ sẽ không cho được kết quả như mong muốn bởi tử cung có nhiều máu kèm niêm mạc bong tróc nên gây khó khăn cho việc quan sát.

Bên cạnh đó, thời điểm này cũng không thể thực hiện được một số xét nghiệm đặc thù.

5 việc tuyệt đối không được làm trong kỳ kinh nguyệt sắp hết kẻo hại tử cung - Ảnh 6

Theo các chuyên gia, trong suốt những ngày "rớt dâu", chị em không nên đi nhổ răng hoặc thực hiện bất cứ ca phẫu thuật nào, hãy cho bác sĩ biết tình trạng sức khỏe và đặc biệt là chu kỳ kinh nguyệt của bạn.

Nguyên nhân là do trong thời kỳ đèn đò, nếu thực hiện phẫu thuật hay nhổ răng thì lượng máu sẽ chảy nhiều hơn, khả năng kết đông máu giảm do đó nếu không kiểm soát được sẽ dễ xuất hiện những biến chứng đe dọa đến tính mạng.

Theo Thanh Hương/Gia Đình Mới

https://www.giadinhmoi.vn/5-viec-tuyet-doi-khong-duoc-lam-trong-ky-kinh-nguyet-sap-het-keo-hai-tu-cung-d52024.html

Theo Gia Đình Mới

Link bài gốc

https://www.giadinhmoi.vn/5-viec-tuyet-doi-khong-duoc-lam-trong-ky-kinh-nguyet-sap-het-keo-hai-tu-cung-d52024.html

Nguồn: Phụ nữ và gia đình (https://www.phunuvagiadinh.vn/song-khoe-212/5-viec-tuyet-doi-khong-duoc-lam-trong-ky-kinh-nguyet-sap-het-keo-hai-tu-cung-390795)
  • Lạc nội mạc tử cung có thể gây vô sinh

    Lạc nội mạc tử cung có thể gây vô sinh
    Lạc nội mạc tử cung (LNMTC) là bệnh lý tuy không gây tử vong nhưng có thể dẫn đến tình trạng vô sinh cho người bệnh vì LNMTC gây tổn thương vòi trứng, phá hủy nhu mô buồng trứng, viêm dính vùng chậu,…
  • U xơ tử cung có nguy hiểm?

    U xơ tử cung có nguy hiểm?
    U xơ tử cung là khối u lành tính. Theo thời gian, khối u này càng trở nên dày đặc hơn, thường có hình tròn hoặc hơi tròn. Điều trị khối u như thế nào còn tùy thuộc vào kết quả chẩn đoán, diễn tiến bệnh.
  • Ứ dịch lòng tử cung sau sinh

    Ứ dịch lòng tử cung sau sinh
    Sự ứ dịch lòng tử cung (UDLTC) là tình trạng trắc trở ở giai đoạn hậu sản, mặc dù không nghiêm trọng đến tính mạng như bệnh lý UDLTC làm người mẹ khó chịu cần giải quyết dứt điểm bằng hút thoát dịch lòng tử cung.
  • Niêm mạc tử cung lạc chỗ

    Niêm mạc tử cung lạc chỗ
    Niêm mạc tử cung là lớp tế bào lót trong lòng tử cung, thường bong ra khi hành kinh và được tái tạo lại sau khi sạch kinh, chúng phát triển và thoái triển theo chu kỳ kinh nguyệt. Lạc nội mạc tử cung (LNMTC) là khi tổ chức tế bào này tồn tại và phát triển ở một vị trí khác ngoài tử cung
  • U xơ tử cung

    U xơ tử cung
    U xơ tử cung là u cơ trơn, một loại u lành tính thường thấy nhất ở tử cung, chiếm tỉ lệ khoảng 20% phụ nữ trên 35 tuổi. Sau mãn kinh rất hiếm gặp u xơ tử cung, những u xơ tử cung có từ trước có thể teo đi. Nếu sau mãn kinh mà khối u to lên thì phải nghĩ đến khả năng khối u bị ung thư hóa.
  • Tư vấn trực tuyến về điều trị u xơ tử cung, u nang buồng trứng

    Tư vấn trực tuyến về điều trị u xơ tử cung, u nang buồng trứng
    Vào lúc 14h30 ngày 04/10/2012, trên website www.tuvansuckhoe24h.com.vn sẽ diễn ra buổi tư vấn trực tuyến chủ đề “Điều trị u xơ tử cung, u nang buồng trứng” với sự tư vấn của chuyên gia Nguyễn Đức Vy...
  • Chăm sóc sức khỏe sinh sản tiền hôn nhân

    Chăm sóc sức khỏe sinh sản tiền hôn nhân
    Nhiều người cho rằng chăm sóc sức khỏe sinh sản là việc làm chỉ dành cho những phụ nữ đã lập gia đình. Nhưng trong thực tế, việc chăm sóc sức khỏe tiền hôn nhân là việc làm rất cần thiết,
  • Tử cung nhi hóa trong tuổi sinh đẻ

    Tử cung nhi hóa trong tuổi sinh đẻ
    Tử cung nhi hóa trong tuổi sinh đẻ là một thuật ngữ để chỉ những phụ nữ trong độ tuổi 16-45 tuổi có bất thường về kinh nguyệt và khả năng thụ thai.
  • Những bất thường ở tử cung: Có thể gây vô sinh

    Những bất thường ở tử cung: Có thể gây vô sinh
    Tử cung (hay dạ con) là bộ phận sinh đẻ quan trọng của người phụ nữ. Tử cung được hình thành ở bụng dưới và hoàn chỉnh về cấu trúc ngay khi thai còn trong bụng mẹ.
  • Hở eo tử cung

    Hở eo tử cung
    Hở eo tử cung là nguyên nhân quan trọng nhất gây sảy thai, tái phát từ khoảng tháng thứ 4 đến tháng thứ 6 của thai kỳ. Tuy nhiên, đa số thai phụ bị hở eo tử cung có thể giữ thai đến khi sinh nhờ thủ thuật khâu cổ tử cung.
1  ... Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY