Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

6 cách chăm sóc da cơ bản sau để cải thiện mọi khuyết điểm

Năm mới 2021, tại sao chúng ta không cùng nhau lên một danh sách như những lời hứa với bản thân, những mục tiêu chăm sóc dành riêng cho làn da nhỉ.
Mục lục

Hãy bắt đầu dưỡng da khoa học

Bạn nên tham khảo và được tư vấn bởi các bác sĩ da liễu, chuyên gia về da. bởi những kinh nghiệm dưỡng da được truyền miệng cũng sẽ giúp được phần nào, nhưng không phải tất cả. khám dasẽ giúp bạn nhìn rõ những vấn đề của da và các nguy cơ như chân nám, lão hoá, sắc tố... từ đó xây dựng một chu trình chăm sóc da phù hợp.

Empty

Ảnh minh họa.

Dừng ngay việc dùng khăn giấy tẩy trang

Khăn giấy tẩy trang có khả năng làm sạch makeup không quá hiệu quả như được quảng cáo. Thực tế, quá trình sử dụng khăn giấy tẩy trang để làm sạch lớp trang điểm chống trôi (như mascara, kem nền…) vô tình kéo căng những vùng da nhạy cảm như mắt, môi… Và điều này khiến da chảy nhão không săn chắc và đẩy nhanh tốc độ lão hoá. Hãy áp dụng cách làm sạch kép để làn da khỏe hơn, đánh bay bụi bẩn hơn.

Đừng ngủ khi chưa tẩy trang

Làm sạch là một bước quan trọng đồng thời là tiền đề để có một làn da khỏe đẹp. Đừng nghĩ rằng chỉ bôi kem chống nắng thì không cần tẩy trang nhé! Làn da chỉ có kem chống nắng, qua một đêm sẽ tích tụ bụi bẩn, bít tắc vào lỗ chân lông. Sáng hôm sau, bạn sẽ thấy da sạm đi, phần mũi đổ nhiều dầu hơn và dễ phát sinh mụn hơn.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Bạn cần hiểu kem chống nắng quan trọng như thế nào. Nếu cơ thể chúng ta có quần áo bảo vệ, da mặt lại không trong khi đây lại là vùng da nhạy cảm, kem chống nắng đóng vai trò là tấm chắn bảo vệ. Tuyệt đối không ra ngoài khi chưa thoa kem chống nắng. Đối với những chị em đi làm văn phòng hoặc hoạt động bên ngoài cả ngày, hãy mang theo kem chống nắng và dặm lại sau giờ nghỉ trưa.

Bổ sung thêm thực phẩm chức năng

Cần lưu ý tầm quan trọng của việc xây dựng sức khỏe từ bên trong bằng việc ăn uống. Cũng bởi, làn da sẽ là nơi nhìn rõ nhất một số vấn đề sức khỏe như các bệnh lý. Điều này đồng nghĩa, sức khỏe tốt thì da sẽ đẹp.

Học cách ưu tiên và yêu thương bản thân thật nhiều

Đây cũng là điều chúng ta luôn nói với nhau trong cuộc sống hàng ngày cũng như là một chủ đề được quan tâm trên các trang mạng xã hội. Hãy có trách nhiệm với cơ thể, với kiến thức của bản thân. Hãy luôn cân nhắc bản thân khi đứng trước bất kỳ phân vân nào. Đặc biệt làn da cũng là một phần trong những gì bạn cần yêu thương ngay.

Theo Khỏe & Đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/nam-moi-hay-thuc-hien-6-cach-cham-soc-da-co-ban-sau-de-cai-thien-moi-khuyet-diem-search/?id=279642

Theo Khỏe & Đẹp

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/6-cach-cham-soc-da-co-ban-sau-de-cai-thien-moi-khuyet-diem/20210224095025548)

Chủ đề liên quan:

chăm sóc da chăm sóc da mặt đẹp da
  • 12 loại sinh tố làm trẻ hóa làn da

    12 loại sinh tố làm trẻ hóa làn da
    Sinh tố C rất có hiệu quả, đối với trừ mụn bọc, nám, tàn nhang. Một số thức uống sinh tố trái cây điển hình giới thiệu dưới đây.
  • Vitamin E có làm đẹp da?

    Vitamin E có làm đẹp da?
    Một trong những vitamin cần được cung cấp đủ hằng ngày là vitamin E còn gọi là alpha-tocopherol.
  • 6 thói quen nên duy trì để làn da luôn tươi trẻ

    6 thói quen nên duy trì để làn da luôn tươi trẻ
    Những thói quen sau hàng ngày, sẽ khiến bạn duy trì vẻ đáng yêu và tươi trẻ cho làn da của mình.
  • 8 công dụng tuyệt vời của nước hoa hồng

    8 công dụng tuyệt vời của nước hoa hồng
    Hoa hồng quả xứng với danh xưng, tốt gỗ, tốt cả nước sơn. Khi nó chẳng những đẹp, chẳng những thơm, mà còn cực kỳ có ích cho công cuộc làm đẹp.
  • Làm đẹp da bằng nước ép trái cây

    Làm đẹp da bằng nước ép trái cây
    Để da luôn mịn màng, ngoài chế độ chăm sóc da hợp lý, bạn nên bổ sung cho cơ thể một số loại nước ép hoa quả, đơn giản, dễ làm nhưng đặc biệt hiệu quả.
  • Giảm cân, đẹp da nhờ bí đao

    Giảm cân, đẹp da nhờ bí đao
    Trong vô vàn phương pháp giảm cân hiện nay, rất nhiều người lựa chọn phương pháp giảm cân nhanh và hiệu quả mà vẫn giữ được làn da sáng đẹp nhờ bí đao.
  • Chăm sóc da mặt mùa hè

    Chăm sóc da mặt mùa hè
    Mùa hè với những đợt nắng nóng liên tiếp, làm ảnh hưởng không nhỏ đến làn da mặt, vốn đã mỏng manh của phái đẹp. Muốn gương mặt luôn được trắng sáng và tươi trẻ, thì chị em phụ nữ nên biết cách chăm sóc da một cách khoa học.
  • 5 loài hoa giúp chống lão hoá và làm đẹp da

    5 loài hoa giúp chống lão hoá và làm đẹp da
    Trên thực tế, có rất nhiều loài hoa được ứng dụng trong các sản phẩm làm đẹp của phái nữ. Sau đây là top 5 loài hoa phổ biến trong lĩnh vực làm đẹp.
  • Bí quyết trang điểm mùa hè

    Bí quyết trang điểm mùa hè
    Nóng bức sẽ làm cho da có xu hướng nhờn hơn, lỗ chân lông nở to, da dính rít khó chịu, dễ bám bụi, dễ nổi mụn và bạn dễ… mất tự tin khi trang điểm
  • Nước ép dưa chuột: đẹp da, chữa nhiều bệnh

    Nước ép dưa chuột: đẹp da, chữa nhiều bệnh
    Dưa chuột là một trong những loại quả được dùng phổ biến ở nước ta, để làm thức ăn và làm thuốc. Trong dân gian cũng lưu truyền khá nhiều các bài thuốc sử dụng dưa chuột, để chữa bệnh và giải khát.
1  ... Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY