MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Bác sĩ khuyên chị em áp dụng quy tắc 30 giây khi bôi 3 sản phẩm giúp cải thiện làn da

(Tổ Quốc) - 30 giây không hề dài nhưng lại đem đến sự cải thiện vượt bậc cho làn da.
Mục lục

Trong hành trình skincare, chăm chỉ bôi các sản phẩm mỗi ngày là điều tốt nhưng chưa đủ, bạn còn cần phải áp dụng một số tuyệt chiêu để tối ưu hóa hiệu quả của các món skincare mình đang dùng nữa. cũng có rất nhiều cách để da bạn được hưởng lợi nhiều hơn từ quy trình skincare, một trong số đó chính là chờ đợi trong một khoảng thời gian hợp lý giữa các bước chăm da. cụ thể, theo các chuyên gia, nếu áp dụng nguyên tắc 30 giây khi dùng các món skincare dưới đây, da bạn sẽ đẹp hẳn lên.

Sữa rửa mặt

    7 lọ kem dưỡng ẩm không hề gây bít tắc lỗ chân lông, da nào cũng hợp mà còn chẳng lo bị mụn ẩn Đọc ngay

Trước khi bạn dùng bất cứ một loại serum hay kem dưỡng ẩm nào, điều quan trọng là phải đảm bảo làn da được làm sạch một cách kỹ lưỡng. điều này đồng nghĩa là, bạn không thể chỉ thoa bọt sữa rửa mặt lên da rồi xả nước ngay tức khắc một cách qua loa, đại khái được. "rửa mặt là một bước quan trọng nhằm đảm bảo bụi bẩn, dầu thừa, mồ hôi và tàn dư makeup được quét dọn sạch sẽ. bạn nên thực hiện bước rửa mặt 2 lần/ngày, mỗi lần khoảng 30 giây", theo bác sĩ ifeoma ejikeme tại london, anh.

Việc massage sữa rửa mặt ít nhất 30 giây sẽ giúp sản phẩm có thời gian làm mềm da, đánh bay cặn bẩn gây bít tắc lỗ chân lông. riêng bác sĩ jonquille chantrey tại istanbul, thổ nhĩ kỳ còn chờ đợi lâu hơn thế trong trường hợp dùng sữa rửa mặt có thành phần hoạt tính như acid: "ở lần làm sạch thứ 2 (dùng sữa rửa mặt), tôi thích để bọt sản phẩm ở trên da trong khoảng một hai phút để các loại acid đặc trị có thể đem đến lợi ích tốt hơn".

Bác sĩ khuyên chị em áp dụng quy tắc 30 giây khi bôi 3 sản phẩm này, đảm bảo da xấu mấy thì đến Tết cũng đẹp mỹ mãn - Ảnh 2.

Serum

Việc thêm vào quy trình serum, thậm chí là một hai loại với những thành phần đặc trị khác nhau nghe chừng là một cách skincare hiệu quả; tuy nhiên trên thực tế, phương pháp này sẽ khó mà đem lại kết quả tốt nếu bạn thực hiện sai, hay quá vội vàng. "bôi chồng các lớp sản phẩm skincare mà không cho chúng thời gian để thẩm thấu, các thành phần nhất định trong sản phẩm sẽ không thể hoạt động tốt để cải thiện làn da. một vài sự kết hợp có thể gây ra phản ứng trên bề mặt da, ảnh hưởng đến hiệu quả của sản phẩm", theo bác sĩ chantrey. "điều quan trọng là bạn cần tuân theo các hướng dẫn bôi sản phẩm skincare để đảm bảo, những thành phần hút ẩm (hyaluronic acid – giúp lấy độ ẩm từ không khí để cung cấp cho làn da) sẽ được bôi trước các thành phần khóa ẩm (như các loại dầu dưỡng – giúp ngăn độ ẩm thất thoát khỏi làn da)". thêm một cách đơn giản nữa để các dưỡng chất được thẩm thấu tối ưu chính là đợi khoảng 30 giây sau mỗi lượt layer sản phẩm.

Bác sĩ khuyên chị em áp dụng quy tắc 30 giây khi bôi 3 sản phẩm này, đảm bảo da xấu mấy thì đến Tết cũng đẹp mỹ mãn - Ảnh 3.

Retinol lại cần linh động hơn

Chờ đợi cho đến khi từng sản phẩm thẩm thấu rồi mới đến món skincare tiếp theo là một quy tắc quan trọng; tuy nhiên với retinol thì bạn cần linh động hơn. nếu bạn muốn làn da được hưởng lợi triệt để từ retinol, bạn nên chờ đợi khoảng 30 giây hoặc lâu nhất có thể trước khi đến với sản phẩm tiếp theo để không làm suy giảm những tinh túy của retinol. tuy nhiên, nếu bạn muốn giảm thiểu những tác dụng phụ của retinol (như kích ứng là một điển hình), bạn sẽ muốn thoa sản phẩm này theo một cách khác. bác sĩ chantrey cho hay: "một số khách hàng của tôi áp dụng phương pháp bôi kem dưỡng ẩm tức thì sau khi thoa retinol, cách làm này sẽ giúp giảm tác động của retinol, đồng thời hạn chế tối đa tình trạng bong tróc".

Nguồn: W.W.W

Ảnh: Internet

Grin

Nguồn: Tổ quốc (http://toquoc.vn/bac-si-khuyen-chi-em-ap-dung-quy-tac-30-giay-khi-boi-3-san-pham-nay-dam-bao-da-xau-may-thi-den-tet-cung-dep-my-man-222021111234746671.htm)
  • Bông cải xanh giúp cải thiện triệu chứng tự kỷ

    Bông cải xanh giúp cải thiện triệu chứng tự kỷ
    Nghiên cứu của Mỹ cho thấy chiết xuất từ bông cải xanh, bắp cải và súp lơ có thể giúp cải thiện một số triệu chứng về rối loạn hành vi và xã hội ở những người bị tự kỷ.
  • Nhật ký của bác sĩ 5 năm chữa trầm cảm cho một thiếu nữ

    Nhật ký của bác sĩ 5 năm chữa trầm cảm cho một thiếu nữ
    Tôi và em có một sợi dây vô hình kết nối với nhau hơn 5 năm. Tôi không chỉ dùng Thu*c mà còn dùng tình cảm của một người thầy Thu*c để hóa giải dần chứng bệnh của em.
  • Tiểu ra sỏi rồi, bác sĩ ơi!

    Tiểu ra sỏi rồi, bác sĩ ơi!
    BS Phan Văn Hoàng, khoa cấp cứu BV Bình Dân (TPHCM) cho biết: Cuối tuần qua, khoa đã xử lý một trường hợp bị sỏi kẹt niệu đạo bằng cách cho bệnh nhân tiểu ra sỏi.
  • Bác sĩ tư vấn cách ăn tránh bệnh sỏi thận

    Bác sĩ tư vấn cách ăn tránh bệnh sỏi thận
    Sỏi thận được hình thành do sự rối loạn ngăn chặn các chất khoáng trong nước tiểu làm các tinh thể lắng đọng trong thận, gặp một số điều kiện thuận lợi dần dần tạo thành sỏi.
  • 3 lý do chính khiến chị em đi tiểu liên tục

    3 lý do chính khiến chị em đi tiểu liên tục
    Có nhiều lý do gây ra tình trạng đi tiểu liên tục ở phụ nữ và việc điều trị cần phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.
  • Em bị trĩ độ 3, bác sĩ kêu mổ nhưng em sợ dao kéo lắm

    Em bị trĩ độ 3, bác sĩ kêu mổ nhưng em sợ dao kéo lắm
    Mangyte ơi, Em bị trĩ độ 3, có chỉ định mổ của bác sĩ nhưng em sợ dao kéo lắm. Em là nhân viên công ty may, bị trĩ mà uống Thu*c lâu rồi không đỡ. Vậy có cách nào giúp em điều trị trĩ mà không cần phẫu thuật không? Em rất mong nhận câu trả lời của Mangyte! (Thúy Hạnh – Bình Dương)
  • Xoa bóp - bấm huyệt và tập luyện cải thiện đau cổ gáy

    Xoa bóp - bấm huyệt và tập luyện cải thiện đau cổ gáy
    Xoa bóp bấm huyệt làm trong giai đoạn có tê, đau, khó chịu, cứng khớp vùng cổ gáy có hiệu quả tốt
  • Các sản phẩm hỗ trợ cai nghiện Thuốc lá

    Các sản phẩm hỗ trợ cai nghiện Thuốc lá
    Cai nghiện Thuốc lá là một quá trình đòi hỏi rất nhiều nỗ lực, ý chí và quyết tâm của bản thân người nghiện cũng như sự ủng hộ của những người xung quanh. Mặc dù không dễ dàng, nhưng nhiều người đã thành công. Bên cạnh những biện pháp giúp khắc phục các triệu chứng khi cai nghiện Thuốc lá, hiện nay, trên thị trường đã xuất hiện những dòng sản phẩm hỗ trợ giúp quá trình cai nghiện trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn.
  • Bố mẹ, bác sĩ cùng “khóc” vì... con nghiện game

    Bố mẹ, bác sĩ cùng “khóc” vì... con nghiện game
    Thực tế có không ít trường hợp bị đột quỵ, ch*t trên bàn game vì chơi quá nhiều. Điều đáng quan tâm là hiện nay số ca bệnh liên quan tới nghiện game ngày một tăng và trẻ hóa.
  • Bài Thuốc giúp chị em bớt “bốc hỏa”

    Bài Thuốc giúp chị em bớt “bốc hỏa”
    Bốc hỏa là một trong những triệu chứng phổ biến và ảnh hưởng thường xuyên nhất đến người phụ nữ khi trải qua thời kỳ mãn kinh.
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY