MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Bật mí loạt bí quyết chăm sóc ngăn ngừa lão hóa giúp tóc mềm mại, suôn mượt

Mái tóc là điểm nhấn tạo nên sức hút cho phái đẹp. Thế nhưng, qua thời gian, mái tóc sẽ trở nên khô xơ, lão hóa.
Mục lục

Mái tóc của chúng ta cũng đang diễn ra quá trình lão hóa cho nên cũng cần một chế độ chăm sóc phù hợp. Bạn hãy hiểu rằng theo thời gian, làn da của bạn sẽ xuất hiện nhữngnếp nhăn, da xỉn màu và chảy xệ.Tương tự làn da, tóc cũng trải qua các giai đoạn như vậy.

Ngoài ra, sự thay đổi màu sắc của tóc cũng là một biểu hiện của quá trình lão hóa. Các tế bào hắc tố (tế bào nằm ở đáy nang tóc) sẽ sản xuất ngày càng ít melanin – yếu tố quyết định màu sắc cho tóc.Tuy nhiên, thời gian không phải là yếu tố duy nhất khiến tóc bạn lão hóa. Lối sống và các tác nhân môi trường cũng là các nguyên nhân tác động đến lão hóa tóc.

Chăm sóc tóc lão hóa hiệu quả

Cần giữ cho chúng luôn sạch sẽ. Ngoài việc tìm hiểu các thương hiệu uy tín trên thị trường, bạn cần lựa chọn một loạidầu gộiphù hợp với da đầu và loại tóc của mình, nên bao gồm Lipid, Cetyl Alcohol, Stearyl Alcohol, Keratin… để giữ cho tóc mềm mượt, tránh khô xơ.

chamsoctoc3

Ảnh minh họa.

Sử dụng dầu dưỡng

Sử dụng dầu dưỡng sẽ giúp tóc giữ được độ ẩm cần thiết. Loại sản phẩm này cũng vô cùng phổ biến đối với phái đẹp. Dầu dưỡng tóc sẽ là trợ thủ đắc lực giúp cung cấp đủ độ ẩm, bảo vệ mái tóc và da đầu của bạn. Các thành phần của dầu dưỡng cũng giúp tóc phục hồi hư tổn và luôn chắc khỏe.

Hạn chế việc tạo kiểu

Các tác động như uốn, duỗi, nhuộm, tạo kiểu khiến tóc chịu rất nhiều áp lực từ các loại hoá chất và tác động nhiệt gây ảnh hưởng lớn tới các lớp lipid và các lớp vảy keratin. Lõi tóc trở nên khô, dễ tổn thương và gãy rụng. Vì vậy, bạn nên hạn chế tối đa việc tạo kiểu và tác động nhiệt để tóc được chắc khỏe.

chamsoctoc2

Thường xuyên cắt tỉa phần tóc hư tổn

Giống như việc tẩy tế bào ch*t cho da mặt, thường xuyên cắt tỉa tóc sẽ giúp loại bỏ đi những đoạn tóc hư tổn. Thông thường, phần đuôi tóc sẽ dễ bị khô và chẻ ngọn nhất. Ngoài ra, tỉa tóc định kỳ cũng sẽ giúp kích thích tóc được mọc dài và chắc khỏe hơn.

Duy trì lối sống lành mạnh

Quá trình lão hóa của tóc cũng bị ảnh hưởng bới thói quen và lối sống. Để có thể thể kéo dài “tuổi thọ” của mái tóc, bạn cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng lành mạnh, cần bổ sung các vitamin và khoáng chất để cân bằng nội tiết tố vô cùng cần thiết.

chamsoctoc1

Bạn cũng nên giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan, thoải mái, ngủ đủ giấc cũng những cách giảmgãy rụnghiệu quả cho tóc. Việc tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng cũng hạn chế sự tổn thương cho tóc và da đầu.

Theo Khỏe & Đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/bat-mi-loat-bi-quyet-cham-soc-ngan-ngua-lao-hoa-giup-toc-mem-mai-suon-muot-d350898.html?fbclid=IwAR31MASuurB-FzrKJpQJKfkGu2dJl_S1X4ytxpEeTTPLSne_mF3bvm2d3x8

Theo Khỏe & Đẹp

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/bat-mi-loat-bi-quyet-cham-soc-ngan-ngua-lao-hoa-giup-toc-mem-mai-suon-muot/20211120093400685)
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY