MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Bị say nắng bạn phải làm ngay điều này?

Nếu không may gặp phải tình trạng bị say nắng thì bạn hãy chú ý làm ngay điều này nhé.
Mục lục

Say nắng là gì?

say nắng
Ảnh minh họa.

Say nắng là hiện tượng thường gặp trong mùa hè, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng cao điểm... Đi nắng bị cảm là trường hợp đặc thường gặp của say nắng. Khi lao động hoặc đi quá lâu ngoài trời nắng, nhiều tia nắng sẽ chiếu thẳng vào vùng cổ gáy. Dưới tác dụng liên tục của ánh sáng mặt trời gay gắt, trung tâm điều hòa thân nhiệt cơ thể sẽ bị chấn động làm rối loạn điều hòa thân nhiệt cùng với hiện tượng mất nước cấp của cơ thể.

Như vậy say nắng thường biểu hiện bệnh nặng ngay từ đầu, có thể có nhiều dấu hiệu thần kinh sớm, rất rõ tổn thương có thể hồi phục hoặc không hồi phục. một số trường hợp có thể có tụ máu dưới màng cứng và trong não.

Khi bị say nắng, con người không chỉ mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu,... mà còn có thể gây đột quỵ. nếu bệnh nhân không được xử trí kịp thời, có thể để lại các di chứng thần kinh không hồi phục và Tu vong. vậy nên hãy trang bị cho bản thân cách chữa say nắng, vì sức khỏe của bản thân và những người xung quanh.

Bạn nên làm gì khi bị say nắng?

Việc đầu tiên cần làm đối với bệnh nhân say nắng say nóng là đưa người bệnh vào nơi râm mát, thoáng gió, cởi bớt áo quần. dùng khăn dấp nước mát đắp lên người bệnh nhân, tập trung ở các vị trí như trán, gáy, ngực, nách, cánh tay, đùi. phải dấp nước liên tục không để khăn nóng lên. trong trường hợp bệnh nhân nóng hơn 40 độ c, cần dùng nước dội liên tục. chườm đá cũng là việc có thể làm bởi đá có thể làm nhiệt độ hạ nhanh, tuy nhiên lại làm co mạch ngoài da. chính vì thế nếu chườm thì phải thay đổi vị trí.

Bệnh nhân có thể dùng Thu*c hạ sốt, sau đó bù nước và các chất điện giải bằng cách cho uống nước có pha muối (4-5g muối ăn trong một lít nước) hoặc uống dung dịch oresol cho đến khi hết khát.

Người bệnh cần được chuyển đi bệnh viện khi xử trí ban đầu không có kết quả hoặc có biểu hiện co giật, hôn mê, rối loạn ý thức. Nếu bệnh nhân còn tỉnh, tự uống được, hoặc sau chườm lạnh thấy nhiệt độ cơ thể hạ xuống, thì tiếp tục điều trị tại chỗ và theo dõi.

Để tránh say nóng say nắng, ác sĩ Hà Thanh Hà, Bệnh viện cấp cứu Trưng Vương (TP HCM) khuyên mọi người nếu làm việc quá lâu trong môi trường nắng gắt thì phải đội mũ, uống nhiều nước và tốt nhất là uống nước có pha muối theo công thức 4-5 gam muối ăn cho một lít nước.

Theo Hải Dương/Tiêu dùng

Link bài gốc Lấy link

https://tieudung.vn/khoe-dep/bi-say-nang-ban-phai-lam-ngay-dieu-nay-34983.html?fbclid=IwAR2d2EnT3rsMdbakpF1CUuvths83-2zMkBu2zWf_yz-dGMA9TU5IFN0ZcwM

Theo Hải Dương/Tiêu dùng

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/bi-say-nang-ban-phai-lam-ngay-dieu-nay/20210620093847939)
Donate ủng hộ chúng tôi duy trì và phát triển
  • Thực phẩm ăn vào không còn sợ say nắng

    Thực phẩm ăn vào không còn sợ say nắng
    Trong nhiều biện pháp đề phòng say nắng, say nóng, việc bổ sung những thực phẩm giải nhiệt, tăng cường hệ miễn dịch cũng là một giải pháp hữu hiệu và lâu dài.
  • Cảnh báo nhiều trẻ sốt cao do say nóng

    Cảnh báo nhiều trẻ sốt cao do say nóng
    Nắng nóng như thiêu như đốt trên 40 độ C khiến nhiều trẻ nhỏ lũ lượt được đưa đi khám với biểu hiện sốt do say nóng, trẻ sốt cao nhưng mũi họng không có biểu hiện viêm nhiễm, chảy nước.
  • Tôi đã kéo chồng ra khỏi cơn “say nắng” như thế này!

    Tôi đã kéo chồng ra khỏi cơn “say nắng” như thế này!
    Tôi rất vui vì đã kéo chồng ra khỏi cơn “say nắng” như thế. Bởi vậy, hôm nay biết mỗi nhà mỗi cảnh, mỗi cơn “say nắng” mỗi khác nhưng tôi cứ chia sẻ vài “bí kíp” của mình. Biết đâu có chị em nào đó có thể sử dụng được
  • Mẹo hay chống say nắng, say nóng hiệu quả

    Mẹo hay chống say nắng, say nóng hiệu quả
    Say nắng là một điều dễ xảy ra với bất cứ ai khi mùa hè đến, dù sức khỏe bạn có tốt đến đâu.
  • Cách đơn giản chữa say nắng, say nóng

    Cách đơn giản chữa say nắng, say nóng
    Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp các bạn biết cách phòng chống và cứu chữa khi có người bị say nắng, say nóng.
  • Xử trí khi say nóng, say nắng

    Xử trí khi say nóng, say nắng
    Chườm lạnh bắt cách đắp khăn hoặc đắp đá sau đó dùng Thu*c hạ sốt là những điều cơ bản cần thực hiện với người bị say nóng hoặc say nắng.
  • Say nắng, say nóng: Xử trí thế nào?

    Say nắng, say nóng: Xử trí thế nào?
    Nếu không được cấp cứu kịp thời, nạn nhân say nắng hoặc say nóng có thể rơi vào mê sảng, co giật, hôn mê và rất dễ Tu vong.
  • Xử trí khi say nắng, say nóng

    Xử trí khi say nắng, say nóng
    (Mangyte) - Nếu không được cấp cứu kịp thời, nạn nhân say nắng hoặc say nóng có thể rơi vào mê sảng, co giật, hôn mê và rất dễ Tu vong
  • Bài Thuốc đơn giản trị say nắng, say nóng

    Bài Thuốc đơn giản trị say nắng, say nóng
    Các biểu hiện của say nắng, say nóng có thể từ nhẹ: mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu... đến nặng, thậm chí rất nặng là ngất, hôn mê, trụy tim mạch, Tu vong. Do đó, chúng ta cần biết cách phòng tránh và xử trí khi có người bị say nắng, say nóng.
  • Hướng dẫn cách Sơ cứu khi bị say nắng

    Hướng dẫn cách Sơ cứu khi bị say nắng
    Say nắng là một trong những hội chứng liên quan đến sức nóng, bao gồm nhiều mức độ từ nhẹ là cơn chuột rút do nhiệt đến say nắng và nghiêm trọng nhất, có thể đe dọa tính mạng là sốc do nhiệt.
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY