MangYTe

Môi trường hôm nay

Ô nhiễm môi trường

Các biện pháp phòng tránh sốc nhiệt mùa hè

Nắng nóng gay gắt cùng chỉ số UV cao có thể dẫn đến các vấn đề như cháy nắng, ngất, say nắng..., trong đó nguy hiểm nhất là sốc nhiệt.
Mục lục
Nguồn; TTXVN.Nguồn; TTXVN.

"Thời điểm vàng" cấp cứu say nắng, say nóng

Theo skđs, qua tình trạng của một số bệnh nhân bị sốc nhiệt do say nắng, chuyên gia khuyến cáo: người dân đặc biệt là người cao tuổi, trẻ nhỏ những người có bệnh lý nền, bệnh mạn tính. cần thực hiện các biện pháp để phòng tránh sốc nhiệt như hạn chế ra ngoài vào lúc nắng nóng cao điểm.

Nếu bắt buộc phải làm việc dưới trời nắng nóng cần chia nhỏ thời gian làm và nghỉ ngơi xen kẽ; khi đi ra đường phải đội mũ, mặc quần áo, đeo kính, khẩu trang… chống nóng; uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và hoa quả; bổ sung đồ uống giàu chất điện giải; bôi kem chống nắng và tăng cường rèn luyện sức khỏe.

Cơ thể con người có cơ chế điều hòa thân nhiệt cân bằng, quanh mức 37 độ c. nếu cơ thể ở trong thời tiết nắng nóng kéo dài, trên 41 độ c, chức năng của các cơ quan quan trọng như não, tim, phổi, thận và đặc biệt khi nhiệt độ tăng quá cao, các hoạt động chuyển hóa trong cơ thể sẽ rối loạn nghiêm trọng dẫn đến hôn mê, co giật.

Các đối tượng có nguy cơ cao bị sốc nhiệt là những người lao động ngoài trời nắng nóng với cường độ liên tục. nếu sốc nhiệt xảy ra với người có bệnh lý mạn tính, người già, trẻ nhỏ thì diễn biến nặng và khả năng phục hồi sẽ khó khăn hơn.

Trong khoảng thời gian 1 giờ sau khi bị say nắng, say nóng ở mức độ nặng được gọi là “thời điểm vàng” để cấp cứu, bởi nếu cấp cứu ngay trong khoảng thời gian này thì hiệu quả gần như đạt 100%.

Ngược lại, nếu chậm cấp cứu, chậm làm mát cho bệnh nhân trong vòng 3 giờ sau khi bị đột quỵ não do nóng thì tỉ lệ T* vong sẽ rất cao.

Nguồn: Đại đoàn kết (http://daidoanket.vn/cac-bien-phap-phong-tranh-soc-nhiet-mua-he-5689272.html)
  • Ngừa viêm xoang tái phát khi thời tiết chuyển mùa

    Ngừa viêm xoang tái phát khi thời tiết chuyển mùa
    Thời tiết chuyển mùa, viêm xoang rất dễ mắc phải và rất hay tái phát. Bệnh gặp ở mọi lứa tuổi và có thể bị viêm xoang cấp tính hoặc mạn tính.
  • Dị ứng thời tiết - làm sao tránh?

    Dị ứng thời tiết - làm sao tránh?
    Những thay đổi về thời tiết từ nóng sang lạnh và ngược lại; thay đổi hướng gió, gặp mưa... là cơ hội cho những bệnh dị ứng phát triển, đặc biệt là ở những người có cơ địa dị ứng.
  • Khắc phục chứng mề đay khi thời tiết chuyển mùa

    Khắc phục chứng mề đay khi thời tiết chuyển mùa
    Thời tiết đang chuyển mùa cộng với những biến đổi khắc nghiệt của khí hậu làm bệnh mề đay xuất hiện ngày càng nhiều hơn.
  • Cách đơn giản chữa say nắng, say nóng

    Cách đơn giản chữa say nắng, say nóng
    Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp các bạn biết cách phòng chống và cứu chữa khi có người bị say nắng, say nóng.
  • Xử trí khi say nóng, say nắng

    Xử trí khi say nóng, say nắng
    Chườm lạnh bắt cách đắp khăn hoặc đắp đá sau đó dùng Thu*c hạ sốt là những điều cơ bản cần thực hiện với người bị say nóng hoặc say nắng.
  • Say nắng, say nóng: Xử trí thế nào?

    Say nắng, say nóng: Xử trí thế nào?
    Nếu không được cấp cứu kịp thời, nạn nhân say nắng hoặc say nóng có thể rơi vào mê sảng, co giật, hôn mê và rất dễ Tu vong.
  • Xử trí khi say nắng, say nóng

    Xử trí khi say nắng, say nóng
    (Mangyte) - Nếu không được cấp cứu kịp thời, nạn nhân say nắng hoặc say nóng có thể rơi vào mê sảng, co giật, hôn mê và rất dễ Tu vong
  • Bài Thuốc đơn giản trị say nắng, say nóng

    Bài Thuốc đơn giản trị say nắng, say nóng
    Các biểu hiện của say nắng, say nóng có thể từ nhẹ: mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu... đến nặng, thậm chí rất nặng là ngất, hôn mê, trụy tim mạch, Tu vong. Do đó, chúng ta cần biết cách phòng tránh và xử trí khi có người bị say nắng, say nóng.
  • Hướng dẫn cách Sơ cứu khi bị say nắng

    Hướng dẫn cách Sơ cứu khi bị say nắng
    Say nắng là một trong những hội chứng liên quan đến sức nóng, bao gồm nhiều mức độ từ nhẹ là cơn chuột rút do nhiệt đến say nắng và nghiêm trọng nhất, có thể đe dọa tính mạng là sốc do nhiệt.
  • Hướng dẫn cách Sơ cứu sốc nhiệt

    Hướng dẫn cách Sơ cứu sốc nhiệt
    Sốc nhiệt là tình trạng nghiêm trọng nhất của các rối loạn liên quan đến nhiệt, sau chuột rút do nhiệt và say nắng. Sốc nhiệt thường là hậu quả của việc luyện tập thể thao hoặc lao động nặng nhọc trong môi trường nóng bức mà không uống bù đủ nước.
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY