MangYTe

Y học cổ truyền hôm nay

Khoa Y học cổ truyền vận dụng chẩn trị theo các phương pháp Đông Y kết hợp với Y học hiện đại, và các phương pháp không dùng thuốc như châm cứu, điện châm, nhĩ châm, xoa bóp, bấm huyệt, giác hơi, khí công dưỡng sinh để điều trị có hiệu quả các bệnh lý về cơ xương khớp, rối loạn dẫn truyền thần kinh, di chứng tai biến mạch máu não, đau dây thần kinh... Chuyên khoa này còn triển khai mô hình nghiên cứu dược lý, thừa kế các kỹ thuật chế biến thuốc cổ truyền, nghiên cứu bào chế thuốc theo khoa học,nghiên cứu tế bào, nuôi cấy, thử nghiệm tế bào gốc. Các bệnh lý phổ biến thường được tìm đến khoa Y học cổ truyền như: viêm đa khớp dạng thấp, viêm phế quản mạn tính, liệt cơ mặt, trĩ, Parkinson, rối loạn kinh nguyệt,...

Chỉ với 1 chiếc lược, Y học cổ truyền Trung Quốc chỉ ra 3 cách siêu dễ giúp tăng tuổi thọ và ngăn ngừa bệnh tật

Chớ có xem thường món đồ nhỏ mà có võ này, nó có những công dụng tuyệt vời ít ai ngờ được. Áp dụng đúng và thường xuyên bạn sẽ nhận lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe.
Mục lục

Lược là một trong những vật dụng phổ biến nhất trong cuộc sống và hầu như nhà nào cũng có ít nhất một cái. trong y học cổ truyền trung quốc , một chiếc lược kiểu truyền thống là "chìa khóa trường thọ" trong mỗi gia đình. vậy thì, cần phải sử dụng lược như thế nào thì nó mới phát huy được công dụng "thần thánh" của mình? sau đây là 3 cách sử dụng lược mà bạn có thể dễ dàng áp dụng mỗi ngày.

Chải tóc - giúp massage não, tăng hormone hạnh phúc

Công dụng chính của lược là để chải tóc, giúp tóc đỡ rối và suôn mượt hơn. Tuy nhiên, khi nói về mặt chăm sóc sức khỏe, ít ai biết được rằng việc chải tóc thường xuyên bằng lược có thể kích thích da đầu, thúc đẩy lưu thông máu ở khu vực này, ngăn chặn tình trạng các cục máu đông xuất hiện.

Chỉ với 1 chiếc lược, Y học cổ truyền Trung Quốc chỉ ra 3 cách siêu dễ giúp tăng tuổi thọ và ngăn ngừa bệnh tật - Ảnh 1.

Trong quá trình chải tóc, lược giúp kích thích dopamine trong não, hay còn được biết đến với tên gọi hormone hạnh phúc. Nếu hormone này tiết ra nhiều, nó sẽ giúp con người trở nên tràn đầy sức sống, tươi vui mỗi ngày. Ngoài ra, chải tóc tương đương với việc massage não, giúp não hoạt động tốt hơn.

Ngoài ra, bạn nên chải tóc trong khi gội đầu hoặc tắm, điều này giúp da đầu sạch hơn và tránh rụng tóc sau khi gội. có một lưu ý nhỏ là bạn không nên dùng lực quá nhiều khi chải tóc, làm như vậy sẽ gây kích ứng cho da đầu. bạn cũng nên sử dụng một chiếc lược bằng gỗ kiểu truyền thống đơn giản và chải tóc một cách nhẹ nhàng.

Chải lưng - giảm mụn lưng, tăng cường lưu thông máu

Lưng là nơi có tuyến mồ hôi hoạt động mạnh. Nếu để ý, bạn sẽ thấy những lúc không có thời gian để tắm, lưng thường có cảm giác nhờn rít rất khó chịu. Việc tắm mỗi ngày, kỳ cọ khu vực này có thể giảm bớt tình trạng mùi hôi khó chịu.

Chỉ với 1 chiếc lược, Y học cổ truyền Trung Quốc chỉ ra 3 cách siêu dễ giúp tăng tuổi thọ và ngăn ngừa bệnh tật - Ảnh 2.

Đối với những người bị mụn ở lưng, dùng lược kỳ cọ sẽ làm giảm thiểu tình trạng mụn hiệu quả.

Người ta thường dùng các loại bàn chải cọ lưng để loại bỏ bụi bẩn tích tụ. Nhưng nếu bạn sử dụng lược, nó sẽ giúp có ích rất nhiều cho việc làm thông thoáng lỗ chân lông. Đặc biệt, đối với những người bị mụn ở lưng, dùng lược kỳ cọ sẽ làm giảm thiểu tình trạng mụn hiệu quả.

Ngoài ra, hành động này đóng vai trò như một cách để massage, có lợi trong việc thúc đẩy lưu thông máu.

Chải chân - giảm nguy cơ mắc bệnh về tĩnh mạch, cục máu đông ở chi dưới

Đối với nhân viên văn phòng, những người thường ngồi quá lâu, ít vận động thường sẽ xảy ra một số vấn đề sức khỏe. Mỗi khi cần thư giãn, đặc biệt là chân bị sưng hoặc ngứa trong thời gian dài, nó có nghĩa sự lưu thông máu ở khu vực các chi dưới không tốt.

Chỉ với 1 chiếc lược, Y học cổ truyền Trung Quốc chỉ ra 3 cách siêu dễ giúp tăng tuổi thọ và ngăn ngừa bệnh tật - Ảnh 3.

Dùng lược chải toàn bộ chân và tập trung nhiều ở lòng bàn chân rất có lợi cho sức khỏe.

Khu vực lòng bàn chân cũng là nơi có nhiều huyệt đạo quan trọng, dùng lược để chải lòng bàn chân là cách massage chân hiệu quả giúp tránh nguy cơ mắc các bệnh như giãn tĩnh mạch, cục máu đông ở chi dưới. Đối với người cao tuổi, thói quen massage chân có thể giúp họ giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và mạch máu não .

Bên cạnh việc dùng lược như một cách để massage chân, bạn cũng cần phải thường xuyên đứng dậy cứ 30 phút một lần. Việc di chuyển sẽ làm giảm áp lực lên chân, giúp cơ thể thư giãn hơn, cải thiện một số tình trạng như đau lưng chẳng hạn.

Theo Nhịp sống Việt

Nguồn: Gia đình (http://giadinh.net.vn/song-khoe/chi-voi-1-chiec-luoc-y-hoc-co-truyen-trung-quoc-chi-ra-3-cach-sieu-de-giup-tang-tuoi-tho-va-ngan-ngua-benh-tat-20200531063915023.htm)
Từ khóa: sống khỏe
  • Sút cân, suy nhược khi điều trị viêm loét dạ dày có nên truyền dịch?

    Sút cân, suy nhược khi điều trị viêm loét dạ dày có nên truyền dịch?
    Em đang điều trị viêm loét dạ dày do HP, đã dùng xong đợt kháng sinh, nhưng em bị sút cân và suy nhược. Vậy em muốn truyền dịch (sinh tố) có được không? Em xin cảm ơn BS.
  • Sau khi qua đời, tôi muốn hiến xác cho y học được không?

    Sau khi qua đời, tôi muốn hiến xác cho y học được không?
    Mangyte ơi, Tôi muốn hiến xác sau khi ch*t cho y học được không? Có làm thủ tục gì nhiều không và làm thủ tục ở đâu? Có thể liên hệ đến những đâu để được hiến xác? (Can - minh…@gmail.com)
  • Y học cổ truyền điều trị mụn trứng cá

    Y học cổ truyền điều trị mụn trứng cá
    Mùa hè đến cũng là lúc mụn trứng cá có điều kiện phát triển. Trong môi trường nóng ẩm các tuyến ở da tăng cường bài tiết nhiều mồ hôi và chất bã nhờn dễ làm tắc lỗ chân lông khiến lượng chất bã nhờn không thoát ra ngoài mà tích tụ tạo thành nhân mụn.
  • Hưng phấn với 13 thảo mộc y học Ấn Độ cổ đại

    Hưng phấn với 13 thảo mộc y học Ấn Độ cổ đại
    Ayurveda (y học Ấn Độ cổ đại) có những bí quyền cổ truyền hiệu nghiệm để kéo dài yêu đương lâu hơn, tăng sức chịu đựng và kích thích hoạt động T*nh d*c
  • Khảo sát dẫn truyền dây thần kinh

    Khảo sát dẫn truyền dây thần kinh
    Khảo sát dẫn truyền dây thần kinh giúp kiểm tra xem các dây thần kinh dẫn truyền các tín hiệu điện có tốt và có nhanh hay không.
  • Chế độ dinh dưỡng trong việc phòng ngừa bệnh ung thư

    Chế độ dinh dưỡng trong việc phòng ngừa bệnh ung thư
    Chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý sẽ giúp bạn phòng ngừa những nguy cơ mắc bệnh ung thư.
  • Aspirin ngăn ngừa chứng nhồi máu cơ tim

    Aspirin ngăn ngừa chứng nhồi máu cơ tim
    Các chuyên gia tim mạch sử dụng aspirin cho các bệnh nhân bị chứng xơ vữa động mạch nhằm ngăn cản tạo cục máu đông gây ra tai biến não cũng như tim.
  • Điều trị ra mồ hôi trộm bằng y học cổ truyền

    Điều trị ra mồ hôi trộm bằng y học cổ truyền
    Đối với YHCT, ra mồ hôi trộm hay còn gọi là chứng Đạo hãn, nguyên nhân phần lớn do âm huyết không đầy đủ hoặc hoạt động công năng của khí bị cản trở. Bài viết cung cấp các thể điển hình của đạo hãn và một số phương pháp chữa trị.
  • Xét nghiệm di truyền: Những điều cần biết

    Xét nghiệm di truyền: Những điều cần biết
    Những điều cần biết khi thực hiện xét nghiệm di truyền.
  • Bệnh di truyền

    Bệnh di truyền
    Bệnh di truyền là những bệnh xảy ra do những bất thường về gen hoặc về nhiễm sắc thể. Bệnh được di truyền là bệnh do bất thường về gen ở bố mẹ truyền sang cho con họ. Những bệnh này có thể là bệnh di truyền trội, di truyền lặn, hoặc bệnh di truyền liên kết NST giới tính X. Bệnh về NST là những bệnh gây ra do mất NST, bất thường NST, hoặc thừa NST.
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY