Chồng quá yếu, phải làm gì để hoành tráng như thời trai trẻ?

Nhiều ông chồng rơi vào tình cảnh lực bất tòng tâm, chưa đi chợ đã hết tiền khiến chị em rất lo lắng.
Mục lục

Sức anh có hạn

Ở trong nhiều nhóm kín trên mạng xã hội, nhiều chị em đã phải "than trời" trước phong độ của chồng càng ngày càng đi xuống. Nhiều ông chồng rơi vào tình cảnh "lực bất tòng tâm", "chưa đi chợ đã hết tiền" khiến chị em rất lo lắng.

Như trường hợp của chị H. lấy chồng được 3 năm nhưng chưa một lần biết được thế nào là thăng hoa trong chuyện giường chiếu. Có lần, sinh nhật chồng, chị hào hứng vẽ ra một kịch bản hấp dẫn. Chị đã xin nghỉ làm hẳn một buổi chiều để đi chợ, mua rất nhiều đồ bổ cho chồng. Thế nhưng, lần này anh cũng "hết tiền"nhanh chóng.

Hay như chị M. đã từng trải qua 5 năm hôn nhân mỹ mãn, từ hòa hợp đến tính cách, ăn uống, lẫn cả chuyện gối chăn. Nhưng gần đây, mỗi lần chị đề cập đến chuyện "yêu", anh đều kêu mệt.

Bên cạnh đó nhiều chị em cũng phải lên tiếng "cầu cứu" bạn bè xem có bí quyết gì để chồng "hoành tráng" như thời trai trẻ.

Có thể thấy, khả năng tình dục của nam giới rất quan trọng không chỉ đối với phụ nữ mà còn đối với cả chính họ. Trong cuộc sống, đàn ông nên học cách cải thiện khả năng giường chiếu của mình.

Chuyên gia nói gì?

Theo TS.BS. Lê Vương Văn Vệ - Giám đốc Bệnh viện Nam khoa và Hiếm muộn Hà Nội: Yếu sinh lý ở nam giới không chỉ có nguyên nhân sức khỏe mà còn có nguyên nhân từ tâm lý. “Yếu” do sức khỏe được gọi là rối loạn cương dương bao gồm các chứng xuất tinh sớm, giảm ham muốn, khó cương cứng…

Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể do mắc bệnh như tiểu đường, tim mạch, viêm nhiễm dương vật, sụt giảm testosterone…; tác dụng phụ của thuốc như thuốc trị gout, thuốc an thần…; hệ lụy sau phẫu thuật

“Yếu” do tâm lý có thể xuất phát từ những sức ép từ cuộc sống, thậm chí từ sự càm ràm, lôi thôi của vợ, sự tự ti vì kích cỡ dương vật...

Các cách để lấy lại phong độ khi "yêu"cho chồng

Để lấy lại được phong độ như thời trai trẻ, điều quan trọng đầu tiên là nam giới cần phải giúp mình có một cơ thể khỏe mạnh, tăng cường khả năng miễn dịch, sức đề kháng của cơ thể để hạn chế được các bệnh tật. Do vậy, rèn luyện thân thể, ăn uống khoa học, sinh hoạt điều độ là một trong những giải pháp nền tảng để nam giới có một cơ thể khỏe mạnh.

Thứ hai, đàn ông cũng cần phải biết cách hạn chế và tránh stress. Tìm đến các loại thảo dược đã được khoa học chứng minh có công dụng giúp phòng chống và đẩy lùi stress cũng sẽ là giải pháp hữu hiệu giúp các quý ông luôn vui vẻ, sảng khoái.

Thứ ba, để duy trì phong độ “yêu” ổn định, nam giới phải đảm bảo ngủ đủ giấc mỗi ngày, ít nhất là từ 6-8 tiếng, đặc biệt buổi trưa các bạn phải cho cơ thể được thư giãn, nghỉ ngơi và ngủ khoảng 30 phút để tái tạo sức lao động, tiêu trừ mệt mỏi, căng thẳng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người ngủ đủ giấc, luôn đảm bảo một giấc ngủ ngon và sâu đúng nghĩa luôn cảm thấy tràn trề sinh lực, thư giãn, hạnh phúc và do đó luôn sẵn sàng cho “chuyện ấy”.

Thứ tư, bổ sung kẽm trong chế độ ăn hàng ngày. Khi cơ thể nam giới thiếu kẽm, khả năng tình dục và chất lượng tinh trùng sẽ bị ảnh hưởng ở một mức độ nào đó. Vì vậy, nếu quý ông muốn trở nên sung mãn, thì nên ăn nhiều thực phẩm giàu kẽm trong các bữa ăn hàng ngày.

Cuối cùng, việc mặc quần quá chật, bó sát cũng ảnh hưởng đến chuyện "yêu" của đàn ông. Quần quá chật sẽ làm cho chỗ ngồi của bạn bị bó lại, nhiệt độ ở vùng bẹn sẽ tăng lên tương đối cao. Các chuyên gia cho rằng, tinh trùng sợ nhất là nhiệt độ cao, do đó, việc tiếp xúc lâu dài với nhiệt độ cao sẽ ảnh hưởng đến khả năng tình dục của nam giới.

M.Nguyệt

Nguồn: Phụ nữ news (http://phununews.nguoiduatin.vn/chong-qua-yeu-phai-lam-gi-de-hoanh-trang-nhu-thoi-trai-tre-545885.htm)
1  ... Tiếp » 

Khẩn trương tìm và cách ly các F1, F2 với bệnh nhân nghi mắc Covid-19

Khẩn trương tìm và cách ly các F1, F2 với bệnh nhân nghi mắc Covid-19
(HNMO) - Ngành Y tế thành phố Hồ Chí Minh đã tiếp cận được 47/48 người tiếp xúc gần (F1) với bệnh nhân đi từ thành phố Hồ Chí Minh sang Nhật Bản, được phía nước bạn xét nghiệm nhanh, cho kết quả nghi mắc Covid-19. Những người này đã được đưa đi cách ly tập trung, lấy mẫu xét nghiệm.

Thêm 3 ca mắc mới trên hai chuyến bay đã có 24 người dương tính với SARS-CoV-2

Thêm 3 ca mắc mới trên hai chuyến bay đã có 24 người dương tính với SARS-CoV-2
(HNMO) - Tính từ 6h đến 18h ngày 27-10, nước ta ghi nhận 3 ca mắc mới, đều là các ca nhập cảnh, được cách ly ngay tại tỉnh Đồng Tháp và tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu.

Báo động tình trạng nhập viện vì corticoid

Đặt mua cơm gà nướng mật ong hấp dẫn, cô gái trẻ sầu hết cả lòng khi nhận về chiếc đùi gà đen nhẻm, cong queo

Tranh thủ lúc vào mùa, cô nàng tập tành làm hồng treo gió nhưng thành quả sau vài ngày chờ đợi nhìn mà tuyệt vọng

Nữ sinh chơi trội mua siêu xe online qua mạng không cần nhìn giá, bỏ hơn 9 tỷ đồng thanh toán trong 1 nốt nhạc khiến dân mạng giật mình

Nghỉ dưỡng “trên mây” với 2 hệ thống khách sạn Vinpearl phía Nam

Phòng ngủ nhỏ đến mức nào cũng nên đặt những thứ này, không chỉ đơn giản là vật trang trí mà còn thu được vô số lợi ích cho sức khỏe

Nếu người Việt cứ duy trì 3 kiểu nấu ăn này thì chẳng khác nào tự nuôi mầm ung thư mà không biết

Những loại thuốc cực kì không nên dùng khi bước chân lên máy bay

Bàn phím máy tính bạn dùng đang chứa cả ổ vi khuẩn gây bệnh, hãy loại bỏ nhanh chúng bằng những cách đơn giản mà hiệu quả này

Nàng dâu điểm 10 trong mắt mẹ chồng

Teo cơ, suy tuyến thượng thận do lạm dụng corticoid

Teo cơ, suy tuyến thượng thận do lạm dụng corticoid
Bị đau nhức xương khớp nhưng nhiều người không đi thăm khám mà tự mua thuốc về uống dẫn đến teo cơ, mệt mỏi, suy tuyến thượng thận vì lạm dụng các thuốc có chứa corticoid.

Rong biển có thật sự mang lại những lợi ích sức khỏe tuyệt vời như lời đồn?

Rong biển có thật sự mang lại những lợi ích sức khỏe tuyệt vời như lời đồn?
Rong biển hay còn gọi là tảo, là những loài thực vật sinh sống ở biển, thuộc nhóm tảo biển. Chúng là loại thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe và còn được sử dụng như một loại thuốc thảo dược. Bên cạnh những lợi ích đối với sức khỏe của rong biển, các chuyên gia cũng đã đưa ra kháng cáo rằng không nên quá lạm dụng thực phẩm này, sẽ gây hại nhất định cho cơ thể.

Bị táo bón và đau bụng trong ngày đèn đỏ, người phụ nữ sốc nặng khi biết mình đã bị ung thư buồng trứng

Người thon, da căng mịn chỉ sau một đêm nhờ vài lát hành tây, người mắc bệnh tuyến giáp càng phải gật gù vì hiệu quả

Nặng gần 80kg, cô gái 22 tuổi hút gần 6 lít mỡ giảm cân

4 nguyên tắc quan trọng để giảm cân hiệu quả mà an toàn

10 dấu hiệu ung thư ở phụ nữ chị em tuyệt đối không thể chủ quan

Lợi ích tuyệt vời của quế đối với sức khoẻ con người

Kinh hoàng: Bác sĩ lấy 20 con giun đang uốn éo ra khỏi mí mắt của người đàn ông

Phạt 1-3 triệu đồng người không đeo khẩu trang nơi quy định

Xịt dưỡng da Mioskin - Lần đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam

Bị bạn gái “đá” lại thất nghiệp, chàng trai giảm luôn 154kg, lột xác thành “soái ca” khiến chị em đổ “rần rần”

Khẩn trương tìm và cách ly các F1, F2 với bệnh nhân nghi mắc Covid-19

Khẩn trương tìm và cách ly các F1, F2 với bệnh nhân nghi mắc Covid-19
(HNMO) - Ngành Y tế thành phố Hồ Chí Minh đã tiếp cận được 47/48 người tiếp xúc gần (F1) với bệnh nhân đi từ thành phố Hồ Chí Minh sang Nhật Bản, được phía nước bạn xét nghiệm nhanh, cho kết quả nghi mắc Covid-19. Những người này đã được đưa đi cách ly tập trung, lấy mẫu xét nghiệm.

Bão số 9 vẫn giữ cường độ mạnh, hướng vào Đà Nẵng đến Phú Yên

Bão số 9 vẫn giữ cường độ mạnh, hướng vào Đà Nẵng đến Phú Yên
Cuối giờ chiều nay (27/10), bão số 9 không có dấu hiệu suy giảm mà đang ở cường độ rất mạnh, cấp 14, giật cấp 17 và đang hướng vào đất liền các tỉnh từ Đà Nẵng đến Phú Yên.

Nhiều sáng kiến, ý tưởng bảo vệ môi trường “Vì một Việt Nam xanh”

Bão số 9 có thể là cơn bão mạnh nhất trong vòng 20 năm qua

Thêm 3 ca mắc mới trên hai chuyến bay đã có 24 người dương tính với SARS-CoV-2

Báo động tình trạng nhập viện vì corticoid

Đặt mua cơm gà nướng mật ong hấp dẫn, cô gái trẻ sầu hết cả lòng khi nhận về chiếc đùi gà đen nhẻm, cong queo

Tranh thủ lúc vào mùa, cô nàng tập tành làm hồng treo gió nhưng thành quả sau vài ngày chờ đợi nhìn mà tuyệt vọng

Nữ sinh chơi trội mua siêu xe online qua mạng không cần nhìn giá, bỏ hơn 9 tỷ đồng thanh toán trong 1 nốt nhạc khiến dân mạng giật mình

Nghỉ dưỡng “trên mây” với 2 hệ thống khách sạn Vinpearl phía Nam

Người đàn ông Ireland bỏ hết để đến Sài Gòn định cư theo cô gái Việt: Mẹ vợ từng kịch liệt phản đối, sợ chàng rể chơi qua đường vì quá đẹp trai

Chồng vừa đi thăm bố vợ ốm về thì chết điếng khi vợ đặt vào tay túi hành lý và đơn ly hôn, câu nói dọn rác của cô mới đủ đau điếng

Bão số 9 vẫn giữ cường độ mạnh, hướng vào Đà Nẵng đến Phú Yên

Bão số 9 vẫn giữ cường độ mạnh, hướng vào Đà Nẵng đến Phú Yên
Cuối giờ chiều nay (27/10), bão số 9 không có dấu hiệu suy giảm mà đang ở cường độ rất mạnh, cấp 14, giật cấp 17 và đang hướng vào đất liền các tỉnh từ Đà Nẵng đến Phú Yên.

Nhiều sáng kiến, ý tưởng bảo vệ môi trường “Vì một Việt Nam xanh”

Nhiều sáng kiến, ý tưởng bảo vệ môi trường “Vì một Việt Nam xanh”
Ngày 27/10, tại Hà Nội, Cổng thông tin điện tử Trung ương Đoàn phối hợp với Cơ quan phát triển Pháp (AFD) và Tiktok Việt Nam tổ chức tổng kết, trao giải cuộc thi video, clip “Vì một Việt Nam xanh”.

Bão số 9 có thể là cơn bão mạnh nhất trong vòng 20 năm qua

Dự báo thời tiết ngày mai 28/10: Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ chuyển lạnh

Bão số 9 hướng về Quảng Ngãi - Bình Định

Bão số 9 có sức gió cấp 12 giật cấp 15 sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến Quảng Ngãi - Quảng Bình

Hải Phòng: Nhiều trang trại lợn xả thải thẳng ra kênh thuỷ lợi

Chuyên gia dự báo bão số 9 có thể có sức tàn phá cực kỳ khủng khiếp

Xuất cấp bổ sung 6.500 tấn gạo cho 4 tỉnh miền Trung

Rạng sáng 28-10, bão số 9 tiến vào vùng biển Đà Nẵng - Phú Yên

Bão số 9 có mức rủi ro thiên tai cấp 4, với sức gió mạnh cấp 14, giật cấp 17

Dự báo thời tiết 28/10: Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ trời chuyển lạnh