MangYTe

Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Có nên dùng rượu mật gấu để xoa bóp khi ngã?

Mẹ tôi 65 tuổi, không may bị ngã, tuy không gãy xương nhưng bị sái chân và đụng dập phần mềm.
Mục lục

tôi nghe nói dùng rượu mật gấu để xoa bóp sẽ khỏi. có người lại khuyên không nên xoa bóp ngay vì sẽ càng sưng. xin hỏi thế nào là đúng

(binhha@yhoo.com)

Điều trước tiên cần nói ngay là tổn thương các tổ chức mềm như vẹo sái chân cấp tính là không nên xoa bóp, đắp nóng hoặc dán cao bong gân ngay. Nguyên nhân là tổ chức mềm vì ngã bị tổn thương rồi, cục bộ cơ, dây chằng và gân sẽ bị xé nứt và sự xuất huyết, rạn nứt của mao mạch với mức độ khác nhau. Cho nên sau khi bị tổn thương tại chỗ sẽ xuất hiện sưng đau, có khi bầm tím do đọng máu.

Khi mới bị thì xoa bóp, đắp nóng... sẽ khiến mao mạch nơi tổn thương giãn dẫn đến máu chảy nhiều hơn gây sưng và đau nhiều hơn. Cách làm đúng là: ở kỳ đầu bị tổn thương, nhất là sái chân cấp tính (đang sưng), lập tức tiến hành đắp lạnh (dùng khăn bông hoặc gạc ngâm vào nước lạnh đắp lên tổn thương 2-3 phút thay 1 lần, làm như vậy khoảng 20-30 phút).

Nếu ở gia đình có nước đá thì cho vào túi ni-lông để đắp như trên khoảng 10-15 phút, sau đó dùng thuốc giảm đau, chống phù nề và bất động khớp. Sau 2-3 ngày có thể xoa bóp, đắp nóng hoặc dán cao...

Nguồn: SoHa (https://soha.vn/co-nen-dung-ruou-mat-gau-de-xoa-bop-khi-nga-20200528114801105.htm)
  • Tự xoa bóp giảm đau nhức cơ xương khớp

    Tự xoa bóp giảm đau nhức cơ xương khớp
    Khi chữa bệnh về khớp, các phương pháp điều trị trong YHCT đều nhằm lưu thông khí huyết ở cân, cơ, xương; đưa tà khí (phong, hàn, thấp, nhiệt) ra ngoài..
  • Xoa bóp phòng viêm loét dạ dày - tá tràng

    Xoa bóp phòng viêm loét dạ dày - tá tràng
    Bệnh loét dạ dày thuộc chứng vị quản thống trong Y học cổ truyền. Nguyên nhân của bệnh là do lo lắng thái quá, suy nghĩ, nóng giận kéo dài ảnh hưởng đến chức năng của tạng tỳ, vị; làm tỳ không kiện vận vị mất chức năng thu nạp dẫn đến khí trệ, huyết ứ, đau bụng, đầy bụng, chậm tiêu.
  • Xoa bóp giải cảm đúng cách

    Xoa bóp giải cảm đúng cách
    Cảm mạo (bao gồm cả bệnh cúm) thường khởi phát đột ngột, bao hàm các bệnh lý cấp tính thuộc đường hô hấp do virut hoặc vi khuẩn gây nên, biểu hiện sốt, đau đầu, đau mình mẩy, ngạt mũi, chảy nước mũi, ho, hắt hơi, rát họng, sợ lạnh...
  • Xoa bóp bấm huyệt chữa rối loạn xuất tinh

    Xoa bóp bấm huyệt chữa rối loạn xuất tinh
    Tảo tiết là một trong những tình trạng rối loạn xuất tinh thường gặp nhất được biểu hiện dưới 4 trạng thái: (1) Mới nhìn thấy người phụ nữ đẹp hoặc các hình ảnh khêu gợi đã bị xuất tinh...
  • Xoa bóp trị tê tay

    Xoa bóp trị tê tay
    Tê tay là một trong những triệu chứng điển hình của hội chứng ống cổ tay. Biểu hiện là đau, tê nhức như kim châm ở các ngón tay
  • Xoa bóp hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp gối

    Xoa bóp hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp gối
    Thoái hóa khớp gối là bệnh thường gặp, nhất là ở người cao tuổi. Lúc đầu người bệnh thấy mỏi khớp, vận động khó khăn,
  • Rượu thuốc xoa bóp trị bệnh khớp

    Rượu thuốc xoa bóp trị bệnh khớp
    Một số vị thuốc Y học cổ truyền ngâm rượu có thể dùng xoa bóp xương khớp hoặc vị trí tổn thương đau mà da không có vết thương hở nhằm mục đích hỗ trợ điều trị các chứng đau mỏi các khớp xương, đau cơ, tê cánh tay, đau nhức chân, đau thắt lưng…
  • Xoa bóp đẩy lùi stress

    Xoa bóp đẩy lùi stress
    Xoa bóp là một trong những phương cách có thể giúp thư giãn và giảm bớt stress.
  • Dùng thuốc giảm đau có gây táo bón?

    Dùng thuốc giảm đau có gây táo bón?
    Bố tôi năm nay đã ngoài 80 tuổi, bị viêm đa khớp nên hay phải dùng thuốc giảm đau meloxicam. Chẳng hiểu sao mấy hôm nay bố lại bị táo bón nặng.
  • Đánh tan mỡ bụng bằng xoa bóp, bấm huyệt...

    Đánh tan mỡ bụng bằng xoa bóp, bấm huyệt...
    Phương pháp này vừa giúp giảm mỡ bụng lại rất an toàn, hiệu quả và kết quả bền vững cho những ai đủ kiên nhẫn.
1  ... Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY