MangYTe

Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Cơm đừng rang theo cách thông thường nữa, chỉ bạn mẹo kết hợp với phô mai và thịt sườn heo, đảm bảo ăn là mê

Cách chế biến món này không hề khó mà hương vị lại thơm ngon gấp bội so với thông thường.
Mục lục

Cơm rang trứng phủ bên trên miếng thịt heo và sốt cà chua cùng pho mai béo ngậy là một trong những món ăn phổ biến ở hồng kông. cách chế biến món này cũng khá đơn giản, bạn có thể dùng để đổi vị cho cả nhà.

Cách làm cơm rang sườn heo nướng phô mai kiểu Hồng Kông:

cơm chiên phô mai 2

Bước 1: Dùng mặt sau của dao hoặc chày để làm mềm thịt sườn heo.

cơm chiên phô mai 1

Bước 2: Cho các gia vị vào ướp thịt. Tối thiểu bạn nên ướp 1 giờ, muốn ngon hơn nên để qua đêm.

cơm chiên phô mai 0

Bước 3: Nấu cơm để nguội, hoặc tận dụng cơm nguội từ hôn trước. Trộn cơm với trứng. Thêm các loại rau củ tùy thích.

cơm chiên phô mai 10

Bước 4: Làm nóng chảo hoặc chảo lớn ở nhiệt độ cao. Thêm 3 muỗng dầu ăn. Giảm nhiệt xuống mức trung bình, đổ hỗn hợp cơm vào. Đảo đều tay rồi nêm nếm gia vị vừa ăn.

cơm chiên phô mai 8

Bước 5: Xào cà chua trên chảo, nêm gia vị, đảo đều cho đến khi thành một thứ nước sốt sánh và sệt lại.

cơm chiên phô mai 9

Bước 6: Làm nóng chảo rồi cho thịt sườn heo vào chiên, khoảng 2-3 phút cho mỗi bên.

cơm chiên phô mai 7

cơm chiên phô mai 6

Bước 7: trải cơm vào một tô thủy tinh, cho thịt sườn heo nướng, nước sốt cà chua lên trên. rồi rắc phô mai đảm bảo phủ hết trên mặt tô cơm. bỏ tô cơm vào lò nướng, làm nóng khoảng 10 phút cho đến khi phô mai chảy hết..

cơm chiên phô mai 3

cơm chiên phô mai 4

cơm chiên phô mai 5

Bước 8: cho cơm rang ra đĩa và thưởng thức. nếu không ăn hết có thể bọc màng thực phẩm, dùng trong 3 ngày. trước khi ăn, bỏ tô cơm từ tủ lạnh ra rồi quay nóng trong lò vi sóng.

Theo Thiên Thanh/Công lý & Xã hội

Link bài gốc Lấy link

https://conglyxahoi.net.vn/giai-tri/com-dung-rang-theo-cach-thong-thuong-nua-chi-ban-meo-ket-hop-voi-pho-mai-va-thit-suon-heo-dam-bao-an-la-me-80571.html

Theo Thiên Thanh/Công lý & Xã hội

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/com-dung-rang-theo-cach-thong-thuong-nua-chi-ban-meo-ket-hop-voi-pho-mai-va-thit-suon-heo-dam-bao-an-la-me/20210512010526318)
  • Chế độ dinh dưỡng trong việc phòng ngừa bệnh ung thư

    Chế độ dinh dưỡng trong việc phòng ngừa bệnh ung thư
    Chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý sẽ giúp bạn phòng ngừa những nguy cơ mắc bệnh ung thư.
  • Dinh dưỡng và cách chăm sóc khi mắc bệnh ung thư

    Dinh dưỡng và cách chăm sóc khi mắc bệnh ung thư
    Để tìm hiểu thêm các thông tin từ Viện Ung thư Quốc gia (NCI) về dinh dưỡng và điều trị bệnh ung thư, xem bài
  • Món ăn phòng chống sỏi tiết niệu

    Món ăn phòng chống sỏi tiết niệu
    Sỏi tiết niệu trong y học cổ truyền thuộc phạm vi chứng “Thạch lâm” với nguyên nhân chủ yếu là do cảm nhiễm thấp nhiệt bên ngoài, ăn quá nhiều đồ cay nóng, béo ngọt, uống rượu vô độ, rối loạn tình chí lâu ngày làm tổn thương các tạng phụ khiến thấp nhiệt nội sinh tụ lại ở đường tiết niệu mà tạo thành sỏi.
  • Ăn chay trường - Làm sao để có đủ dinh dưỡng cần thiết

    Ăn chay trường - Làm sao để có đủ dinh dưỡng cần thiết
    Ăn chay trường tránh ăn tất cả các sản phẩm từ động vật, bao gồm thịt, trứng và sữa. Làm sao để có đủ dinh dưỡng cần thiết khi ăn chay trường?
  • Thay đổi chế độ ăn uống của bạn: Hãy chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng

    Thay đổi chế độ ăn uống của bạn: Hãy chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng
    Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
  • Sự ảnh hưởng của cảm xúc đến sức khoẻ

    Sự ảnh hưởng của cảm xúc đến sức khoẻ
    Cơ thể phản ứng tùy theo cảm xúc và suy nghĩ của bạn. Hiện tượng này thường được gọi là sự liên kết giữa thể chất và tinh thần.
  • Dinh dưỡng và sức khoẻ tinh thần

    Dinh dưỡng và sức khoẻ tinh thần
    Những nhà nghiên cứu y học đang tìm hiểu hậu quả của chế độ ăn uống đối với tâm trạng cũng như sức khoẻ tinh thần. Hiện tượng này đôi lúc được gọi là mối quan hệ giữa thức ăn và tâm trạng. Có rất nhiều câu hỏi vẫn chưa được trả lời. Ví dụ như việc thiếu vitamin có làm cho con người dễ bị trầm cảm hơn không? Có phải thực phẩm chức năng chỉ giúp cải thiện sức khoẻ tinh thần của người bị suy dinh dưỡng? Cần cung cấp bao nhiêu thực phẩm chức năng là đủ để cải thiện sức khoẻ tinh thần của môt người
  • Ngăn ngừa suy dinh dưỡng ở người cao tuổi

    Ngăn ngừa suy dinh dưỡng ở người cao tuổi
    Suy dinh dưỡng là khi cơ thể bạn không nhận được đủ chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm bạn ăn để hoạt động tốt. Chất dinh dưỡng bao gồm chất béo, tinh bột, chất đạm, vitamin và các khoáng chất. Những chất này cung cấp năng lượng cho cơ thể của bạn. Chúng giúp cơ thể phát triển, sửa chữa mô và điều hòa các quá trình sống.
  • Dinh dưỡng trong quá trình mang thai

    Dinh dưỡng trong quá trình mang thai
    Các thông tin cần thiết giúp thai phụ lập một chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong quá trình mang thai.
  • Những thói quen ăn uống tốt cho sức khoẻ và răng miệng

    Những thói quen ăn uống tốt cho sức khoẻ và răng miệng
    Chế độ ăn, bao gồm những loại thức ăn và độ thường xuyên bạn dùng chúng, đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo ra và duy trì sức khoẻ răng miệng. Bánh kẹo từ lâu đã được xem là có liên quan đến bệnh sâu răng, nhưng có nhiều thứ khác ngoài bánh kẹo có thể ảnh hưởng xấu tới răng. Nhiều loại thức ăn và đồ uống, đặc biệt là các loại có nhiều đường, đều thúc đẩy nhanh quá trình sâu răng.
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY