MangYTe

Dinh dưỡng hôm nay

Dâu tằm đang vào mùa, hội chị em học ngay công thức làm mứt siêu ngon

Mứt dâu tằm với sự kết hợp cùng các vị thuốc quý là táo đỏ, kỷ tử, vỏ quýt có tác dụng giúp an thần, dễ ngủ. Ngoài ra đối với những người sử dụng máy tính thường xuyên bị nhức mỏi mắt thì đây cũng là bài thuốc hay để điều trị hàng ngày.
Mục lục

Mứt dâu tằm với sự kết hợp cùng các vị thuốc quý là táo đỏ, kỷ tử, vỏ quýt có tác dụng giúp an thần, dễ ngủ. Ngoài ra đối với những người sử dụng máy tính thường xuyên bị nhức mỏi mắt thì đây cũng là bài thuốc hay để điều trị hàng ngày. 

Nguyên liệu:

- Dâu tằm 100g

-  Táo đỏ 50g

- Kỷ tử 50g

- Vỏ quýt 2g

Cách làm:

- Rửa sạch dâu tằm. Lưu ý dâu tằm rất dễ nát nên bạn cần cẩn thận và tỉ mỉ để không làm dập dâu. Sau đó đặt lên khăn giấy để thấm khô nước. Cắt bỏ núm. Táo đỏ rửa sạch, lọc lấy phần thịt, bỏ hạt. Kỷ tử rửa sạch để ráo nước. Vỏ quýt cắt thành sợi nhỏ.

Dâu tằm đang vào mùa, hội chị em học ngay công thức làm mứt siêu ngon - Ảnh 1

- Cho dâu tằm, kỷ tử, táo đỏ, vỏ quýt vào chảo chống dính. Sau đó đổ nước ngập phần nguyên liệu này. Đun sôi thì giảm nhỏ lửa.

Dâu tằm đang vào mùa, hội chị em học ngay công thức làm mứt siêu ngon - Ảnh 2

- Sau khi phần mứt sôi, bạn giảm nhỏ lửa, đun mứt liu riu. Sau đó dùng thìa gỗ đảo liên tục để cho phần nước nấu mứt cạn dần và mứt không bị bén.

- Sên mứt trong khoảng 40 phút để phần mứt quánh sệt lại và đủ độ sánh cần thiết. Sau đó bạn để mứt nguội hoàn toàn. Chuẩn bị sẵn lọ thủy tinh đã tiệt trùng và khô ráo để múc mứt vào lưu trữ trong lọ.

Dâu tằm đang vào mùa, hội chị em học ngay công thức làm mứt siêu ngon - Ảnh 3

Món ăn này rất ngon và bổ dưỡng. Bạn có thể ăn trực tiếp mỗi ngày 1 - 2 thìa mứt. Hoặc dùng mứt để ăn kèm với bánh mì cũng rất hấp dẫn.

Chúc các bạn thành công!

Việt Hương (T/h)

Link nguồn:https://www.nguoiduatin.vn/dspl/dau-tam-dang-vao-mua-hoi-chi-em-hoc-ngay-cong-thuc-lam-mut-sieu-ngon-a362530.html

Nguồn: Đời sống pháp luật (https://www.doisongphapluat.com/doi-song/an-choi/dau-tam-dang-vao-mua-hoi-chi-em-hoc-ngay-cong-thuc-lam-mut-sieu-ngon-a362530.html)
  • 22 tuổi khổ sở vì bao quy đầu dài Đời sống

    22 tuổi khổ sở vì bao quy đầu dài  Đời sống
    Em năm nay 22 tuổi. Bao quy đầu của em dài và che phủ toàn bộ cậu nhỏ, lúc cương lên phải lấy tay kéo xuống.
  • Sợ cưới vợ vì ngại trên bảo dưới không nghe Đời sống

    Sợ cưới vợ vì ngại trên bảo dưới không nghe  Đời sống
    Gần một năm nay cậu nhỏ tôi cương rất yếu, chỉ hơi cương lên rồi xìu xuống ngay. Tôi lo cho đời sống tình dục sau này.
  • 27 tuổi có nên cắt bao quy đầu Đời sống

    27 tuổi có nên cắt bao quy đầu  Đời sống
    Mình năm nay 27 tuổi mà chưa cắt bao quy đầu, không rõ việc không cắt bao quy đầu có sao không và có ảnh hưởng gì đến quan hệ vợ chồng không.
  • Trai trẻ đã lo chữa bất lực Đời sống

    Trai trẻ đã lo chữa bất lực  Đời sống
    20 tuổi, có bạn gái 2 tháng, Tùng (Cẩm Phả, Quảng Ninh) vô cùng bối rối khi chỉ cần ôm người yêu vài phút là cậu nhỏ đã xả đạn. Sợ mình bị xuất tinh sớm, sẽ khiến bạn gái chê cười nên cậu lặn lội tới Hà Nội chữa bệnh.> Bi kịch vì chàng xuất sớm / Nhiều teen nam bị cắt tinh hoàn vì ngại đi khám
  • Nhiều teen nam bị cắt tinh hoàn vì ngại đi khám Đời sống

    Nhiều teen nam bị cắt tinh hoàn vì ngại đi khám  Đời sống
    Đau vùng kín dữ dội nhưng Quang (Lò Đúc, Hà Nội) chẳng dám nói với ai. Mãi 2 ngày sau, khi không thể chịu nữa, em mới vào viện khám. Bác sĩ cho biết một bên tinh hoàn của em đã hoại tử và buộc phải cắt bỏ. > Đau bìu - triệu chứng nguy hiểm ở trẻ / Những bất thường bẩm sinh hay gặp ở cậu nhỏ
  • Quý ông bất lực bởi những lý do oái oăm Đời sống

    Quý ông bất lực bởi những lý do oái oăm  Đời sống
    Chứng kiến cảnh vợ vật vã trong phòng sinh, thấy bác sĩ rạch, khâu vá ở vùng kín của chị, anh Khang lạnh toát người. Từ đó, mỗi lần vợ chồng gần gũi, anh lại nhớ cảnh đó và cậu nhỏ xìu ngay.> Quý ông xuất binh mà không lên đỉnh / Bi kịch vì chàng xuất sớm /
  • Đau bìu - triệu chứng nguy hiểm ở trẻ Đời sống

    Đau bìu - triệu chứng nguy hiểm ở trẻ  Đời sống
    Buổi sáng, thấy cậu con trai hơn tháng tuổi quấy khóc, chị Hòa kiểm tra thì thấy một bên bìu của cháu hơi sưng. Chiều tối, thấy con càng lăn lộn vì đau, chị đưa cháu đi khám và chết ngất khi biết, một bên tinh hoàn của bé đã hoại tử do bị xoắn lâu và phải cắt bỏ.
  • Bất lực với vợ, phong độ với bồ Đời sống

    Bất lực với vợ, phong độ với bồ  Đời sống
    Dù chẳng muốn trốn thuế nhưng nằm bên vợ, cậu nhỏ của anh Bộ nhất định không chịu ngóc đầu dậy. Bị bà xã giận dỗi, chê trách, anh càng tự ti và tìm cách né. Cuối cùng, được bạn bè rỉ tai, anh Bộ đã tự chữa bằng cách đổi món với gái đèn mờ.
  • Trai trẻ đã lo chữa bất lực Đời sống

    Trai trẻ đã lo chữa bất lực  Đời sống
    20 tuổi, có bạn gái 2 tháng, Tùng (Cẩm Phả, Quảng Ninh) vô cùng bối rối khi chỉ cần ôm người yêu vài phút là cậu nhỏ đã xả đạn. Sợ mình bị xuất tinh sớm, sẽ khiến bạn gái chê cười nên cậu lặn lội tới Hà Nội chữa bệnh.> Bi kịch vì chàng xuất sớm / Nhiều teen nam bị cắt tinh hoàn vì ngại đi khám
  • Nhiều teen nam bị cắt tinh hoàn vì ngại đi khám Đời sống

    Nhiều teen nam bị cắt tinh hoàn vì ngại đi khám  Đời sống
    Đau vùng kín dữ dội nhưng Quang (Lò Đúc, Hà Nội) chẳng dám nói với ai. Mãi 2 ngày sau, khi không thể chịu nữa, em mới vào viện khám. Bác sĩ cho biết một bên tinh hoàn của em đã hoại tử và buộc phải cắt bỏ. > Đau bìu - triệu chứng nguy hiểm ở trẻ / Những bất thường bẩm sinh hay gặp ở cậu nhỏ
1  ... Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY