MangYTe

Tình yêu và giới tính hôm nay

Gia đình “suy thoái” mùa cuối năm

Cuối năm thường là thời điểm mọi người cuốn cuồn đuổi theo thời gian khiến ai cũng mệt mỏi, những cuộc sum họp gia đình trở nên thưa thớt hơn, lỏng lẻo hơn.
Mục lục

Trăm khoản đòi tiền

Cứ mỗi cuối năm là các khoản tiền cứ thế mà chi ra, không cánh mà bay. Về nhà, chồng ngồi ngoài phòng khách đang “điên đầu” vì kế hoạch làm ăn mới bị gián đoạn, còn vợ than thở trong bếp “Ăn uống kiểu gì đây? Tiêu tiền cứ như mất cắp ấy”.

Đã thế thằng con từ lớp học về, mới tới cửa đã toe toe: “Mai họp phụ huynh, ba hay mẹ đi cho con nha”. Vợ muốn cáu lên: “Lại họp, chắc lại có vài khoản đóng góp đây, Tết Tây, rồi lại Tết Ta. Thật là muốn điên cái đầu”.

Chuyện nhà đã mệt, lại còn chuyện họ hàng hiếu hỷ gần xa. Các cụ ở quê thật lạ, cuối năm nào cũng nghĩ ra chuyện xây mộ rồi kêu gọi đóng góp, rồi đám cưới này đám cưới nọ. Thiệp cưới đến cứ như “trap” đòi nợ, chuyện họ hàng cứ như tiếng “thu không” xưa đòi người dân nộp thuế.

Tiền, tiền, tiền; bài toán tài chính cuối năm thật quá mệt mỏi!

Ảnh minh họa

Việc đuổi như tên bắn

Những ngày cuối năm, hỏi han ai vài vài câu giữa giờ làm việc thì ai cũng kêu “đang bận quá”. Có người, vừa sáng ra nghĩ tới một loạt công việc chen chúc nhau trong thời khóa biểu đã phát sốt, nghĩ đến cơ quan mà ngại. Công việc chồng chất mệt mỏi, người trên giục người dưới, đòi hỏi nhau tiến độ thành ra lại dễ cau có với nhau.

Đang cuống cuồng lên thì tin nhắn của chồng: “Em cố gắng đi họp phụ huynh nhé, thực sự lúc này anh không đi được, việc quan trọng và gấp”. Rõ ràng hôm qua đã thỏa thuận chồng đi vậy mà “bùng” luôn, chắc vợ không biết bận chắc! Thế là vợ lại vắt chân lên cổ “trốn làm” đi họp cho con.

Có lúc đang chúi đầu làm việc nghe tiếng điện thoại reng nhắc việc mà giật mình. Nào là thứ 7 này có 2 đám cưới ở quê trùng với đám cưới con người bạn cùng cơ quan, thứ 2 tuần tới này giỗ bà cô bên chồng, thứ 4 sau đó lại mừng thượng thọ bà cố trùng với hội thảo ở công ty… Trời! toàn việc phải về, làm sao giải quyết cho ổn đây! Ước gì có thể phân thân!

Không những thế, cuối năm ở công ty lại hay thêm buổi tổng kết này, báo cáo kia, thu hoạch nọ. Bạn bè thì họp lớp này, gặp mặt khóa kia, đồng hương này, đồng môn nọ. Ai cũng kêu bận nhưng tại sao lại cứ ép nhau bận thêm vì những thứ như vậy nhỉ?! Không đi một hai lần thì coi như bị tẩy chay mà cố đi thì bỏ nhà bỏ cửa, lại còn căn ke nên đến hội nào hay chạy sô tất cả. Chính vì thế nên đã lâu lắm không có được bữa cơm chung gia đình!

Sao không nóng trong người!

Mệt nhoài vì giải quyết công việc, chạy sô cuộc gặp gỡ lễ nghĩa, nên “chồng một nơi, vợ một nẻo”, có khi liên tiếp cả tuần như thế không còn thời gian ăn cùng nhau và ăn cùng con. Nhà cửa chưa khi nào bữa bãi hơn thế vì còn thời gian đâu mà dọn. “Sờ” đến túi tiền lại thấy “đau lòng” còn tinh thần thì suy thoái trầm trọng.

Vợ chồng đi ngủ rồi vẫn còn than thở mệt nhọc, cả hai mặt cùng nặng nề theo đuổi những ý nghĩ riêng. Thế là kẻ vắt tay lên trán suy nghĩ, người quay vào tường trăn trở. Có hôm hai vợ chồng về đến phòng mình là ngủ luôn, chồng ngủ trong men say của đám cưới buổi chiều hoặc cuộc gặp gỡ bạn bè khi tối. Vợ thì vì mệt đến bã người.

Giữa hai người lúc này như chỉ có nỗi lo lắng trách nhiệm. Ai cũng “như cây mùa rụng lá”, hễ động vào nhau là có thể trút xuống vô số lời than vãn mệt mỏi, tinh thần stress kêu ca về những rắc rối họ hàng, về bè nhiều hơn bạn. Xuôi về cuối năm mà cái gì cũng không thuận: tiền đòi, việc nhà sao nhãng, quan hệ nào cũng đáng ức chế… thử hỏi bí quyết nằm ở đâu để con người ta có thể “thở” được vào cuối năm bây giờ?

Bí quyết nằm đây

Tránh cảm giác lỏng lẻo, trách cứ: Nên có sự bàn bạc, chuẩn bị trước giữa những thành viên trong gia đình về thời gian bận bịu cuối năm. Khi quá tải vì việc nhà hay việc cơ quan, bạn nên chia sẻ tâm sự cùng vợ/chồng của mình. Thứ nhất là đề được nhẹ lòng. Thứ hai là để người phối ngẫu thông cảm hơn với những lần “bốc hỏa” hay “lãnh đạm” bất thình lình của mình. Thứ ba là để nhận được sự trợ giúp quý giá của cô ấy/ anh ấy.

Tránh nhà cửa lộn xộn: Mọi thành viên trong nhà nên được phân công công việc theo nguyên tắc “nhỏ làm việc nhỏ, lớn làm việc lớn”. Nếu nhà neo người và không có thời gian thì bạn có thể thuê người làm theo giờ trợ giúp.

Giữ sức khỏe: Dù bận rộn vẫn phải ăn uống đủ chất. Không nên “tham” một lúc, bỏ một bữa để sau đó mệt mỏi kéo dài. Nếu quá bận, bạn có thể dự trữ nhiều đồ ăn nhanh an toàn: Thêm sữa ở tủ lạnh, nơi làm việc; đề nghị bác sỹ hướng dẫn để dùng vitamin bổ sung; dùng thêm hoa quả. Thay các bài tập bài bản như mọi lần bằng cách thư giãn nhẹ ngay lúc làm việc: nghe nhạc, vận động đi lại ngay tại chỗ làm trong khi vẫn có thể tư duy…

Tránh chạy sô cuối năm: Chuyện cưới xin, họ hàng có thể phân công nhau “người đi đám này, người đi đám kia”, đám không thân có thể gửi mừng và cáo lỗi “vì cũng có người thân cưới”. Bạn bè nên xác định thân sơ, không nhất thiết ở đâu cũng cần có mặt. Nên dùng điện thoại hỏi thăm nhau để nối lại tình cảm, gửi cho nhau những lời xin lỗi, vừa giữ được tình cảm vừa không phải chạy sô mệt mỏi.

Minh Thanh

Theo tạp chí Sống Khỏe

Mạng Y Tế
Nguồn: Sức khoẻ gia đình (https://suckhoegiadinh.com.vn/song-tam-ly/gia-dinh-suy-thoai-mua-cuoi-nam-20650/)

Chủ đề liên quan:

Tin cùng nội dung

    Dữ liệu đang được cập nhật, vui lòng quay lại sau!
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY