Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Giải ngố 18+: quan hệ tình dục quá ít hoặc quá nhiều có hại ra sao, tần suất thế nào là hoàn hảo?

'Chuyện ấy' dù nhiều hay ít thì cũng mang đến những mặt lợi và mặt hại không nhỏ ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể. Vậy nên, hãy biết cách quan hệ lành mạnh để giúp cả hai thêm mặn nồng và tràn đầy năng lượng hơn nhé!
Mục lục

Chuyện quan hệ tình dục là điều mà bất kỳ cặp đôi nào đang yêu hay đã kết hôn cũng đều sẽ phải trải qua thường xuyên. nhưng nếu bạn lười làm "chuyện ấy" hay có lối sống tình dục quá buông thả thì một vài vấn đề xấu sẽ ảnh hưởng đến cơ thể.

'Giải ngố' 18+: quan hệ tình dục quá ít hoặc quá nhiều có hại ra sao, tần suất thế nào là hoàn hảo? - Ảnh 1

Bởi quan hệ tình dục cũng như một chất xúc tác giúp các cặp đôi hay các cặp vợ chồng càng thêm hiểu nhau và mặn nồng hơn. tuy nhiên, do áp lực từ công việc đến cuộc sống bủa vây nên nhiều cặp đôi đã không thể làm "chuyện ấy" thường xuyên.

Vậy tác hại của việc thiếu "chuyện ấy" trong cuộc sống là gì?

1. Đối với nam giới

Nếu nam giới thiếu đời sống tình dục lâu ngày, ngoài việc ảnh hưởng đến nội tiết thì còn dễ gây lão hóa sớm, suy nhược thần kinh. về lâu dài, chất lượng tinh trùng của nam giới sẽ giảm sút, sinh lực giảm đi rất nhiều và điều này cũng gây ảnh hưởng nhất định đến tuyến tiền liệt.

'Giải ngố' 18+: quan hệ tình dục quá ít hoặc quá nhiều có hại ra sao, tần suất thế nào là hoàn hảo? - Ảnh 2

2. Đối với nữ giới

Việc nữ giới lười quan hệ tình dục lâu ngày cũng rất có hại cho sức khỏe, nhất là sau khi sinh con. một vài vấn đề sẽ xuất hiện như có đốm vàng sậm trên ngực, rối loạn nội tiết, teo vú… trường hợp nặng có thể bị u xơ tử cung, viêm tuyến vú và các bệnh khác.

'Giải ngố' 18+: quan hệ tình dục quá ít hoặc quá nhiều có hại ra sao, tần suất thế nào là hoàn hảo? - Ảnh 3

Lối sống quá buông thả sẽ vừa có hại và vừa không tốt cho cơ thể. nên làm "chuyện ấy" bao nhiêu lần một tuần là thích hợp?

- 20 - 30 tuổi: Người tuổi này đang ở thời kỳ hoàng kim, sung sức nên làm "chuyện ấy" 3 lần/ tuần là tốt nhất.

'Giải ngố' 18+: quan hệ tình dục quá ít hoặc quá nhiều có hại ra sao, tần suất thế nào là hoàn hảo? - Ảnh 4

- 31 - 40 tuổi: với những người ở độ tuổi này, tốt nhất nên duy trì với tần suất quan hệ từ 1 - 2 lần/ tuần.

- 41 - 50 tuổi: ở người trung niên, cơ thể đã bắt đầu lão hóa dần, lúc này chỉ nên duy trì đời sống tình dục từ 4 - 6 lần/ tháng là tốt nhất.

- 51 - 60 tuổi: Người ở độ tuổi này tốt nhất nên duy trì 2 - 3 lần/ tháng.

- trên 60 tuổi: cơ thể trên 60 tuổi đã bước vào tuổi già, nhưng vẫn có thể duy trì đời sống tình dục mỗi tháng một lần hoặc hơn.

Theo MẪN NHI/ Tổ Quốc

http://toquoc.vn/giai-ngo-18-quan-he-tinh-duc-qua-it-hoac-qua-nhieu-co-hai-ra-sao-tan-suat-the-nao-la-hoan-hao-2202028129324485.htm

Theo Tổ Quốc

Link bài gốc

http://toquoc.vn/giai-ngo-18-quan-he-tinh-duc-qua-it-hoac-qua-nhieu-co-hai-ra-sao-tan-suat-the-nao-la-hoan-hao-2202028129324485.htm

Nguồn: Phụ nữ và gia đình (https://www.phunuvagiadinh.vn/suc-khoe-gia-dinh-27/giai-ngo-18-quan-he-tinh-duc-qua-it-hoac-qua-nhieu-co-hai-ra-sao-tan-suat-the-nao-la-hoan-hao-391547)
1  ... Tiếp » 

Thêm giải pháp ăn uống healthy nhanh, tiện lợi trong ngày Tết

Thêm giải pháp ăn uống healthy nhanh, tiện lợi trong ngày Tết
Các loại đồ uống “healthy” (tốt cho sức khỏe) như nước trái cây tươi, nước gạo rang không bổ sung đường là giải pháp tiện lợi và hiệu quả để cân đối dinh dưỡng ngày Tết.

Cách pha sữa bột đúng cách và điểm sai lầm trong khi pha cần tránh

Cách pha sữa bột đúng cách và điểm sai lầm trong khi pha cần tránh
Sữa bột đóng vai trò quan trọng trong việc bổ sung thêm các dưỡng chất dinh dưỡng cho trẻ nhỏ. Hỗ trợ và thúc đẩy sự phát triển về chiều cao, trí tuệ, cân nặng. Để sữa bột có thể phát huy hết công dụng của mình thì cách pha sữa là một trong các yếu tố then chốt. Những chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn có được cách pha sữa bột đúng cách, mang lại hiệu quả cao cho trẻ.

Ăn thế nào để khỏe và duy trì cân nặng hợp lý?

Mách bạn cách làm 2 món bánh trẻ thích ngày cuối tuần

Mẹo nhỏ giúp món cá kho nhừ xương mà vẫn chắc thịt

Tuyến metro Bến Thành - Suối Tiên đạt 82% khối lượng

Đảm bảo an toàn hệ thống thoát nước

Dứa sấy muối ớt ngon khó cưỡng: Công thức rất đơn giản, làm ngay để chuẩn bị đón Tết

Bưởi giúp bảo vệ hệ thống miễn dịch và giảm nguy cơ mắc bệnh

Kho chân giò thêm nguyên liệu khác lạ này, căn bếp nức mùi thơm

Tiết canh cua hoàng đế có gì đặc biệt mà có giá 8 triệu đồng?

Những món ăn cần tránh khiến bạn mất ngủ

Dự báo diễn biến chất lượng không khí: Người dân cần được tiếp cận và hướng dẫn

Dự báo diễn biến chất lượng không khí: Người dân cần được tiếp cận và hướng dẫn
(MangYTe) - Trong những năm gần đây, diễn biến bất thường về chất lượng không khí ở Thủ đô thường gây lo lắng trong dư luận. Tuy nhiên, rất khó để trả lời câu hỏi chất lượng không khí ở Hà Nội có ô nhiễm không và nếu có thì đến mức nào.

Tỷ phú Elon Musk treo thưởng 100 triệu USD cho công nghệ thu giữ carbon

Tỷ phú Elon Musk treo thưởng 100 triệu USD cho công nghệ thu giữ carbon
Ngày 21-1, Giám đốc công ty Tesla, tỷ phú Elon Musk đã thông báo trên Twitter sẽ trao giải thưởng 100 triệu USD cho việc phát triển công nghệ tốt nhất để thu giữ khí thải carbon dioxide.

Kiểm soát ô nhiễm môi trường không khí: Cần dán nhãn sinh thái với phương tiện giao thông

Dự báo thời tiết hôm nay 22/1: Hà Nội nhiều mây, đêm và sáng sớm có mưa phùn và sương mù

Bắc Bộ mưa phùn và sương mù, Nam Bộ mưa rào và dông vài nơi

Hoàn thành các chỉ tiêu về xử lý chất thải rắn

Dự báo thời tiết 22/2: Hà Nội sương mù về sáng sớm

Đầu tháng 2/2021, Bắc Bộ tiếp tục rét đậm, rét hại

Dự báo thời tiết ngày mai: Mưa phùn và sương mù vào sáng sớm

Chất lượng không khí Hà Nội ngày 21/1 “đỏ rực”

Bình Dương: Cá chết nổi trắng trên mặt nước

Học sinh Thủ đô tái chế rác góp học bổng tặng bạn nghèo

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY