Da đẹp hôm nay

Không muốn chưa già đã lão hóa, da đầy nếp nhăn thì chị em cần tránh xa 4 loại đồ uống này

Để tránh tình trạng da đầy nếp nhăn, mất độ đàn hồi… bạn hãy từ bỏ thói quen sử dụng 4 loại đồ uống gây lão hóa da trong thực đơn hàng ngày.
Mục lục

Bên cạnh những thói quen gây hại da như lười bôi kem chống nắng, skincare sai cách, mất ngủ… thì chế độ dinh dưỡng thiếu lành mạnh cũng khiến da bị lão hóa nhanh chóng.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để giữ cho làn da khỏe mạnh, trẻ trung không nếp nhăn, bạn cần tránh xa một số loại dưới đây.   

Trà sữa là một trong những thức uống yêu thích của hội chị em nhưng lại là nguyên nhân khiến bạn lão hóa nhanh chóng. theo chuyên gia giảm cân taz kiêm tác giả của cuốn sách what doctors eat and the 21-day belly fix: “đường sẽ gây kích ứng – yếu tố ngáng đường bạn chạm tới làn da khỏe đẹp, không tỳ vết. tệ hơn, đường còn phá hủy collagen và elastin – những thứ giữ cho làn da của bạn trông thật mềm mại, căng mọng”. để làn da luôn trẻ đẹp, bạn nên từ bỏ thói quen uống trà sữa.

do uong gay lao hoa 1

Nước tăng lực có tác dụng làm cho cơ thể tỉnh táo hơn nhưng lại là thức uống cực kỳ hại da. theo đó, loại đồ uống này chứa rất nhiều đường và có tính acid nên dễ phá hủy men răng, khiến răng ố vàng. bên cạnh đó, hàm lượng lớn caffeine và sodium trong nước tăng lực còn dẫn đến tình trạng da mất nước.

Khi làn da mất đi độ ẩm tự nhiên, da sẽ mất dần tính đàn hồi và khiến nếp nhăn xuất hiện ngày một nhiều trên gương mặt.

Thường xuyên dùng những loại đồ uống có cồn sẽ khiến cơ thể sản sinh ra các gốc tự do – một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa. bên cạnh đó, đồ uống có cồn cũng sẽ khiến cơ thể hao hụt vitamin a và đây là chất chống oxy hóa rất cần thiết cho quá trình tái tạo da.

do uong gay lao hoa 2

Nếu bạn yêu thích những món cocktail có đường thì từ bây giờ hãy hạn chế sử dụng nó nhé! bởi nó, loại đồ uống này chứa đầy những thứ gây hại cho làn da. được biết, lượng đường trong cocktail có thể lên đến hơn 50gr/ly. chúng chính là yếu tố khiến da mất đi độ ẩm, phá hủy collagen và tăng quá trình lão hóa của da, làm da chảy xệ.

Lam Nhiên (TH) | Theo Phụ nữ sức khỏe

https://phunusuckhoe.vn/phu-nu-va-gia-dinh/khong-muon-chua-gia-da-lao-hoa-da-day-nep-nhan-thi-chi-em-can-tranh-xa-4-loai-do-uong-nay-388522.html

Theo Phụ Nữ Sức Khỏe

Link bài gốc

https://phunusuckhoe.vn/phu-nu-va-gia-dinh/khong-muon-chua-gia-da-lao-hoa-da-day-nep-nhan-thi-chi-em-can-tranh-xa-4-loai-do-uong-nay-388522.html

Nguồn: Phụ nữ và gia đình (https://www.phunuvagiadinh.vn/cham-soc-da-56/khong-muon-chua-gia-da-lao-hoa-da-day-nep-nhan-thi-chi-em-can-tranh-xa-4-loai-do-uong-nay-388522)
1  ... Tiếp » 

Tự tiêm filler làm đẹp, cô gái 20 tuổi ôm mũi hoại tử vào viện cấp cứu

Tự tiêm filler làm đẹp, cô gái 20 tuổi ôm mũi hoại tử vào viện cấp cứu
Tin vào quảng cáo 'nâng dáng mũi nhanh, đẹp, không tai biến' cô gái 20 tuổi đã mua một liệu trình tiêm filler rồi tự tiêm ở nhà. Đến ngày thứ 3, cô gái này phải ôm mũi hoại tử đến bệnh viện cầu cứu...

Phan Như Thảo không nhận ra mình sau 1 tháng ép mỡ, tự khen nhan sắc trẻ trung hơn hẳn

Phan Như Thảo không nhận ra mình sau 1 tháng ép mỡ, tự khen nhan sắc trẻ trung hơn hẳn
Dù body hiện tại vẫn chưa trở lại như xưa nhưng Phan Như Thảo vẫn rất tự tin với chính mình.

Hoa hậu Guinea đau khổ thất nghiệp 3 năm vì mụn trứng cá

10 điều lầm tưởng phổ biến về chế độ ăn kiêng lành mạnh

Từng vai u thịt bắp, Mai Phương Thúy bỗng thon gọn đến lạ nhưng sức khỏe lại gây lo lắng

Nổi tiếng sở hữu body cực phẩm, Tóc Tiên bỗng thú nhận khuyết điểm khiến ai cũng bất ngờ

Chuyên gia chỉ bí kíp ăn tiệc liên miên mà không lo béo

Lâm Khánh Chi lộ làn da cổ sần sùi nổi đầy hạt khi livestream

Vừa lên dây cót cho Miss Universe, Khánh Vân tăng vọt gần 10kg khiến ai cũng hóng phần thi áo tắm

10 loại kem dưỡng mắt cấp ẩm, xóa nếp nhăn không thể thiếu trong mùa lạnh

Lê Phương khoe ảnh diện bikini lấp ló vòng 1 căng tràn nóng bỏng

Tóc gãy rụng cả búi vào mùa đông và đây là lý do triệu chị em mắc phải

Dầu gội chuyên biệt cho từng loại tóc da đầu - Bạn đã thử?

Dầu gội chuyên biệt cho từng loại tóc  da đầu - Bạn đã thử?
Dầu gội không chỉ giúp mái tóc trở nên chắc và khỏe đẹp hơn mà còn giúp da đầu sạch khỏe mạnh, không bị gàu ngứa. Tuy nhiên có đến gần 50% mọi người hiện nay đang không hài lòng với loại dầu gội mình đang sử dụng. Nguyên nhân chính là do chưa chọn được sản phẩm phù hợp với loại tóc và da đầu.

5 mẹo làm lông mi dài nhanh tự nhiên tại nhà, chị em mau bỏ túi để làm đẹp đón Tết

5 mẹo làm lông mi dài nhanh tự nhiên tại nhà, chị em mau bỏ túi để làm đẹp đón Tết
Lông mi dài không chỉ khiến bạn cuốn hút hơn mà còn làm mắt trông to hơn.

Diện váy đỏ bồng xoè: Hòa Minzy quẩy khuyên tai sang chảnh, Ngọc Trinh đơn giản bất ngờ

Vị bác sĩ da liễu 99 tuổi da dẻ vẫn căng bóng, hồng hào, bà tiết lộ 3 món mình không bao giờ ăn, 4 việc nhỏ thường làm mỗi ngày

12 con giáp diện túi xách trong năm 2021: Chọn màu hợp tuổi để cả năm tiền tài rủng rỉnh, tính ái thăng hoa

Style của bạn sẽ bứt phá trong năm mới thật hoàn hảo nếu nắm được vài tips mặc đồ này

Chị em nhất định phải sắm 6 mẫu váy này để mặc đi đâu cũng hợp, diện Tết Tân Sửu lại càng xinh tươi tỏa sáng

3 kiểu người dễ bị nhồi máu não từ khi còn trẻ, kiểm tra ngay để sửa đổi càng sớm càng tốt

Cách tìm được kiểu tóc mái chân ái giúp nhan sắc thăng hạng, trẻ trung

3 set son Tết đẹp mê mẩn, mua để dùng hay để tặng cũng sang lắm này các nàng ơi!

labels: Khai trương cửa hàng thời trang cao cấp đa thương hiệu 1700m2 tại phố đi bộ triệu đô

Áo Hải Tú” vẫn hot giữa drama trà xanh”, các chị em quảng cáo ầm ầm nhưng cũng không quên cà khịa

Dầu gội chuyên biệt cho từng loại tóc da đầu - Bạn đã thử?

Dầu gội chuyên biệt cho từng loại tóc  da đầu - Bạn đã thử?
Dầu gội không chỉ giúp mái tóc trở nên chắc và khỏe đẹp hơn mà còn giúp da đầu sạch khỏe mạnh, không bị gàu ngứa. Tuy nhiên có đến gần 50% mọi người hiện nay đang không hài lòng với loại dầu gội mình đang sử dụng. Nguyên nhân chính là do chưa chọn được sản phẩm phù hợp với loại tóc và da đầu.

Thẩm mỹ độn thái dương đầy phú quý và nâng nhan sắc lên ngôi dịp Tết: Trước khi làm cần lưu ý 3 điều quan trọng!

Thẩm mỹ độn thái dương đầy phú quý và nâng nhan sắc lên ngôi dịp Tết: Trước khi làm cần lưu ý 3 điều quan trọng!
Chuyên gia nhận định, độn thái dương bằng filler là kỹ thuật thẩm mỹ nội khoa không quá khó, sẽ có kết quả như ý nhưng trước khi làm cần nhớ rõ 3 điều sau đây!

Cách ăn uống, vận động làm chậm lão hoá

Victoria Beckham chi 1.200 bảng Anh làm mỹ phẩm trích từ máu

4 dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bước vào giai đoạn lão hóa, chị em không nên chủ quan

Công thức làm trắng da với nha đam ai cũng làm được

5 mẹo làm lông mi dài nhanh tự nhiên tại nhà, chị em mau bỏ túi để làm đẹp đón Tết

Diện váy đỏ bồng xoè: Hòa Minzy quẩy khuyên tai sang chảnh, Ngọc Trinh đơn giản bất ngờ

Vị bác sĩ da liễu 99 tuổi da dẻ vẫn căng bóng, hồng hào, bà tiết lộ 3 món mình không bao giờ ăn, 4 việc nhỏ thường làm mỗi ngày

12 con giáp diện túi xách trong năm 2021: Chọn màu hợp tuổi để cả năm tiền tài rủng rỉnh, tính ái thăng hoa

Style của bạn sẽ bứt phá trong năm mới thật hoàn hảo nếu nắm được vài tips mặc đồ này

Chị em nhất định phải sắm 6 mẫu váy này để mặc đi đâu cũng hợp, diện Tết Tân Sửu lại càng xinh tươi tỏa sáng