Bài thuốc dân gian hôm nay

Lá dứa và những bài thuốc dân gian chữa bệnh hiệu quả ít ai biết đến

Lá dứa là một loại cây nhiệt đới trong chi Pandanus, được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực Đông Nam Á như một loại hương liệu. Không chỉ làm gia vị cho nhiều món ăn thơm ngon, lá dứa còn có nhiều lợi ích tuyệt vời khác cho sức khỏe con người.
Mục lục V

Lá dứa là loại cây nhiệt đới, lácó mùithơm hương nếp, béo béo, thường được dùng để nấu xôi, nấu sữa, làm màu xanh tự nhiên bắt mắt cho các món rau câu,… từ xa xưa, các lương y đã sử dụng lá dứa như một loạithuốc để điều trị bệnh. loại lá tưởng chỉ mang hương liệu ẩm thực lại có nhữnglợi ích hữu hiệu trong y học cổ truyền.

Dưới đây là những tác dụng chữa bệnh của lá dứa mà có thể bạn chưa biết:

+ Giảm đau và hỗ trợ điều trị viêm khớp:

theo y học cổ truyền ấn ðộ ayurveda, dùng nước dầu dừa ngâm lá dứa bôi vào vị trí đau có thể giúp giảm cơn đau do viêm khớp gây ra. lợi ích này được cho là bắt nguồn từ loại tinh dầu có đặc tính kháng viêm trong lá dứa.

+ Kiểm soát nồng độ đường huyết, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường:

trong một thử nghiệm, các nhà nghiên cứu đã cho 30 người khỏe mạnh uống trà nóng pha từ lá dứa sau khi họ được xét nghiệm dung nạp glucose đường uống (bằng cách uống 75gr dung dịch glucose). kết quả cho thấy so với những người uống nước nóng, những người uống trà hồi phục tốt hơn sau khi kiểm tra lượng đường huyết.

+ Cải thiện sức khỏe răng miệng:

Nhai một ít lá dứa tươi có thể giúp hơi thở của bạn bớt mùi hôi, nhờ hương thơm dịu tự nhiên của lá này. một số phương thuốc dân gian cho thấy nhai lá dứa còn có thể giúp cầm chảy máu nướu răng.

+ Bảo vệ mạch máu, ổn định huyết áp:

lá dứa chứa hoạt chất tannin, có công dụng giảm lượng cholesterol trong máu, tránh xơ vữa động mạch hiệu quả. uống nước nấu với lá dứa đun sôi mỗi ngày có thể giúp ổn định huyết áp, ngăn ngừa nguy cơ bị cao huyết áp.

+ Bổ trợ trí não cho người bị yếu thần kinh:

thành phần alkaloid trong tinh dầu lá dứa có khả năng kích thích hệ thần kinh. vì thế, uống nước lá dứa có thể giúp người bị thần kinh yếu giữ cho não bộ minh mẫn, làm việc hiệu quả hơn. hàm lượng tannin trong lá dứa có tác dụng cải thiện tâm trạng, nên cũng giúp giảm lo âu hiệu quả.

+ Tăng cảm giác ngon miệng:

tinh dầu đặc biệt trong lá dứa có công dụng tăng sự thèm ăn, nên có thể khắc phục cảm giác ăn uống không ngon miệng thường trực. do đó, bạn có thể uống nước lá dứa đun sôi trước mỗi bữa ăn để tăng thêm cảm giác ngon miệng.

+ Trị gàu:

lá dứa là “phương thuốc” đơn giản giúp bạn điều trị dứt điểm vấn đề gây mất thẩm mỹ và khiến nhiều người giảm sự tự tin này. bạn chỉ cần đun sôi một mớ lá dứa rồi để qua đêm, sau đó thêm ít nước cốt từ trái nhàu rồi dùng hỗn hợp này gội đầu 3 lần/tuần. bạn cũng có thể dùng lá dứa xay massage da đầu nhẹ nhàng trước khi gội để tăng hiệu quả trị gàu.

Lưu ý, do có tính nhuận tràng nhẹ, nên tiêu thụ sản phẩm từ lá dứa quá nhiều có thể dẫn đến tiêu chảy. ngoài ra, bột lá dứa cũng có lượng đường cao nên cần tiêu thụ các sản phẩm chứa loại bột này trong giới hạn chừng mực.

Nguồn: Y dược học (https://www.ydhvn.com/lists/la-dua-va-nhung-bai-thuoc-dan-gian-chua-benh-hieu-qua-it-ai-biet-den)
1  ... Tiếp » 

Khoe mâm cơm gia đình ngon bá cháy, trai đẹp độc thân khiến chị em nhao nhao xin info tác giả

Khoe mâm cơm gia đình ngon bá cháy, trai đẹp độc thân khiến chị em nhao nhao xin info tác giả
Không chỉ phụ nữ giỏi nội trợ mà giờ đây nam giới cũng trổ tài vào bếp nấu những mâm cơm gia đình đẹp mắt, ngon miệng lắm nhé!

Mì trộn chỉ làm trong 15 phút nhưng ngon bất ngờ cho bữa trưa nhanh gọn

Hà Tăng đảm đang thứ 2, showbiz Việt hiếm ai dám nhận số 1: Có hẳn Instagram khoe món ngon tự làm, duy chỉ có món chay này cô bật mí công thức

Clip triệu view của nữ doanh nhân chia sẻ công thức smoothie tạo hương thơm vạn người mê cho cơ thể khiến chị em háo hức, kháo nhau bắt chước

Độc đáo món lợn quay Lạng Sơn

Mì tôm vị trân châu đường đen khiến các tín đồ đam mê trà sữa bấn loạn: Tưởng tượng thôi cũng cảm thấy kinh rồi!

Hương thơm diềm nướng ngày mưa

Góc giải ngố cho hội gái đoảng đang tập tành vào bếp: Đừng vội đeo tạp dề nếu chưa biết phân biệt các công cụ đong đếm nguyên liệu sau!

Nấu ăn với lò vi sóng tiện thì tiện thật nhưng cũng có những pha xử lý... đi vào lòng đất như thế này

4 hàng cháo lòng ngon nức tiếng Hà Nội nhưng chưa chắc chị em đã biết, đến ăn ngay cho ấm bụng ngày đông rét đi nào!

Dùng nồi cơm điện làm món sườn kho không dầu không ngán ngấy ăn với cơm là số 1!

Việt Nam ghi nhận 4 ca Covid-19 mới

Việt Nam ghi nhận 4 ca Covid-19 mới
Chiều 24/11, Bộ Y tế công bố thêm 4 ca nhiễm Covid-19. Đây là các trường hợp về từ nước ngoài, được cách ly ngay sau nhập cảnh tại Vĩnh Long và Hà Nội.

Khoe mâm cơm gia đình ngon bá cháy, trai đẹp độc thân khiến chị em nhao nhao xin info tác giả

Nhiều nơi lơ là, Việt Nam lo bùng đợt Covid-19 mới

Mì trộn chỉ làm trong 15 phút nhưng ngon bất ngờ cho bữa trưa nhanh gọn

Thạch cao: Công dụng và tác dụng dụng, bài thuốc từ vị thuốc thạch cao

Hà Tăng đảm đang thứ 2, showbiz Việt hiếm ai dám nhận số 1: Có hẳn Instagram khoe món ngon tự làm, duy chỉ có món chay này cô bật mí công thức

Clip triệu view của nữ doanh nhân chia sẻ công thức smoothie tạo hương thơm vạn người mê cho cơ thể khiến chị em háo hức, kháo nhau bắt chước

Độc đáo món lợn quay Lạng Sơn

Hàng trăm thi thể bệnh nhân Covid-19 ở Mỹ chất trong xe đông lạnh

Chiêu rút ngắn thời gian cách ly Covid-19 dành cho du khách tới Anh

Mì tôm vị trân châu đường đen khiến các tín đồ đam mê trà sữa bấn loạn: Tưởng tượng thôi cũng cảm thấy kinh rồi!