MangYTe

Bệnh văn phòng hôm nay

Làm việc văn phòng dễ khô mắt

Khô mắt là rối loạn của màng phim nước mắt do giảm tiết nước mắt hoặc do sự bốc hơi quá mức của nước mắt gây tổn hại bề mặt nhãn cầu.
Mục lục
Theo thống kê của các nhà nhãn khoa Mỹ, có đến 11% số người từ 30-60 tuổi ở Mỹ bị khô mắt. Tỉ lệ này là 15% ở những người trên 60 tuổi. Khô mắt thường xuất hiện ở phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, những người mắc bệnh tự miễn, thường xuyên đeo kính tiếp xúc, sau phẫu thuật LASIK điều trị tật khúc xạ. Người sử dụng trong thời gian dài một số Thu*c như Thu*c lợi tiểu, Thu*c kháng histamin… cũng có thể bị khô mắt. Ngoài ra, một số yếu tố môi trường như khí hậu khô, có nhiều gió… cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.
Mắt luôn được bôi trơn, nuôi dưỡng và được bảo vệ trước những tác động bên ngoài là nhờ sự có mặt của màng phim nước mắt, mi mắt nhắm bình thường, sự chớp mắt và đồng thời cũng phụ thuộc nhiều vào chất lượng và số lượng nước mắt. Màng phim nước mắt là một lớp màng rất mỏng, trong suốt. Màng này được tạo thành sau mỗi lần chớp mắt, có nhiệm vụ bảo vệ và dinh dưỡng cho bề mặt của mắt.

Màng này có thể bị biến đổi khi có một số tác động sau: Chất bảo quản của Thu*c, dị ứng, viêm nhiễm, thường xuyên đeo kính tiếp xúc; ô nhiễm môi trường; làm việc nhiều với màn hình vi tính. Người ta có thể phân loại khô mắt thành khô mắt do viêm và khô mắt không do viêm.

Trong những năm gần đây, việc thường xuyên tiếp xúc với máy vi tính là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô mắt phổ biến hơn trong xã hội, đặc biệt là giới lao động văn phòng. Nguyên nhân là vì khi làm việc kéo dài với máy vi tính, mắt phải nhìn tập trung quá nhiều nên giảm tần số chớp mắt, ánh sáng và phản chiếu của màn hình lên mắt. Từ đó mà xuất hiện các triệu chứng mỏi cổ và gáy, mỏi mắt, ngứa và rát mắt, sợ ánh sáng, cảm giác nặng mi và nhìn mờ.

Khô mắt ở giai đoạn đầu thường bị bỏ qua do triệu chứng có thể chỉ thoáng qua và không ảnh hưởng nhiều lắm đến sinh hoạt và cuộc sống. Cũng có người nhầm tưởng là bị đau mắt do viêm kết mạc. Việc chẩn đoán sớm, đúng và điều trị kịp thời là rất cần thiết vì nếu để muộn sẽ dẫn đến mạn tính của những bệnh lý liên quan tới bề mặt nhãn cầu và ảnh hưởng rất nhiều đến thị lực.
Nếu muốn điều trị kịp thời thì việc nhận biết sớm những dấu hiệu ban đầu là rất quan trọng. Kinh nghiệm cho thấy khi có những triệu chứng sau đây, bạn nên gặp ngay bác sĩ chuyên khoa về mắt để được tư vấn: Khó chịu trong mắt, cảm giác khô hoặc rát bỏng, cảm giác có dị vật trong mắt, ngứa mắt, sợ ánh sáng, chảy nước mắt, đỏ mắt, nhìn mờ…
Mangyte.vn
Theo PGS-TS Phạm Thị Khánh Vân - Người Lao động
Nguồn: Internet

Chủ đề liên quan:

khô mắt mắt văn phòng
Tin đọc nhiều
  • Tìm hiểu nguyên nhân Tắc lệ đạo ở mắt

    Tìm hiểu nguyên nhân Tắc lệ đạo ở mắt
    Tắc lệ đạo là khi hệ thống dẫn lưu nước mắt bị tắc nghẽn một phần hoặc hoàn toàn. Cần đến khám bác sĩ khi có dấu hiệu tắc lệ đạo.
  • Mười bí quyết để bảo vệ đôi mắt của bạn

    Mười bí quyết để bảo vệ đôi mắt của bạn
    Những bước đơn giản sau đây sẽ giúp chúng ta giữ gìn đôi mắt khỏe mạnh và làm giảm nguy cơ bị mất thị lực trong tương lai.
  • Tìm hiệu bệnh Chắp và lẹo ở mắt

    Tìm hiệu bệnh Chắp và lẹo ở mắt
    Chắp và lẹo đều là những khối u nổi lên trên hoặc ngay bờ mi mắt. Trong một số trường hợp, ta khó phân biệt rõ giữa 2 loại u này.
  • Sơ cứu khi có vật lạ trong mắt

    Sơ cứu khi có vật lạ trong mắt
    Tôi xin hướng dẫn anh chị cách Sơ cứu khi bạn cảm thấy có gì lạ trong mắt.
  • Sơ cứu hoá chất văng vào mắt

    Sơ cứu hoá chất văng vào mắt
    Tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách Cách sơ cứu khi bị hoá chất văng vào mắt.
  • Sơ cứu bầm mắt dấu hiệu và cách điều trị bầm mắt

    Sơ cứu bầm mắt dấu hiệu và cách điều trị bầm mắt
    Bầm mắt có xảy ra do chảy máu bên dưới vùng da quanh mắt. Đôi khi bầm mắt còn là dấu hiệu của một chấn thương khác trên diện rộng hơn, có thể là cả nứt sọ
  • Cách phòng tránh và xử trí chấn thương mắt trong dịp Tết

    Cách phòng tránh và xử trí chấn thương mắt trong dịp Tết
    Phòng tránh chấn thương mắt là một trong những điều cơ bản nhất để giữ gìn một thị giác khỏe mạnh cho cuộc sống của bạn. Đặc biệt trong dịp lễ Tết, tỷ lệ chấn thương mắt xảy ra thường cao do các T*i n*n khi lau dọn nhà cửa, vườn tược, nấu nướng và T*i n*n giao thông. Do đó chúng ta nên biết cách phòng tránh và xử trí đúng đắn khi có T*i n*n xảy ra.
  • Rớt nước mắt vì gia cảnh khốn cùng của Á khoa 29 điểm ĐH Y Hà Nội

    Rớt nước mắt vì gia cảnh khốn cùng của Á khoa 29 điểm ĐH Y Hà Nội
    Đỗ 2 trường Đại học, một trường Thủ khoa, 1 trường Á khoa, nhưng Trần Văn Cường (THPT Trần Phú - Hà Tĩnh) buồn lo nhiều hơn vui sướng, em còn không dám chắc liệu mình có thể đi học hay không vì gia cảnh quá khốn khó, éo le.
  • Món ăn, bài Thuốc giúp sáng mắt

    Món ăn, bài Thuốc giúp sáng mắt
    Theo quan niệm của Y học cổ truyền mắt và tạng can có quan hệ với nhau, nên khi can nhiệt thì mắt bị viêm, sưng, đỏ do nhiệt, khi can suy yếu (huyết hư) thì thị lực kém, mắt bị thoái hoá dẫn đến nhiều bệnh ở mắt.
  • Hạ khô thảo mát gan, sáng mắt

    Hạ khô thảo mát gan, sáng mắt
    Hạ khô thảo tên khoa học: Prunella vulgaris L., họ hoa môi (Lamiaceae). Là loại cây thảo, sống dai, thân hình vuông, màu hơi đỏ tím. Lá mọc đối, hình trứng hay hình mác dài, mép nguyên hoặc hơi có răng cưa.
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY