MangYTe

Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Loại thịt được ví như “xuân dược thần kỳ” nam nữ ăn vào ngừa thiếu máu, tăng cường S*nh l*

Thịt dê là món khoái khẩu của nhiều người. Trong y học, thịt dê còn được chế biến thành Thu*c bổ hoặc Thu*c chữa bệnh mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe.
Mục lục

Ngăn ngừa ung thư

Thịt dê có chứa axit linoleic liên hợp (cla) là loại axit béo có khả năng phòng ngừa ung thư. chúng có thể làm cản trở một số nhân tố gây viêm, ngăn chặn sự xâm lấn của các khối u. ngoài ra thịt dê cũng chứa phức hợp vitamin b như thiamin, riboflavin, niacin, axit panthothenic cùng selen và cholina cũng có lợi ích ngăn ngừa ung thư.

Tăng cường S*nh l*

Khả năng “yêu” của loài động vật này rất lâu và dẻo dai nên từ xưa người ta đã dùng các món ăn từ thịt dê để giúp tăng cường s*nh l* cho phái mạnh. không chỉ vậy, thịt dê còn là giải pháp hữu hiệu cho việc điều trị tình trạng vô sinh ở nam giới.

Thường xuyên tiêu thụ những món ăn làm từ thịt dê không chỉ tốt cho sức khỏe t*nh d*c của nam giới mà còn tốt cho cả nữ giới nữa.

Ngăn ngừa bệnh thiếu máu

Do có chứa hàm lượng sắt cao nên thịt dê là loại thực phẩm có lợi cho phụ nữ mang thai, giúp phòng ngừa thiếu máu cho cả bà bầu và thai nhi. sắt trong thịt dê thúc đẩy sản sinh hemoglobin trong máu của người mẹ, từ đó tăng cường cung cấp cho bào thai.

Vì vậy, những người bị thiếu máu do thiếu sắt cũng nên bổ sung thịt dê vào khẩu phần ăn hàng ngày của mình để cải thiện tình trạng bệnh.

Ảnh minh họa.

Bảo vệ tim mạch

Lượng chất béo không bão hòa trong thịt dê lớn hơn lượng chất béo bão hòa (làm tăng nồng độ cholesterol trong máu). vì vậy, ăn thịt dê giúp làm giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và bệnh tim mạch vành.

Bên cạnh đó, thịt dê còn chứa vitamin b giúp đốt cháy mỡ, kiểm soát cân nặng và phòng ngừa béo phì – nguyên nhân hàng đầu của bệnh tim mạch.

Phòng tránh các dị tật bẩm sinh

Thịt dê giúp bà bầu phòng ngừa thiếu máu, giảm thiểu khả năng thai nhi bị các dị tật bẩm sinh. Do có chứa sắt và viatmin B12 hỗ trợ cho quá trình sản xuất tế bào máu. Nếu không có các tế bào máu này, sự phát triển của thai nhi sẽ bị ảnh hưởng và trường hợp tệ nhất sẽ dẫn đến dị tật bẩm sinh ở thai nhi.

Mặc dù thịt dê có mùi vị thơm ngon, mang đến nhiều tác dụng bổ dưỡng nhưng bạn cần tránh kết hợp với các thực phẩm như dưa hấu, bí đỏ, giấm, nước trà. đồng thời không nên ăn quá nhiều thịt dê. những người bị rối loạn chuyển hóa lipit, người bị cao huyết áp, người đang sốt, nhiễm trùng, viêm gan, người mắc chứng lở mồm, loét lưỡi, đau mắt đỏ, miệng đắng, bực bội, yết hầu đau khô, đau nhức, hoặc sưng chân răng, người bị đau bụng đi ngoài,… cũng không nên ăn thịt dê.

Theo Thể thao & Văn hóa

Link bài gốc Lấy link

https://saigonthethao.thethaovanhoa.vn/phu-nu-today/loai-thit-duoc-vi-nhu-xuan-duoc-than-ky-nam-nu-an-vao-ngua-thieu-mau-tang-cuong-sinh-ly.html

Theo Thể thao & Văn hóa

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/loai-thit-duoc-vi-nhu-xuan-duoc-than-ky-nam-nu-an-vao-ngua-thieu-mau-tang-cuong-sinh-ly/20220530082729428)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Củ nghệ đen chữa thiếu máu
    Theo y học cổ truyền, nghệ đen có vị cay, đắng, tính ôn, không đọc, có tác dụng phá huyết, thông kinh, hành khí, điêu tích, hóa thực.
  • Thiếu vitamin D, trẻ dễ bị thiếu máu
    Đó là kết luận của các nhà khoa học thuộc Trung tâm Trẻ em Johns Hopkins (Mỹ). Họ nhận thấy, hàm lượng vitamin D thấp ở trẻ có thể gây thiếu máu.
  • Gói khám Tim mạch tổng quát tại phòng khám đa khoa Yersin?
    Chào Mangyte. Xin cho tôi được hỏi gói khám về Tim mạch tổng quát tại Phòng khám đa khoa Quốc tế Yersin (số 10 Trương Định, Q.3, TPHCM) là bao nhiêu và gồm những xét nghiệm gì? Chân thành cảm ơn. (Hồng Bích Thúy - TPHCM),
  • Gói kiểm tra tim mạch tổng quát chi phí bao nhiêu?
    BS ơi, tôi muốn kiểm tra tổng quát tim mạch nhằm phát hiện sớm những yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch. Mangyte tư vấn giúp tôi chi phí kiểm tra tại phòng khám Yersin khoảng bao nhiêu để tôi chuẩn bị. Chân thành cảm ơn. (Minh Hoàng - Quận 4, TPHCM)
  • Khám tim mạch tổng quát hết bao nhiêu tiền vậy Mangyte?
    Xin kính chào Mangyte! Tôi bị đau ngực đã lâu năm, hay bị hồi hộp. Tôi muốn khám tim ở Viện tim TPHCM nhưng không biết ở đây có cho khám BHYT vượt tuyến không? Chi phí khám như thế nào? Có phải lấy số xong rồi mới hẹn lịch khám hay được khám luôn trong ngày? Xin chân thành cảm ơn Mangyte nhiều! (Thúy Hồng - Đồng Nai)
  • Khám chuyên khoa tim mạch ở đâu tại TPHCM?
    Chào Mangyte, thời gian gần đây tôi hay hồi hộp, cảm giác tim như có ai bóp nghẹt vậy. Tôi không biết mình bị bệnh gì nhưng BS trong công ty khuyên tôi nên khám tim. Mangyte giúp dùm tôi thông tin lấy số khám bệnh ở Viện tim và xin giới thiệu giúp vài phòng khám có BS chuyên khoa tim mạch. Trân trọng cảm ơn. Kính chúc Mangyte luôn phát triển và được bạn đọc yêu quý, tin tưởng như lâu nay. (Trường Bảo - TPHCM)
  • 6 món ăn Thuốc từ thịt dê
    Thịt dê được chế biến thành nhiều món ăn có giá trị dinh dưỡng và chữa bệnh. Trong “Tản Đà thực phẩm”, cố thi sĩ Tản Đà rất ca ngợi các món ăn từ dê; các món này ăn vừa ích khí, ôn bổ trung hạ tiêu, dùng trong trường hợp ốm yếu, đau lưng mỏi gối, sinh hoạt T*nh d*c kém, di tinh, mộng tinh...
  • Thiếu máu cần tẩm bổ
    Người thiếu máu cần bổ máu. Phàm là Thu*c bổ máu như: a giao, đương quy, thục địa, hà thủ ô đều có thể dùng; thức ăn như: gà, vịt, cá, thịt… đều là những thức ăn tốt để bổ máu.
  • Thận trọng dùng Thuốc chẹn canxi trong bệnh cao huyết áp, tim mạch
    Thuốc chẹn canxi (CCB= calcium channel blocker) ngăn không cho dòng canxi vào nội bào, làm cản trở quá trình co cơ.
  • Thiếu máu ở Trẻ em
    Thiếu máu là một tình trạng đôi khi có thể xảy ra ở trẻ nhỏ. Tình trạng này có thể làm cho con bạn quấy chướng, mệt mỏi và suy yếu.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY