Dinh dưỡng hôm nay

Lườn gà khô là thế, nhưng chỉ cần thêm nguyên liệu này mềm ngon mỹ mãn

Món gà rán này có lớp vỏ ngoài giòn rụm, bên trong lại mềm ẩm, béo ngậy vị phô mai, tạo nên một hương vị tuyệt vời khi thưởng thức.
Mục lục

Món gà rán này có lớp vỏ ngoài giòn rụm, bên trong lại mềm ẩm, béo ngậy vị phô mai, tạo nên một hương vị tuyệt vời khi thưởng thức.

Lườn gà khô là thế, nhưng chỉ cần thêm nguyên liệu này mềm ngon

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 2 miếng lườn gà

- 3 miếng phô mai mozzarella

- 2 nhánh tỏi

- 4 lát gừng mỏng

- Đầu hành trắng

- 2 thìa súp rượu nấu ăn

- 2 thìa súp dầu hào

- 2 thìa súp nước tương

- 1/2 thìa cafe hạt tiêu

- 1 quả trứng

- Bột ngô

- Bột chiên xù

Lườn gà khô là thế, nhưng chỉ cần thêm nguyên liệu này mềm ngon

Cách làm món lườn gà cuộn phô mai chiên giòn

- Bước 1: Đầu tiên rửa sạch lườn gà, dùng dao rọc đôi lườn gà theo chiều dọc. Dùng gáy dao dần miếng thịt cho mềm, việc này sẽ giúp thịt thấm gia vị nhanh hơn.

- Bước 2: Cho ức gà vào tô lớn, thêm hành lá, gừng, tỏi, 2 thìa súp rượu nấu ăn, 2 thìa súp nước tương, 2 thìa súp dầu hào, lượng tiêu thích hợp. Dùng tay trộn đều hỗn hợp gia vị để thấm vào thịt. Sau đó dùng màng bọc thực phẩm bọc kín tô lại, đặt trong tủ lạnh 2 giờ để thịt thấm gia vị.

Lườn gà khô là thế, nhưng chỉ cần thêm nguyên liệu này mềm ngon

- Bước 3: Sau đó lấy thịt gà ra khỏi tủ lạnh. Chia phô mai ra làm 2 phần, đặt một phần phô mai vào giữa miếng lườn gà. Sau đó dùng tăm nhọn xiên để cố định miếng phô mai bên trong lườn gà. Thực hiện tương tự với miếng lườn gà còn lại.

- Bước 4: Tiếp theo, lăn miếng lườn gà qua phần bột ngô, sau đó lăn qua phần trứng đã đánh tan.

Lườn gà khô là thế, nhưng chỉ cần thêm nguyên liệu này mềm ngon

- Bước 5: Tiếp đó, bạn lăn thịt gà qua phần bột chiên xù. Đặt 1 miếng giấy bạc xuống đáy rổ của nồi chiên không dầu sau đó xếp hai miếng lườn gà vào. Bật nồi chiên không dầu ở nhiệt độ 180 độ C trong 20 phút.

Sau 20 phút, lườn gà được chiên vàng giòn, thịt mềm và không khô. Bạn lấy ra đĩa cắt miếng và thưởng thức.

Lườn gà khô là thế, nhưng chỉ cần thêm nguyên liệu này mềm ngon

Chúc bạn thực hiện thành công!

Quỳnh Chi (T/h)

Nguồn: Đời sống pháp luật (https://www.doisongphapluat.com/doi-song/an-choi/luon-ga-kho-la-the-nhung-chi-can-them-nguyen-lieu-nay-mem-ngon-my-man-a346149.html)
1  ... Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY