MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Lý do khiến bạn hình thành nếp nhăn sớm

Nếp nhăn xuất hiện do quá trình lão hóa. Vì vậy nếu biết được những nguyên nhân khiến da xuất hiện nếp nhăn sẽ giúp bạn có cách cải thiện tốt hơn.
Mục lục

Nhai kẹo cao su

Bác sĩ da liễu joel schlessinger, thành viên của hiệp hội da liễu và thẩm mỹ hoa kỳ cho biết: “có thể bạn muốn có hơi thở ngọt ngào, thơm tho nhưng nhai kẹo cao su nhiều sẽ dẫn đến nếp nhăn, bởi vì nó buộc miệng của bạn liên tục thực hiện các động tác khác nhau. những người nhai kẹo thường xuyên sẽ có nếp nhăn ở các góc của miệng, cũng như đường viền hàm dưới”.

Ảnh minh họa.

Chạy bộ

Khi tập thể dục, người chạy sẽ đốt cháy chất béo bên dưới các lớp da. việc mất mô mỡ có thể khiến nếp nhăn sâu hơn. hơn nữa, nhiều vận động viên chạy bộ nhiều giờ ngoài trời mà không có biện pháp chống nắng phù hợp sẽ khiến da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời.

Nhìn chằm chằm vào điện thoại di động

Sử dụng điện thoại di động có thể khiến bạn già đi sớm. các chuyên gia y tế nghi ngờ việc liên tục nhìn xuống điện thoại có thể dẫn đến nhiều nếp nhăn trên cổ.

Tiêu thụ quá nhiều thịt đỏ

Một nghiên cứu đến từ hà lan đã cho thấy số nữ giới tiêu thụ thịt đỏ nhiều có xu hướng xuất hiện nếp nhăn sớm hơn. bởi lẽ, thịt đỏ thường được nấu ở mức nhiệt cao, dễ bị khô và có thể làm tăng cao nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Để ngăn ngừa các nếp nhăn xuất hiện sớm, bạn nên giảm bớt lượng thịt đỏ tiêu thụ hàng ngày và chọn súp cùng những món hầm nhừ sẽ tốt hơn thay vì ăn đồ nướng. tất nhiên, bạn cũng nên bổ sung thêm cả trái cây vào trong chế độ ăn của mình nhé.

Tắm nước nóng lâu với lượng sữa tắm mạnh


Sau một ngày dài làm việc, nhiều người thường chọn ngâm mình trong bồn nước nóng để giải tỏa căng thẳng và thư giãn cơ thể. tuy nhiên, việc ngâm mình trong nước nóng quá lâu có thể gây khô da và dẫn đến những nếp nhăn sớm.

Bên cạnh đó, nếu sản phẩm sữa tắm hoặc xà phòng bạn dùng khi tắm có tính kiềm mạnh thì nó còn khiến làn da trở nên tồi tệ và bị kích ứng nhiều hơn.

Ăn kiêng kham khổ

Một chế độ ăn kiêng quá nghèo nàn và kham khổ có thể dẫn đến tình trạng mất cân bằng protein, chất béo và carbs trong cơ thể bạn, từ đó làm giảm khả năng tự chữa lành của da. trong khi đó, carbs và protein đều rất quan trọng nhằm giúp duy trì vẻ ngoài trẻ trung của cả nam giới lẫn nữ giới.

Theo Hướng Dương/Tiêu dùng

Link bài gốc Lấy link

https://tieudung.vn/khoe-dep/ly-do-khien-ban-hinh-thanh-nep-nhan-som-48645.html

Theo Hướng Dương/Tiêu dùng

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/ly-do-khien-ban-hinh-thanh-nep-nhan-som/20210415110459954)
  • Thời gian ngủ và thuốc ngủ

    Thời gian ngủ và thuốc ngủ
    Tôi có con trai lên 8 tuổi. Không hiểu sao từ bé cháu đã thuộc diện ít ngủ.
  • Viên giảm cân gây chết người

    Viên giảm cân gây chết người
    Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì các viên thuốc giảm cân thường hấp dẫn mọi người nhưng thường gây tác hại.
  • Thuốc trị tiểu đường dễ làm tăng acid máu

    Thuốc trị tiểu đường dễ làm tăng acid máu
    Cơ quan Quản lý thuốc và thực phẩm Mỹ (FDA) cảnh báo, các loại thuốc trị tiểu đường typ 2 canagliflozin, dapagliflozin và empagliflozin có thể dẫn đến nhiễm ceton acid,
  • Ợ nóng, dùng thuốc gì?

    Ợ nóng, dùng thuốc gì?
    Ợ nóng là cảm giác bỏng rát trong lồng ngực, ngay sau xương ức và có cảm giác đau, nhất là khi nằm hoặc cúi xuống. Hầu hết mọi người có thể quản lý những khó chịu của chứng ợ nóng bằng việc thay đổi lối sống và dùng một số thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
  • Thuốc trị tiểu đường typ 2 có thể làm tăng acid máu

    Thuốc trị tiểu đường typ 2 có thể làm tăng acid máu
    Cơ quan Quản lý thuốc và Thực phẩm Mỹ (FDA) cảnh báo, các loại thuốc trị tiểu đường typ 2 canagliflozin, dapagliflozin và empagliflozin có thể dẫn đến nhiễm ceton acid...
  • Nguy hiểm khi lạm dụng thuốc nhuận tràng

    Nguy hiểm khi lạm dụng thuốc nhuận tràng
    Tôi 44 tuổi, bị táo bón đã mấy năm nay, rất khó chịu. Thỉnh thoảng tôi lại phải uống một đợt thuốc nhuận tràng loại có chứa hoạt chất natri picosulfat hoặc bisacodyl trong 1 tuần
  • Khắc phục tác dụng phụ khi dùng methadone

    Khắc phục tác dụng phụ khi dùng methadone
    Do những lợi ích mà Chương trình điều trị methadon (Chương trình điều trị nghiện các chất dạng thuốc phiện bằng thuốc thay thế methadon) mang lại cho người bệnh, gia đình bệnh nhân và cho xã hội...
  • Cách chữa bụng kêu òng ọc sau khi ăn

    Cách chữa bụng kêu òng ọc sau khi ăn
    Đầy hơi khiến bạn khó chịu, hãy cùng tìm nguyên nhân và cách xử lý nhé.
  • Dùng thuốc chống huyết áp atenolol cần lưu ý

    Dùng thuốc chống huyết áp atenolol cần lưu ý
    Đối với người bệnh tăng huyết áp khi phải dùng thuốc cần dùng đều đặn, hàng ngày như cơm ăn nước uống mà không được tự ý bỏ thuốc hay thêm bớt liều dùng.
  • Vì sao uống thuốc đều đặn huyết áp vẫn cao?

    Vì sao uống thuốc đều đặn huyết áp vẫn cao?
    Mẹ chồng tôi bị bệnh tăng huyết áp. Hằng ngày bà vẫn uống thuốc đều đặn theo chỉ định nhưng huyết áp vẫn ở mức cao hơn bình thường (150/90 mm Hg).
1  ... Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY