MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Mẹo để vùng cổ không bị nếp nhăn

Bí quyết dưới đây giúp vùng cổ không bị nếp nhăn bạn hãy chú ý ngay hôm nay nhé.
Mục lục

Sử dụng điện thoại và máy tính đúng cách

Mẹo để vùng cổ không bị nếp nhăn

Sử dụng điện thoại máy tính đúng cách để hạn chế nếp nhăn vùng cổ. nguồn ảnh: internet

Chúng ta thường hay cúi đầu khi sử dụng điện thoại hoặc các thiết bị điện tử như máy tính dẫn đến tình trạng đau mỏi lưng, vai gáy. đồng thời các nếp nhăn ở cổ xuất hiện do thói quen này lặp đi lặp lại hàng ngày. để ngăn ngừa nếp nhăn ở cổ, bạn cần đặt điện thoại, máy tính… thẳng mắt đồng thời để đầu và lưng thành một đường thẳng, tránh tình trạng cúi đầu, tạo nếp nhăn.

Sử dụng ứng dụng kiểm soát tư thế

Hiện nay có nhiều ứng dụng hỗ trợ điều chỉnh tư thế trên hệ điều hành Android và iPhone. Những ứng dụng này sẽ thông báo đến bạn nếu tư thế để đầu, lưng không đúng. Nhờ vậy, mỗi khi nhận được thông báo, bạn có thể nhận thức và điều chỉnh lại tư thế của đầu hoặc cổ một cách hiệu quả hơn, giảm tình trạng đau nhức cũng như ngăn ngừa những vết nhăn xuất hiện.

Tẩy trang vùng cổ

Khi tẩy trang cho da mặt, bạn cũng nên tẩy trang cho cả vùng da cổ để loại bỏ hết bụi bẩn, da chết và lớp kem dưỡng, kem chống nắng. làm sạch kỹ lưỡng sẽ giúp tăng hiệu quả cho các sản phẩm làm đẹp sử dụng tiếp sau.

Tư thế ngủ

Tư thế ngủ của bạn cũng ảnh hưởng rất lớn đến cổ. Khi ngủ, bạn nên chọn gối thấp, ngủ trên đệm cứng tốt hơn là ngủ trên đệm mềm.

Tập yoga

Chuyên gia da liễu khuyến khích tập yoga cho vùng mặt 30 phút mỗi ngày để cải thiện sắc tố da, chống lão hóa.

Theo tieudung.vn

Link bài gốc Lấy link

https://tieudung.vn/khoe-dep/meo-de-vung-co-khong-bi-nep-nhan-64801.html

Theo tieudung.vn

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/meo-de-vung-co-khong-bi-nep-nhan/20220622100943863)

Chủ đề liên quan:

nếp nhăn tẩy trang vùng cổ
  • Mát-xa mặt, ngừa nếp nhăn

    Mát-xa mặt, ngừa nếp nhăn
    5 động tác mát-xa mặt dưới đây là bí quyết giúp cho các cô gái xinh đẹp xứ kim chi không chỉ luôn giữ được khuôn mặt thon gọn...
  • Mặt nạ vải thiều đánh bay nếp nhăn, chống lão hóa

    Mặt nạ vải thiều đánh bay nếp nhăn, chống lão hóa
    Cùng với thời gian, da bạn bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Công thức chăm sóc da từ quả vải có thể giúp bạn làm chậm lại dấu vết của thời gian, giúp da căng mịn hơn.
  • 10 Vitamin trong thực phẩm hằng ngày giúp xóa bớt nếp nhăn

    10 Vitamin trong thực phẩm hằng ngày giúp xóa bớt nếp nhăn
    Tuy sản phẩm chống lão hóa có giá thành cao nhưng nhiều chị em vẫn “nghiến răng” chi tiền triệu cho các sản phẩm này mà quên mất rằng, thức ăn hàng ngày, ít tốn kém, hiệu quả lại chính là liệu pháp tuyệt vời bổ sung Vitamin giúp xóa bớt nếp nhăn khỏi khuôn mặt.
  • Thực phẩm chống nếp nhăn

    Thực phẩm chống nếp nhăn
    Các chuyên gia về thực phẩm khuyến cáo người dân cần lựa chọn những loại sản phẩm tự nhiên để duy trì vẻ đẹp và sự trẻ trung của làn da. Dưới đây là những loại thực phẩm chống nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.
  • 13 tuyệt chiêu giúp nàng ngăn ngừa nếp nhăn khóe miệng

    13 tuyệt chiêu giúp nàng ngăn ngừa nếp nhăn khóe miệng
    Nếu muốn có khóe miệng xinh xắn, nàng nên có một giấc ngủ sâu, massage da mặt nhẹ nhàng khi rửa mặt với nước ấm để ngăn ngừa nếp nhăn nơi khóe miệng.
  • Mịn da nhờ cam

    Mịn da nhờ cam
    Ngoài công dụng giải khát, nước cam vắt còn có tác dụng tẩy trang. Vỏ và hột cam cũng giúp tẩy tế bào ch*t, da bạn sẽ trở nên săn chắc, mịn màng hơn.
  • Thuốc nào chống lão hóa da?

    Thuốc nào chống lão hóa da?
    Thời gian và tuổi tác dần trôi khiến nhiều cơ quan trên cơ thể bị lão hóa, trong đó có làn da. Biểu hiện lão hóa trên da rất rõ rệt và đây là điều chẳng ai muốn.
  • 8 thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa nếp nhănLàm đẹp

    8 thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa nếp nhănLàm đẹp
    Chúng ta đều biết cách tốt nhất để ngăn ngừa nếp nhăn là hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tránh hút Thu*c, uống nhiều nước và dùng mỹ phẩm.
  • Những thực phẩm ăn hàng ngày giúp giảm nếp nhăn

    Những thực phẩm ăn hàng ngày giúp giảm nếp nhăn
    Nếu bạn ăn 4 loại thực phẩm dưới đây hàng ngày sẽ giảm nếp nhăn nhanh chóng.
  • Liệu pháp tự nhiên chống nếp nhăn

    Liệu pháp tự nhiên chống nếp nhăn
    Làn da xuất hiện nhiều nếp nhăn khiến bạn lo lắng và mất tự tin. Hãy tham khảo 7 liệu pháp tự nhiên dưới dây để lấy lại nét tươi trẻ cho làn da.
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY