MangYTe

Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Món ngon cho bé 1-2 tuổi vừa bổ vừa đẹp mắt

Với thực đơn bữa sáng đa dạng, đầy đủ dưỡng chất và lại rất ngon mắt như này, mẹ chẳng còn lo bé từ chối hay lắc đầu nguầy nguậy nữa nhé.
Mục lục

Giai đoạn 1-2 tuổi bé đã có nhiều răng hơn, đặc biệt bé có răng hàm để chuẩn bị chào đón những món ăn mới lạ. với thực đơn bữa sáng đa dạng sau đây, mẹ không phải đau đầu mỗi lần bí ý tưởng nấu nướng cho bé. một số món ngon cho bé 2 tuổi có thể dùng làm bữa chính như trứng cuộn kimbap, trứng cuộn tôm, khoai tây súp lơ sốt kem. đối với những bé tầm 1 tuổi, mẹ có thể chọn ra vài món để giới thiệu đến bé, dùng làm món ăn vặt, ăn chơi cũng sẽ khiến bé thích thú.

7 món ngon cho bé vừa bổ vừa đẹp mắt

1. Bánh chuối khoai lang tím

Nguyên liệu:

Khoai lang tím

Chuối

Cà chua bi để trang trí

Khoai lang tím hấp chín, nghiền nhuyễn.

Bổ đôi quả chuối và xếp lên đĩa như hình.

Phết một lớp khoai lang tím lên trên, trang trí thêm vài quả cà chua bi cho đẹp mắt.

Mô tả ảnh
Món ngón cho bé với bánh chuối và khoai lang tím vừa bổ vừa đẹp.

2. Bánh quy giòn

Mô tả ảnh

Nguyên liệu:

3 lòng đỏ trứng gà

2 lòng trắng trứng gà

55g đường

70g bột cake

Vanila

Cách làm:

Lấy máy đánh trứng đánh nhuyễn lòng trắng trứng.

Lòng đỏ trứng cho thêm đường, dùng đũa khuấy đều cho đường tan hết.

Mô tả ảnh

Gợi ý thực đơn bữa sáng đủ chất cho bé 1-2 tuổi

Đổ 1/2 phần lòng trắng trứng vào bát lòng đỏ trứng, đổ tiếp 1/2 bột cake vào cùng, đánh cho đều.

Tiếp tục đổ phần lòng trắng trứng và bột cake còn lại vào đánh tiếp.

Đặt một lớp giấy bạc lên khay nướng, đổ bột vào khay, dùng thìa cán thành hình dài dẹt như hình.

Nướng bánh ở nhiệt độ 190°C trong khoảng 10 phút là bánh chín.

3. Bánh khoai lang tím

Nguyên liệu

70g bột tẻ

30g bột nếp

60g khoai lang tím đã nghiền nhuyễn

40ml sữa

Một ít đường

Mô tả ảnh
Mô tả ảnh

Cách làm món ngon cho bé với khoai lang tím

Chuẩn bị nguyên liệu.

Khoai lang tím rửa sạch, gọt vỏ, thái nhỏ, hấp chín.

Cho khoai ra bát, nghiền nhuyễn.

Trộn bột gạo tẻ, bột nếp, đường với nhau rồi đổ vào trộn cùng khoai lang tím.

Từ từ đổ sữa vào đánh đều để được hỗn hợp bột nhão.

Cho bột vào khuôn. Đem hấp bánh khoảng 30 phút là chín.

4. Bí ngô cuộn xúc xích

Nguyên liệu:

Bí ngô

Bột mỳ

Xúc xích

Mô tả ảnh

Cách làm:

Gợi ý thực đơn bữa sáng đủ chất cho bé 1-2 tuổi
Bí ngô rửa sạch, gọt vỏ, thái nhỏ, đem hấp chín.

Nghiền nhuyễn bí ngô với một chút nước.

Đổ bột mỳ và nước vào bí ngô, nhào bột cho nhuyễn.

Ủ bột trong khoảng 1 tiếng.

Lăn bột thành hình thuôn dài, quấn quanh xúc xích.

Đem hấp khoảng 10 phút là bánh chín và bạn đã có 1 mon ngon cho bé cực hấp dẫn rùi.

5. Đậu phụ nhồi tôm

Mô tả ảnh

Cách làm:

Trứng tráng đổ ra đĩa.

Tôm, cà rốt xay nhỏ.

Dàn đều tôm và cà rốt lên mặt trứng, cuộn trứng lại đem hấp khoảng 10 phút là ăn được.

Mô tả ảnh

6. Bánh nướng kem

Mô tả ảnh

Nguyên liệu:

60g bột cake

60g whipping cream

1 quả trứng

100ml sữa

45g bơ

10g đường

Một ít muối

Cách làm:

Mô tả ảnh

Bánh nướng kem là một món ngon cho bé

Hòa sữa với chút muối và bơ, đun sôi lên cho bơ tan hết.

Lọc bột cake qua rây lọc rồi đổ vào phần sữa bơ đã đun.

Đánh trứng cho bông, đổ từ từ vào bột cake và sữa bơ, đánh đều tay.

Nặn bánh thành hình tròn như hình, xếp lên khay nướng, nướng ở nhiệt độ 200°C trong khoảng 15 phút.

Đánh whipping cream với đường và nước lạnh. Phết một lớp kem lên trên bánh, rồi đặt một chiếc bánh khác lên trên, rồi thưởng thức.

7. Súp lơ khoai tây sốt bơ

Nguyên liệu:

Mô tả ảnh

Súp lơ

Khoai tây

Bột nếp

Muối

Cách làm:

Mô tả ảnh

Súp lơ rửa sạch, cắt miếng. Hấp chín

Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ. Hấp chín

Hòa chút bột nếp với nước, nêm muối, thả bơ vào đun cho bơ tan hết. Thả khoai tây và súp lơ vào đảo đều cho đến khi nước sốt bơ sền sệt ngấm đều vào khoai tây và súp lơ.

Chúc các bạn có thể làm được những món ngon cho bé yêu của mình thưởng thức nhé!

Theo Mai Anh/Tiêu dùng

Link bài gốc Lấy link

https://tieudung.vn/du-lich-am-thuc/mon-ngon-cho-be-1-2-tuoi-vua-bo-vua-dep-mat-20387.html

Theo Mai Anh/Tiêu dùng

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/mon-ngon-cho-be-1-2-tuoi-vua-bo-vua-dep-mat/20210308114520489)
  • Dinh dưỡng phòng ngừa sỏi thận

    Dinh dưỡng phòng ngừa sỏi thận
    Sỏi thận là căn bệnh thuộc đường tiết niệu phổ biến thứ 3 sau các bệnh viêm nhiễm đường niệu và tuyến tiền liệt.
  • 5 nguyên tắc dinh dưỡng người suy thận lọc máu cần biết

    5 nguyên tắc dinh dưỡng người suy thận lọc máu cần biết
    Đối với bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối, lý tưởng nhất là được ghép thận mới để thay thế thận cũ nhưng chỉ một tỷ lệ rất nhỏ trong số bệnh nhân này có được may mắn đó.
  • Dinh dưỡng cho bệnh nhân suy thận chưa chạy thận

    Dinh dưỡng cho bệnh nhân suy thận chưa chạy thận
    Nên chọn chất bột ít đạm như gạo xay trắng, bột sắn dây, khoai lang, khoai sọ… Hạn chế thực phẩm có nhiều phốt pho, tôm khô, lòng đỏ trứng, nấm đông cô, đậu nành, hạt sen khô, thịt bò.
  • Tư vấn dinh dưỡng miễn phí về Tiêu hoá hấp thu cho trẻ nhỏ

    Tư vấn dinh dưỡng miễn phí về Tiêu hoá hấp thu cho trẻ nhỏ
    Mangyte ơi, hiện nay ở TPHCM có chương trình nào tư vấn về Tiêu hóa cho trẻ em đang diễn ra không? Nếu có Mangyte giới thiệu giúp em nhé. Chân thành cảm ơn! (Lê Thị Hương - TPHCM)
  • Bé nhà em còi quá, muốn khám dinh dưỡng thì đến đâu?

    Bé nhà em còi quá, muốn khám dinh dưỡng thì đến đâu?
    Chào Mangyte, Con em 7 tháng, nặng 7 kg, cao 70 cm. Vậy bé có bị suy dinh dưỡng không? Bé bú sữa ngoài hoàn toàn ngày khoảng 600 ml, ăn bột 2 bữa, như vậy có đủ nhu cầu cho bé chưa ạ? Em muốn đưa bé đi khám về dinh dưỡng thì nên đến phòng khám nào không? Em sợ chen chúc trong bệnh viện lắm ạ. Cảm ơn Mangyte rất nhiều! (Mỹ Dung - Hóc Môn, TPHCM)
  • Cha mẹ “tín” vaccine dịch vụ: Sức khỏe trẻ bị đe dọa

    Cha mẹ “tín” vaccine dịch vụ: Sức khỏe trẻ bị đe dọa
    Theo các chuyên gia y tế, việc chờ bằng được vaccine dịch vụ để tiêm cho trẻ sẽ kéo dài thời gian trẻ không được phòng bệnh, thậm chí rất nguy hiểm vì nếu trẻ không được tiêm chủng đúng lịch có thể sẽ bị mắc bệnh trước
  • Các gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp từng lứa tuổi

    Các gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp từng lứa tuổi
    Mangyte ơi, Em muốn đi khám tổng quát nhưng không biết khám tổng quát là như thế nào. Làm sao để có kết quả khám tốt nhất và nên đi khám ở đâu thì tốt ạ? Mong Mangyte tư vấn giúp em. Em xin cảm ơn!,
  • Lịch chủng ngừa tại TT Dinh Dưỡng TPHCM

    Lịch chủng ngừa tại TT Dinh Dưỡng TPHCM
    Mangyte ơi, cho em hỏi ở TPHCM em nên đưa con em đi tiêm chủng ở đâu, thời gian nào có thể đi tiêm được ạ? Công việc của em rất bận nên muốn biết lịch để còn sắp xếp đưa cháu đi tiêm. Mangyte giúp em nhé, em cảm ơn!
  • Khám sức khỏe toàn gia đình tại Trung tâm Hòa Hảo

    Khám sức khỏe toàn gia đình tại Trung tâm Hòa Hảo
    Chào Mangyte, Hè này tôi đưa gia đình lên Sài Gòn chơi, tiện thể khám sức khỏe tổng quát cho cả nhà luôn. Tôi muốn khám ở BV Hòa Hảo mà nghe nói chỗ đó đông lắm, phải lấy số từ 4h sáng lận, mà ba mẹ tôi cao tuổi rồi. Vậy làm cách nào để gia đình tôi có thể khám bệnh nhanh chóng, tiện lợi nhất? (Công Minh - Bến Tre)
  • Khám sức khỏe xuất cảnh tại BV Chợ Rẫy có chi phí bao nhiêu?

    Khám sức khỏe xuất cảnh tại BV Chợ Rẫy có chi phí bao nhiêu?
    Cho tôi hỏi, tôi muốn khám sức khỏe xuất cảnh ở BV Chợ Rẫy thì cần làm thủ tục gì, chi phí bao nhiêu vậy? Bao lâu thì có kết quả?
1  ... Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY