MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Nguyên tắc rửa mặt chuẩn không cần chỉnh ai cũng phải biết

Chị em hãy nhớ những quy tắc rửa mặt dưới đây để làn da đẹp hoàn hảo.
Mục lục

Thời gian rửa mặt đúng

rửa mặt
Bạn nên rửa mặt thường xuyên vào buổi sáng và tối.

Làn da có cơ chế tự phục hồi trong đêm, khi quá trình này diễn ra, bã nhờn được sản sinh sẽ tích tụ trên bề mặt da. Loại bỏ dầu nhờn, tế bào da chết và các tạp chất tồn đọng trên da vào buổi sáng sẽ giúp da trở nên láng sạch, dễ dàng hấp thu tinh chất và các sản phẩm dưỡng ẩm trong bước tiếp theo. Vào buổi tối, bạn cần làm sạch hoàn toàn lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu nhờn tồn đọng trên da vào ban ngày. Việc này sẽ ngăn ngừa mụn, hạn chế sự hình thành nếp nhăn, hiện tượng da chảy xệ và các đốm nám sạm. Hãy tin tưởng vào lời khuyên của chúng tôi – quá trình này thực sự rất quan trọng đấy!

Dùng nước ấm, lạnh

nhiều người cho rằng bí quyết làm đẹp của họ là hàng ngày rửa mặt bằng nước lạnh nhưng mùa đông nếu toàn rửa mặt bằng nước lạnh bạn có chịu được không?

nguyên nhân mọc mụn là do chất bẩn (bụi bặm, dầu mỡ hoặc tế bào chết) không được kịp thời “tẩy chay” khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. vậy nên cách tốt nhất để làm sạch chất bẩn là dùng nước ấm để lỗ chân lông nở ra, dùng sữa rửa mặt nhẹ nhàng xoa đều lên mặt, để cho sữa đem đi hết những chất bẩn, sau đó rửa sạch bằng nước và dùng nước lạnh rửa lại để thu nhỏ lỗ chân lông. đây cũng là cách giữ cho da sạch sẽ và đàn hồi.

rửa nước lạnh lần cuối ngoài tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông, còn làm cho đầu óc tỉnh táo, thần khí thoải mái, da mặt sạch sẽ; tăng cường khả năng thích nghi với thời tiết.

chỉ dùng tay

rửa mặt
Massage da mặt giúp chúng mịn màng hơn trông thấy.

Bạn chỉ dùng tay mát xa sau khi bôi sữa rửa mặt lên và hãy tưởng tượng mặt bạn là một đồ vật vô cùng quý giả, bạn phải nâng niu, động tác phải nhẹ nhàng.

không nên dùng khăn rửa mặt nhúng nước ướt rồi chà hoặc lau lên mặt vì như thế da mặt sẽ bị kích thích và sẽ trực tiếp làm cho mặt đỏ lên hoặc bị tổn thương. nếu dùng chậu để rửa mặt thì nhớ vệ sinh chậu sạch sẽ trước khi pha nước.

Chú ý độ pH ở sữa rửa mặt

pH là chỉ số xác định tính chất hoá học của nước. Thang pH kéo dài từ 0 đến 14. Về lý thuyết, nước có pH = 7 là trung tính. Khi pH cao hơn 7, nước lại mang tính kiềm và dưới 7 là có tính axit.

Việc sử dụng sữa rửa mặt có độ ph cao tạo ra môi trường kiềm, khiến lớp sừng trên da bị nhũn, rời rạc và mất khả năng bảo vệ. theo đó, da nhanh chóng bị khô, bong tróc, mọc mụn, dị ứng, nhạy cảm, mẩn đỏ...

Phái đẹp nên chọn sữa rửa mặt có độ ph từ 6 trở xuống. dù da bạn thuộc loại dầu hay hỗn hợp thì cũng không nên lựa chọn những sản phẩm tạo bọt quá nhiều. ban đầu, những sản phẩm này có thể làm sạch nhưng với độ ph cao, chúng sẽ mài mòn da mặt bạn theo thời gian.

Quy tắc dùng khăn mặt

Khăn mặt ít nhất 1 tuần phải giặt một lần, khi giặt cho thật nhiều xà phòng. Hãy xem nó như mấy năm rồi chưa được giặt, dùng lực thật mạnh để vò, sau đó xả và giặt sạch, phơi dưới ánh nằng mặt trời.

Nếu có điều kiện, tốt nhất là sau khi giặt xong nấu sôi khoảng 5 phút.Nhớ là phơi khô khăn dưới ánh mặt để tia tử ngoại tiêu diệt vi khuẩn. Nên dùng khăn riêng cho từng bộ phận: khăn lau mặt, lau đầu, lau chân, lau người, khăn tắm, vệ sinh cá nhân...

Theo Ngọc Lan/Tiêu dùng

Link bài gốc Lấy link

https://tieudung.vn/khoe-dep/nguyen-tac-rua-mat-chuan-khong-can-chinh-ai-cung-phai-biet-10395.html

Theo Ngọc Lan/Tiêu dùng

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/nguyen-tac-rua-mat-chuan-khong-can-chinh-ai-cung-phai-biet/20210403065257087)
  • Bí quyết dưỡng nhan trong mùa hè

    Bí quyết dưỡng nhan trong mùa hè
    Vào mùa hè, khí trời nóng bức có thể hun nóng làn da của bạn. Một số mẹo nhỏ bỏ túi sau, sẽ giúp bạn vẫn rạng ngời khỏe đẹp trong nắng hè.
  • 5 mẹo làm đẹp với vỏ chuối

    5 mẹo làm đẹp với vỏ chuối
    Vỏ chuối không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao, nó còn có thể giúp bạn làm đẹp, như tẩy trắng răng, trị mụn hạt cơm, hay kháng viêm.
  • White Doctors hướng dẫn cách rửa mặt làm trắng da giảm mụn nám

    White Doctors hướng dẫn cách rửa mặt làm trắng da giảm mụn nám
    Ngày nay sữa rửa mặt là sản phẩm không thể thiếu trong giỏ mỹ phẩm hàng ngày của mọi người,
  • 7 nguyên tắc vàng để có làn da đẹp vào mùa đông

    7 nguyên tắc vàng để có làn da đẹp vào mùa đông
    Khi nhiệt độ hạ xuống, chúng ta sử dụng nhiều các thiết bị để sưởi ấm cũng là lúc làn da của chúng ta bị tác động mạnh mẽ. Không khí khô làm mất đi độ ẩm tự nhiên trong da gây ra các bệnh ngoài da như đau, ngứa, chàm, các bệnh vảy nến.
  • Hành tây xóa các loại sẹo và làm đẹp da

    Hành tây xóa các loại sẹo và làm đẹp da
    Để giảm bớt sự hiện diện của những vết sẹo, dùng hành tây hoặc các chế phẩm có chiết xuất từ củ hành tây điều trị mụn rất có hiệu quả.
  • 10 lỗi thường gặp khi rửa mặt

    10 lỗi thường gặp khi rửa mặt
    Da khô, bị kích ứng, da nhiều dầu hơn và mụn xuất hiện… có thể là kết quả của một số lỗi trong thói quen rửa mặt bạn vẫn đang duy trì dưới đây.
  • Giúp cơ thể luôn tỏa hương thơm

    Giúp cơ thể luôn tỏa hương thơm
    Từ ngàn xưa, con người có bí quyết làm đẹp da bằng thảo dược, đặc biệt hơn khi tắm trong những dược thảo này thì những mệt mỏi, căng thẳng đều tan biến và cơ thể luôn toả mùi hương.
  • Ăn nho hết lo bệnh tật

    Ăn nho hết lo bệnh tật
    Nhiều dân tộc trên thế giới có tập quán đầu năm mới phải ăn nho để cả năm tốt lành mạnh khoẻ. Ở Cuba đêm giao thừa mỗi người ăn 12 trái nho và cứ 12 người uống chung cốc rượu nho
  • Món ăn làm đẹp mùa lạnh

    Món ăn làm đẹp mùa lạnh
    Khi trời đang mát lạnh, việc bảo dưỡng làn da trước tiên chú trọng giữ ấm, tăng cường tập luyện, để tăng tuần hoàn máu, dự phòng làn da bị tổn thương do thời tiết lạnh. Điều quan trọng nhất cần lưu ý về mặt ăn uống.
  • Thực phẩm làm đẹp da

    Thực phẩm làm đẹp da
    Một số thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn gái có làn da mịn màng, sáng trắng... Chúng có tác dụng cung cấp dưỡng chất thiết yếu để bạn có thể duy trì “làn da em bé” mỗi ngày.
1  ... Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY