MangYTe

Tin y tế hôm nay

Tin y tế

Nhận diện và phòng ngừa gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ còn gọi là thoái hóa mỡ gan ngày càng có xu hướng gia tăng. Bệnh có thể dẫn đến xơ gan, thậm chí ung thư gan, vì vậy, không nên xem thường.
Mục lục

Gan được ví như nhà máy tổng hợp nên các chất cần thiết cho cơ thể: dự trữ đường, tổng hợp lipid, protein, các yếu tố đông máu... Tổn thương gan do bất kì nguyên nhân gì đều có thể dẫn đến tình trạng viêm rồi sau đó xơ hóa gan. Khi xơ gan, cơ thể sẽ suy kiệt vì thiếu dưỡng chất, rối loạn đông máu, cổ trướng, giãn vỡ tĩnh mạch thực quản... lúc này các biện pháp điều trị thường ít kết quả. Một trong những nguyên nhân gây tổn thương gan thường gặp hiện nay là gan nhiễm mỡ.

Gan nhiễm mỡ được chia làm 2 nhóm: gan nhiễm mỡ do rượu và không do rượu. ở cả 2 nhóm người ta đều nhận thấy các tế bào gan chứa đầy các hạt mỡ. gan nhiễm mỡ do rượu là một giai đoạn trong quá trình tiến triển của bệnh gan do rượu. nếu không điều trị tốt sẽ dẫn đến viêm và xơ gan rượu. do đó bài này chỉ đề cập đến gan nhiễm mỡ không do rượu, một rối loạn với tỉ lệ mắc ngày càng nhiều và liên quan nhiều đến lối sống hiện nay.

Nguyên nhân gan nhiễm mỡ không do rượu thường do các rối loạn chuyển hóa: béo phì, thừa cân; tình trạng kháng insulin; tăng đường máu; rối loạn lipid máu.

Người bị gan nhiễm mỡ hầu như không có triệu chứng gì.

người bị gan nhiễm mỡ hầu như không có triệu chứng gì.

Biểu hiện của gan nhiễm mỡ

Người bị gan nhiễm mỡ hầu như không có triệu chứng gì. một số bệnh nhân cảm thấy hơi mệt mỏi và suy nhược, hoặc có cảm giác hơi tưng tức ở vùng dưới hạ sườn phải. do vậy, bệnh thường được phát hiện tình cờ sau một xét nghiệm máu thường quy (thấy men gan tăng) hoặc sau khi được siêu âm; hoặc xác định bởi một bệnh khác thấy men gan sgot, sgpt, ggt tăng cao hoặc sau khi được siêu âm thấy gan nhiễm mỡ. những người bị gan nhiễm mỡ đa số không có triệu chứng gì, vì hiện tượng này xảy ra từ từ nên các biểu hiện của nó cũng khó cảm nhận được. chỉ khi nào tốc độ lắng đọng mỡ trong gan xảy ra nhanh, nhiều làm cho thể tích gan to ra, lúc đó bao gan sẽ căng ra và người bệnh mới có cảm giác đau tức hoặc nặng ở vùng gan. một số trường hợp gan nhiễm mỡ nặng, có thể có triệu chứng vàng da, đau bụng, buồn nôn, nôn và gan to nhẹ.

Để biết gan nhiễm mỡ cần xét nghiệm chức năng gan, mỡ máu (triglycerit, cholesterol), siêu âm gan. để có kết quả chính xác, có thể chụp gan bằng kỹ thuật chụp cắt lớp vi tính (ct), tốt hơn nữa là chụp cộng hưởng từ (mri) hoặc sinh thiết gan khi thật cần thiết.

Bệnh nguy hiểm thế nào?

Những trường hợp gan nhiễm mỡ không kèm viêm gan thường có một giai đoạn lâm sàng lành tính từ 10 - 15 năm, sau đó mới có thể xơ gan, nhưng nếu gan nhiễm mỡ ở người có tiền sử mắc bệnh viêm gan (viêm gan do virus), có đến 25% tiến triển đến xơ gan, thậm chí là ung thư gan với thời gian nhanh hơn. nếu uống quá nhiều rượu trong một thời gian dài, sẽ vượt quá khả năng xử lý chất độc của rượu làm cho gan bị nhiễm độc và dẫn đến gan nhiễm mỡ, từ đó có thể đưa đến xơ gan - một bệnh còn gặp nhiều khó khăn trong điều trị.

Cần làm gì?

Không có thuốc hay biện pháp nào làm hết ngay tình trạng gan nhiễm mỡ, nhưng nó có thể cải thiện dần dần nếu thay đổi lối sống kịp thời kết hợp với điều trị các bệnh lý đi kèm.

Giảm cân: sẽ làm giảm sự tổn thương gan, cải thiện sự đề kháng insulin, là điều bắt buộc phải thực hiện. Mục tiêu giảm từ 0,5-1kg cân nặng mỗi tuần. Đối với những người không thể đạt mục tiêu cân nặng trong 6 tháng và có tình trạng gan nhiễm mỡ, có thể cần phải phẫu thuật cắt một phần dạ dày và nối thông dạ dày - ruột (nối vị tràng).

Vitamin e: có thể cải thiện tình trạng viêm ở bệnh nhân gan nhiễm mỡ mà không có đái tháo đường qua một số nghiên cứu. vì đối tượng của các nghiên cứu này không bao gồm những bệnh nhân đái đường và xơ gan mất bù cho nên vitamin e chưa chứng minh được lợi ích cho những bệnh nhân này. ngoài ra không nên sử dụng vitamin e cho bệnh nhân nam - những người có tiền sử hoặc tiền sử gia đình ung thư tiền liệt tuyến, vì nó làm tăng nguy cơ ung thư này ở nam giới. cũng không nên sử dụng vitamin e liều cao quá 800ui/ ngày.

gan nhiễm mỡ kèm tiểu đường có thể sử dụng một số thuốc theo chỉ định của bác sĩ để cải thiện được tình trạng viêm và xơ hóa ở bệnh nhân gan nhiễm mỡ.

Omega-3: một số nghiên cứu cho thấy acid béo omega-3 có thể cải thiện được tình trạng viêm gan nhiễm mỡ, tuy nhiên vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn nữa.

Kiểm soát các rối loạn lipid máu: nên sử dụng các statin mà không chuyển hóa kéo dài qua gan như rosuvastatin hay pravastatin.

phòng bệnh gan nhiễm mỡ cần duy trì chế độ ăn lành mạnh: nhiều rau xanh, hoa quả, ít mỡ động vật thay bằng dầu thực vật; tập luyện thể dục thường xuyên: ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày mỗi tuần; giảm cân nếu thừa cân; không uống rượu bia; tiêm phòng viêm gan b.

BS. Quang Anh

Nguồn: Sức khỏe đời sống (https://suckhoedoisong.vn/nhan-dien-va-phong-ngua-gan-nhiem-mo-n190297.html)
Từ khóa: gan nhiễm mỡ

Chủ đề liên quan:

gan nhiễm mỡ
  • Cách chọn thực phẩm cho người bị gan nhiễm mỡ

    Cách chọn thực phẩm cho người bị gan nhiễm mỡ
    Nhiều người tỏ ra bi quan khi biết mình mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên theo các chuyên gia y tế, nếu có chế độ ăn uống khoa học và hợp lý sẽ giữ được sức khỏe ổn định và tránh được tai biến.
  • Tránh xa 4 thói quen khiến bạn bị gan nhiễm mỡ

    Tránh xa 4 thói quen khiến bạn bị gan nhiễm mỡ
    TS.BS Vũ Trường Khanh, Trưởng khoa Tiêu hoá, BV Bạch Mai đã chỉ rõ những thói quen rất nhiều người mắc phải khiến gan bị nhiễm mỡ mà không hề hay biết. Nếu cứ tiếp diễn những sai lầm này có thể dẫn đến xơ gan, ung thư gan gây nguy hiểm cho sức khoẻ.
  • Bài thuốc hay chữa bệnh gan - mật

    Bài thuốc hay chữa bệnh gan - mật
    Gan mật là cơ quan hoạt động liên tục, suy yếu theo tuổi tác, không biểu hiện triệu chứng trừ khi tổn thương trầm trọng, vì thế khó phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm. Mặt khác, phần lớn bệnh gan mật là do những thói quen không tốt: rượu bia, thuốc lá, thực phẩm không an toàn, lối sống không lành
  • 20 - 30% dân số Việt Nam mắc bệnh gan nhiễm mỡ

    20 - 30% dân số Việt Nam mắc bệnh gan nhiễm mỡ
    Theo ước tính, có khoảng 20-30% người dân Việt Nam mắc bệnh gan nhiễm mỡ, đây là chia sẻ của PGS.TS Trịnh Thị Ngọc, nguyên trưởng khoa Truyền nhiễm, Bệnh viện Bạch Mai.
  • Giải pháp khi bị polyp túi mật

    Giải pháp khi bị polyp túi mật
    Polyp túi mật chủ yếu gặp ở người trưởng thành, nữ giới bị nhiều hơn nam giới, thường gặp ở phụ nữ độ tuổi 30 - 50.
  • Nguyên nhân gây tăng men gan

    Nguyên nhân gây tăng men gan
    Em đi khám xét nghiệm không bị viêm gan virut nhưng lại có tăng men gan (men gan ALT(SGPT)= 51.0 U/L). Xin hỏi em bị bệnh gì và có ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe không ạ?
  • Uống nhiều nước ngọt có gas tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ

    Uống nhiều nước ngọt có gas tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ
    Nhắc đến gan nhiễm mỡ, hầu hết chúng ta tin rằng đó là hậu quả của thói quen ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ hay uống nhiều bia rượu. Thực tế, có loại nước uống còn tồi tệ hơn rượu và cũng là một trong những thủ phạm chính làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ. Đó là nước uống có ga và những đồ uống có đường khác
  • Uống quá nhiều soda làm tăng nguy cơ bệnh gan nhiễm mỡ ở trẻ

    Uống quá nhiều soda làm tăng nguy cơ bệnh gan nhiễm mỡ ở trẻ
    Một nghiên cứu mới đây đã cung cấp thêm bằng chứng về tác hại của việc uống quá nhiều đồ ngọt sau khi liên hệ soda và các sản phẩm chứa đường fructose với tăng nguy cơ bệnh gan.
  • Thuốc nào gây gan nhiễm mỡ?

    Thuốc nào gây gan nhiễm mỡ?
    Tôi là nam giới, 50 tuổi, cao 1,62, nặng 74kg, đang dùng thuốc chữa viêm loét dạ dày. Vừa rồi tôi đi siêu âm phát hiện mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
  • Gan nhiễm mỡ, tránh ăn gì?

    Gan nhiễm mỡ, tránh ăn gì?
    Tôi 46 tuổi, mặc dù tôi uống ít bia rượu nhưng vừa qua đi khám sức khỏe định kỳ, siêu âm ổ bụng bác sĩ nói tôi bị gan nhiễm mỡ.
1  ... Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY