Thẩm mỹ hôm nay

Thẩm mỹ trực tiếp thúc đẩy tâm lý, làm tăng năng suất lao động, nhưng nó còn tham gia nâng cao chất lượng sản phẩm. Tuy nhiên, vai trò chủ yếu của nó vẫn là làm giàu có cho đời sống tinh thần của con người.. Vai trò của những thước đo thẩm mỹ trong đời sống tinh thần cũng tương tự như vai trò của những thước do đạo đức trong đời sống xã hội.

Những loại detox giảm cân nhanh, dễ làm nhất

Bạn thường nghe đến khái niệm detox giảm cân, làm đẹp da. Vậy detox là gì và nó có thực sự hiệu quả và tốt cho sức khỏe hay không?
Mục lục V

Detox là gì?

Không những giúp giảm cân hiệu quả mà phương pháp detox còn hỗ trợ chăm sóc da rất tốt cho chị em. Hiểu một cách đơn giản, detox là quá trình thanh lọc cơ thể nhằm loại bỏ các chất độc hại trong cơ thể, đánh bay mỡ thừa giúp cơ thể săn chắc, khỏe mạnh.

Detox là gì? Những loại detox giảm cân nhanh, dễ làm nhất

Phương pháp giảm cân, thanh lọc cơ thể này sử dụng các nguyên liệu hoàn toàn từ tự nhiên. Nếu detox đúng cách sẽ giúp bạn có một cơ thể săn chắc và làn da căng tràn đầy sức sống.

Một số công thức detox dễ làm, hiệu quả cao

Công thức detox thanh lọc cơ thể

Nguyên liệu và dụng cụ cần chuẩn bị:

1 bình đựng

500ml nước lọc

1 quả táo xanh

3 thanh quế

Cách làm:

Rửa sạch táo, cắt thành từng miếng nhỏ cho vào lọ. Cho quế vào sau đó đổ nước săm sắp và đậy kín nắp. Ngâm 1-2 tiếng bạn có thể uống được hoặc để ở ngăn mát tủ lạnh.

Với các nguyên liệu trên bạn có thể thay nước 2,3 lần trong ngày để sử dụng.

Công thức detox giảm cân

Chuẩn bị:

1 trái chanh, dưa leo, 1 trái cam

1 – 2 lít nước lọc

10 – 15 lá bạc hà

Vài viên đá lạnh

Cách làm:

Rửa sạch, thái mỏng cam, chanh, dưa leo.

Ngâm trong 1 - 2 lít nước, sau đó cho thêm lá bạc hà vào chờ 1- 2 tiếng là có thể uống hoặc có thể để tủ lạnh.

Công thức này giúp đốt cháy mỡ thừa ở vùng bụng, giúp bạn giảm cân hiệu quả khi kết hợp với các bài tập thể dục.

Làm nước detox làm đẹp da

Chuẩn bị:

1 lọ hay bình lớn

500ml nước lọc

Dâu tằm hay dâu tây

1 trái chanh

Lá bạc hà

Cách làm:

Rửa sạch các nguyên liệu trên, thái chanh thành các lát mỏng và cắt đôi quả dâu cho dễ ra nước.

Cho nước vào lọ chứa các nguyên liệu trên rồi đóng kín nắp. Ngâm 1-2 tiếng có thể sử dụng được hoặc có thể để trong ngăn mát tủ lạnh.

Căn cứ vào mục đích cụ thể bạn có thể lựa chọn những công thức làm nước detox khác nhau để có tác dụng tối đa. Tuy nhiên quá trình detox phải diễn ra liên tục, nếu kiên trì thoe đuổi phương pháp này, bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh, sảng khoái để làm việc và học tập hiệu quả nhất đấy.

Theo Vân Anh/ Dulich.petrotimes

Nguồn: Kiến thức (https://kienthuc.net.vn/khoe-dep/nhung-loai-detox-giam-can-nhanh-de-lam-nhat-1463679.html)
1  ... Tiếp » 

Em út Nhan trong phim Cát đỏ tiết lộ bí kíp giữ body không thừa lạng mỡ

Em út Nhan trong phim Cát đỏ tiết lộ bí kíp giữ body không thừa lạng mỡ
Cô em út Nhan trong bộ ba người đàn bà “xóm chửa hoang” trong phim Cát Đỏ (Thuý Nga thủ vai) là một gương mặt “mới toe” của truyền hình. Nữ diễn viên trẻ đang theo học Trường Đại học Sân khấu Điện ảnh TP.HCM.

Mặc quần chật, đi giày cao gót: Thói quen gây ra căn bệnh chết người ở phụ nữ

Mặc quần chật, đi giày cao gót: Thói quen gây ra căn bệnh chết người ở phụ nữ
Thạc sĩ Khổng Tiến Bình - Trưởng Khoa Nội can thiệp im mạch và hô hấp, Bệnh viện Việt Đức Hà Nội, cho biết cứ 10 phụ nữ thì 7 người có thể bị suy tĩnh mạch chi, căn bệnh tưởng chừng vô hại nhưng lại vô cùng nguy hiểm.

Nguyên tắc quan trọng nhất cần nhớ để chống lão hoá da

Hàng trăm ca biến chứng làm đẹp từ các cơ sở chui mỗi tháng

5 loại nước ép vừa ngon vừa giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể mùa lạnh

Thực dưỡng giảm cân, nữ sinh 14 tuổi hốc hác, nhăn nhúm như bà cụ

Son Ye Jin sở hữu vòng 1 vạn người mê nhưng liên tục phồng - xẹp khó hiểu

Sữa rửa mặt thảo mộc cao cấp (Premium Herbal Cleanser)

Những món salad giúp Tăng Thanh Hà giảm cân, giữ dáng ở tuổi 35

Mẫu nữ người Úc tiết lộ cách chữa hết mụn trứng cá

Tái sinh đa tầng, lưu giữ thanh xuân – giải pháp an toàn triệt tiêu hoàn toàn má hóp, gò má cao của phái đẹp

Tình tứ bên chồng, Tăng Thanh Hà vô tình để lộ body gầy guộc khiến fan lo lắng

Số đo biết nói của Miss Universe: Người lép kẹp, người cực khủng chạm ngưỡng 1m

Số đo biết nói của Miss Universe: Người lép kẹp, người cực khủng chạm ngưỡng 1m
Amelia Vega và Pia Wurtzbach hiện là bộ đôi Miss Universe đang nắm giữ 2 kỷ lục về số đo: Người cao nhất, người có vòng 1 khủng nhất lịch sử

Nữ hoàng giảm béo Hoa Kỳ: Giảm 60kg, body từ sồ sề thành thon thả nhờ chế độ ăn tự chế

Nữ hoàng giảm béo Hoa Kỳ: Giảm 60kg, body từ sồ sề thành thon thả nhờ chế độ ăn tự chế
Cô nàng này đã tự xây dựng chế độ giảm cân nhờ thay đổi cách ăn uống.

5 sự thật về thủ dâm ở nam giới có thể khiến bạn bất ngờ

Vì sao người hiện đại lại không khỏe mạnh tối ưu như xưa: 5 yếu tố khiến bệnh tật tràn lan

Phụ nữ sau 35 tuổi ăn thêm 6 loại thực phẩm vàng vừa đẹp da vừa kéo dài tuổi thọ

11 outfit công sở hot nhất trong các drama Hàn: Đơn giản và chuẩn thanh lịch, xua tan nỗi lo mặc xấu khi đi làm

Mùa cuối năm bụi mịn ngập tràn, bạn đã biết cách chọn sữa tắm mới để thay liền tay?

Tiêm filler mũi - Ranh giới giữa chi phí và chất lượng

Tia hồng ngoại, phương pháp chăm sóc sắc đẹp hiệu quả

Không phải sữa nghệ, đây mới là thức uống có nguồn gốc từ nghệ lên ngôi vào mùa đông năm nay!

Blog chonmyphamtot.com - Nơi chia sẻ kiến thức skincare làm đẹp hữu ích

5 mẫu áo quá hợp để diện cùng blazer, bạn cần biết hết để không bao giờ thất bại trong chuyện mặc đẹp

Số đo biết nói của Miss Universe: Người lép kẹp, người cực khủng chạm ngưỡng 1m

Số đo biết nói của Miss Universe: Người lép kẹp, người cực khủng chạm ngưỡng 1m
Amelia Vega và Pia Wurtzbach hiện là bộ đôi Miss Universe đang nắm giữ 2 kỷ lục về số đo: Người cao nhất, người có vòng 1 khủng nhất lịch sử

Loại hình tập luyện nào giúp giảm cân nhanh nhất?

Loại hình tập luyện nào giúp giảm cân nhanh nhất?
Dựa trên mức độ năng lượng tiêu thụ trong mỗi môn chúng ta có thể lựa chọn loại hình tập luyện phù hợp với mục tiêu và sở thích của bản thân

Nữ hoàng giảm béo Hoa Kỳ: Giảm 60kg, body từ sồ sề thành thon thả nhờ chế độ ăn tự chế

5 sự thật về thủ dâm ở nam giới có thể khiến bạn bất ngờ

Vì sao người hiện đại lại không khỏe mạnh tối ưu như xưa: 5 yếu tố khiến bệnh tật tràn lan

Phụ nữ sau 35 tuổi ăn thêm 6 loại thực phẩm vàng vừa đẹp da vừa kéo dài tuổi thọ

Hàng loạt chính sách quan trọng có hiệu lực từ tháng 12/2020

Hà Nội: Điều tra nguyên nhân vụ thang máy rơi tự do tại chung cư do Handico làm chủ đầu tư

Dự báo thời tiết đầu tuần: Nơi rét 11 độ C, nơi mưa rất to

Người dân được đốt loại pháo hoa nào từ 11/01/2021?

11 outfit công sở hot nhất trong các drama Hàn: Đơn giản và chuẩn thanh lịch, xua tan nỗi lo mặc xấu khi đi làm

Mùa cuối năm bụi mịn ngập tràn, bạn đã biết cách chọn sữa tắm mới để thay liền tay?