MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Những loại thực phẩm rẻ bèo giúp mờ nám, tàn nhang, làm sáng da hiệu quả

Thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm này là cách đẩy lùi lão hóa, dưỡng trắng da, làm mờ tàn nám, tàn nhang an toàn và hiệu quả.
Mục lục

Nghệ

Củ nghệ chứa thành phần curcumin có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa da và hạn chế sự hình thành hắc sắc tố melamin.

Ngoài ra, nghệ còn giúp loại bỏ các tế bào chết trên da, làm giảm tình trạng khô da, sạm da, mụn trứng cá...

Bạn có thể sử dụng nghệ trong các món ăn, uống tinh bột nghệ hoặc đắp mặt nạ nghệ thường xuyên để dưỡng da.

Nha đam

Nham đam chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho da như vitamin A, B1, C, E cùng các khoáng chất như kẽm, canxi, natri...

Đặc biệt, nha đam có độ ph gần với độ ph của làn da. do đó, nó có tác dụng điều hòa axit trong cơ thể, hỗ trợ điều trị nám da, tàn nhang...

Đắp mặt nạ nha đam là cách giúp dưỡng ẩm, dưỡng trắng da hiệu quả. bạn có thể đặp nha đam tươi lên da hoặc trộn nha đam với sữa chua để tăng hiệu quả.

Ảnh minh họa

Mật ong

Mật ong chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe. Đây cũng là một nguyên liệu tự nhiên có tác dụng dưỡng ra rất tốt. Sử dụng mất ong có thể giúp nuôi dưỡng ra từ bên trong, ngăn ngừa và điều trị những đốm tàn nhang, nám da.

Bạn cũng có thể đắp mặn nạ mật ong để chăm sóc da từ bên ngoài. hãy lấy khoảng 3 muỗng cà phê mật ong cùng với lòng trắng trứng gà. trộn đều hai nguyên liệu này lại với nhau và đắp lên mặt khoảng 30 phút. sau đó, rửa mặt bằng nước ấm và thực hiện các bước dưỡng da như bình thường.

Sữa chua

Sữa chua chứa axit lactic có khả năng loại bỏ các tế bào chết trên da, làm mờ các đốm nâu. ngoài ra, sữa chua còn cung cấp dinh dưỡng giúp bạn có làn da trắng mịn tự nhiên.

Bạn có thể đắp mặt nạ sữa chua để cải thiện tình trạng da. đầu tiên bạn cần rửa sạch mặt để loại bỏ bụi bẩn. sau đó, thoa đều sữa chua không đường lên mặt rồi dùng tay massage nhẹ nhàng. để nguyên như vậy trong khoảng 15 phút và rửa mặt với nước sạch.

Theo Khỏe và đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/nhung-loai-thuc-pham-re-beo-giup-mo-nam-tan-nhang-search/?id=261644

Theo Khỏe và đẹp

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/nhung-loai-thuc-pham-re-beo-giup-mo-nam-tan-nhang-lam-sang-da-hieu-qua/20221028101258489)
Donate ủng hộ chúng tôi duy trì và phát triển
  • Mật ong vừa là thực phẩm vừa là Thuốc

    Mật ong vừa là thực phẩm vừa là Thuốc
    Mangyte -Trẻ em ăn mật ong sẽ hỗ trợ sự trưởng thành, phát dục và tăng cường thể chất tốt hơn. Người già ăn mật ong có thể làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ.
  • 10 tác dụng thần kỳ của mật ong

    10 tác dụng thần kỳ của mật ong
    Mật ong là một trong những loại thực phẩm tuyệt vời nhất trong tự nhiên, và có rất nhiều cách tuyệt vời để sử dụng nó.
  • Người cao tuổi nên ăn mật ong thay đường

    Người cao tuổi nên ăn mật ong thay đường
    Ăn nhiều đường mía cũng như ăn nhiều muối, nhiều chất béo đều dẫn đến bệnh béo phì, xơ cứng động mạch, huyết áp cao, đái tháo đường, làm giảm sức đề kháng của cơ thể, khiến cơ thể dễ bị cảm cúm, loãng xương và bệnh mắt.
  • Chữa ho bằng mật ong - Không phải ai cũng biết cách

    Chữa ho bằng mật ong - Không phải ai cũng biết cách
    Không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng, có tác dụng làm đẹp, mật ong còn được sử dụng như bài Thu*c chữa đau họng, khản cổ, ho mãi không dứt…
  • Công dụng ít biết của mật ong

    Công dụng ít biết của mật ong
    Mật ong còn gọi là bách hoa cao hoặc bạch mật, thạch mật, là sản vật quý của tự nhiên, vừa là món ăn, vừa là vị Thu*c.
  • Mật ong - nguyên liệu vàng cho nhan sắc phái đẹp

    Mật ong - nguyên liệu vàng cho nhan sắc phái đẹp
    Mật ong sẽ giúp chị em làm đẹp từ làn da, mái tóc và cả móng tay.
  • Bệnh răng miệng ở giới văn phòng

    Bệnh răng miệng ở giới văn phòng
    Các bệnh về răng miệng, ít khi làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người, nên nhiều người thường lơ là vấn đề chăm sóc, đặt biệt là giới văn phòng.
  • Vừng đen trộn mật ong chữa viêm đại tràng

    Vừng đen trộn mật ong chữa viêm đại tràng
    Hạt vừng còn gọi là hạt mè, dầu mè có vị ngọt, tính hàn không độc, có công hiệu giải độc, tiêu nhiệt, sát trùng...
  • Trị viêm phế quản mạn tính bằng mật ong

    Trị viêm phế quản mạn tính bằng mật ong
    Để phối hợp với tân dược trong giai đoạn điều trị, phòng bệnh và chống tái phát bệnh viêm phế quản mạn tính, một trong những phương cách độc đáo của Đông y đó là sử dụng mật ong phối hợp với một vài dược liệu đơn giản, dễ kiếm, dễ tìm và rẻ tiền. Dưới đây xin được giới thiệu một số ví dụ điển hình để độc giả tham khảo và vận dụng khi cần thiết.
  • Mật ong, sản phẩm sĩ tử nên dùng

    Mật ong, sản phẩm sĩ tử nên dùng
    Mật ong là sản phẩm dinh dưỡng hoàn hảo được xếp hạng vật phẩm quý giá để tiến cống triều đình ở các nước phương Đông. Các sĩ tử nên dùng mật ong trong những ngày ôn luyện thi bởi đây là sản phẩm rất tốt để bổ khí tăng lực.
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY