MangYTe

Tiêu hóa hôm nay

Quẳng gánh lo con táo bón nhờ trái bơ

Tháng 6 đang là mùa bơ, loại quả cực kì nhiều dinh dưỡng này không chỉ ngon mà còn giúp bé thổi bay táo bón đấy.
Mục lục
Có nhiều mẹ nói rằng, hạnh phúc đôi khi chỉ là thấy con...ị ngon lành sau vài ngày chờ đợi. Với mẹ Tí Hôi thì chính xác là như vậy. Thế nhưng có những lần Tí Hôi làm mẹ phát khóc lên vì 3 - 4 ngày con chưa kết thân với "bạn bô" lần nào. Mẹ lo ơi là lo.

Thường thì mẹ phải mát-xa bụng cho Tí Hôi theo chiều kim đồng hồ, rồi cầm hai chân con nhấc lên và ép vào bụng. Sau đó thì tập cho con... đi xe đạp! May mắn thì sau vài lần mát-xa và vận động như vậy, con có thể ị được sau một hồi "đỏ mặt tía tai". Nhưng có những lần mẹ phải dùng biện pháp mạnh hơn là "thụt"! Mà Tí Hôi vốn ghét làm như thế lắm, mẹ mới chuẩn bị thôi mà con đã khóc vì sợ rồi. Thương con lắm nhưng táo bón cứ ghé thăm thì mẹ biết làm sao.

Bình thường mẹ cũng đã rất chú ý đến chế độ ăn uống của con. Nào uống nhiều nước, ăn rau xanh và hoa quả (nhất là chuối), vậy mà không hiểu sao con cứ gặp khó khăn với "đầu ra" như thế. Mẹ than thở với các cô trên cơ quan, thấy ai cũng mách cho con ăn nhiều bơ để đại tiện dễ dàng. Bơ thì hồi bầu Tí Hôi mẹ ăn nhiều, nhưng vì con không thích ăn lắm nên mẹ chẳng mấy khi mua. Giờ nghe nói nó giảm táo bón nhiều nên mẹ mới thử.

Cứ sợ con không chịu ăn, ai ngờ chỉ lúc đầu thôi, chứ sau vị bơ dầm sữa ngọt mát khiến con ngon miệng và nuốt tăm tắp. Mẹ mừng quá, giả như không có tác dụng với vấn đề táo bón thì nó vẫn rất tốt cho con mà. Dần dần, Tí Hôi đã không ghét ăn bơ nữa, mẹ thường đánh nhuyễn bơ với chút muối để con ăn. Như thế sẽ hiệu quả hơn mà.

Không ngờ chỉ bằng cách đó mà Tí Hôi gần như "đoạn tuyệt" được hẳn với "táo" nhé. Không còn những lần con phải bặm môi để "rặn" và chảy nước mắt vì đau. Hóa ra do quả bơ có chứa hàm lượng chất xơ cao, nên cực kì tốt cho các bé đang bị táo. Vì thế, các mẹ hãy thường xuyên cho con ăn bơ để loại trừ nỗi lo lắng vì con không đi ngoài được như mẹ Tí Hôi nhé.

Mẹ có thể dùng thìa dầm nhuyễn phần thịt bơ, tiếp đến cho vào cốc bơ nhuyễn một vài hạt muối, trộn đều lên cho muối tan ra rồi cho bé ăn. Vậy là với 1 cách rất đơn giản, mẹ không phải lo bé bị thiếu chất xơ nữa.

táo bón hiện tượng mà thường bé nào cũng gặp phải. Khi ấy, con rất sợ đi tiêu vì đau, còn mẹ thì lo lắng. Vì thế, để con thoát khỏi "gánh nặng" này, mẹ hãy chịu khó dầm bơ cho bé ăn nhé. Vừa tốt cho sức khỏe của con lại đánh bay chứng táo bón đáng ghét nữa. Mẹ cũng nên bổ sung vào thành phần ăn của con thêm các loại hoa quả khác, và đặc biệt là cho bé uống đủ nước, để xua tan vấn đề "ị khó" này nhé. Chúc mẹ và các bé luôn khỏe mạnh!

mangyte.vn
Theo Eva
Nguồn: Internet

Chủ đề liên quan:

bệnh táo bón quả bơ táo bón trái bơ
  • Nghề văn phòng dễ mắc bệnh táo bón

    Nghề văn phòng dễ mắc bệnh táo bón
    Táo bón dường như là nỗi niềm chung của dân văn phòng. Sở dĩ là vì bệnh có liên quan tới thói quen ăn uống và vận động.
  • Mangyte ơi, Vì sao hễ ăn vào là bị “đi ngoài”?

    Mangyte ơi, Vì sao hễ ăn vào là bị “đi ngoài”?
    Ăn bất cứ cái gì vào là khoảng vài tiếng sau em buồn đi, có lúc chỉ buồn tiểu thôi mà cũng kèm đại tiện luôn. BS của Mangyte cho em hỏi, em bị làm sao ạ?
  • Bé chưa đầy tháng, “đi” 20 lần/ngày có nguy hiểm?

    Bé chưa đầy tháng, “đi” 20 lần/ngày có nguy hiểm?
    Em bé 24 ngày tuổi đi ngoài 20 lần 1 ngày, phân màu vàng, hơi lỏng. Bm bé đi ngoài nhiều như vậy có nguy hiểm không, Mangyte ơi?
  • Những rối loạn tiêu hóa hay gặp ở trẻ nhỏ

    Những rối loạn tiêu hóa hay gặp ở trẻ nhỏ
    Nghiên cứu cho thấy, có tới 60% trẻ dưới 6 tháng tuổi, có triệu chứng rối loạn tiêu hóa. Hậu quả khiến trẻ chậm lớn, quấy khóc, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.
  • Phòng bệnh táo bón ở người cao tuổi

    Phòng bệnh táo bón ở người cao tuổi
    Táo bón có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng người già bị táo bón nhiều hơn. Để đề phòng, nên ăn nhiều rau quả, vận động thường xuyên…
  • Bài Thuốc trị táo bón mạn tính

    Bài Thuốc trị táo bón mạn tính
    Táo bón là bệnh rất thường gặp, nhất là ở người già và trẻ em. Hiện nay, bệnh cũng hay gặp ở tuổi trẻ, đặc biệt là những người làm việc nơi công sở. Táo bón tuy không nguy hiểm nhưng gây nhiều phiền toái cho người bệnh.
  • Dinh dưỡng hỗ trợ điều trị táo bón

    Dinh dưỡng hỗ trợ điều trị táo bón
    Táo bón do nhiều nguyên nhân như tràng vị táo nhiệt, cơ thể suy nhược, khí huyết không tốt, khẩu phần ăn ít rau, ít chất xơ, nhu động ruột kém, do viêm đại tràng co thắt, ít vận động,… Bên cạnh việc dùng Thu*c, điều chỉnh thói quen sinh hoạt, có thể sử dụng một số thực phẩm - vị Thu*c sau đây có tác dụng hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh táo bón.
  • Táo bón ở trẻ em ung thư

    Táo bón ở trẻ em ung thư
    Táo bón do thiếu hoạt động và thói quen ăn uống hàng ngày. Có thể làm cho giảm nhu động ruột của trẻ và khiến phân khó ra ngoài hơn là do táo bón.
  • Thuốc Nam chữa táo bón

    Thuốc Nam chữa táo bón
    Táo bón là bệnh rất thường gặp vào mùa đông do thời tiết khô. Những người dễ mắc bệnh nhất là người cao tuổi, phụ nữ có thai và trẻ em.
  • 4 loại rau củ trị chứng táo bón

    4 loại rau củ trị chứng táo bón
    Những năm gần đây, tình trạng táo bón trong giới thanh niên, đặc biệt là các chị em nơi công sở đang ngày càng tăng mạnh. Nguyên nhân chủ yếu do áp lực công việc lớn, tâm lý căng thẳng quá mức, cộng thêm ít vận động, ngồi lâu trong văn phòng…
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY