Rửa tay thường xuyên với xà phòng - thói quen nhỏ, lợi ích lớn

Việc rửa tay thường xuyên bằng xà phòng tưởng chừng chỉ là thói quen đơn giản, thế nhưng trên thực tế, thói quen này đã góp phần giúp mẹ và bé phòng tránh được nhiều nguồn nhiễm bệnh một cách hiệu quả.
Mục lục

Hiện nay, tuy tình hình dịch bệnh đã phần nào được kiểm soát, thế nhưng các mẹ vẫn không nên lơ là trong việc thực hiện các biện pháp phòng dịch cho cả gia đình theo khuyến cáo từ Bộ Y tế, trong đó có việc dạy trẻ rửa tay thường xuyên và đúng cách. Bởi trẻ em vốn dĩ có bản tính hiếu động, tò mò, hay sờ chạm và thích khám phá thế giới xung quanh, cộng thêm thói quen hay đưa tay, đồ vật lên miệng, từ đó vô tình tạo ra chiếc “cầu nối” đưa các vi rút và vi khuẩn gây bệnh nguy hiểm xâm nhập vào cơ thể. Theo Quỹ Nhi đồng Liên hiệp quốc (UNICEF), 88% các trường hợp tử vong do tiêu chảy ở trẻ em có liên quan đến tình trạng vệ sinh kém và thiếu nước sạch.

Bên cạnh việc giúp trẻ làm quen với việc rửa tay, mẹ cũng nên là người làm gương và xây dựng thói quen rửa tay cho chính mình. Vì trên thực tế cho thấy, không chỉ trẻ em, mà chính bản thân các mẹ và những người chăm sóc trẻ cũng không có thói quen rửa tay một cách thường xuyên. Cụ thể, theo một thống kê tại nước ta của Quỹ Nhi đồng Liên hiệp quốc (UNICEF) cho thấy, có tới 74% bà mẹ có con dưới 5 tuổi không rửa tay bằng xà phòng trước khi cho con ăn hoặc cho trẻ bú, và chỉ có 12% người dân có thói quen rửa tay bằng xà phòng và nước sạch trước khi ăn, 16% rửa tay bằng xà phòng sau khi đi vệ sinh.

Thực trạng trên xảy ra có thể do nhiều mẹ nghĩ rằng, trên tay mình không có vết bẩn là đồng nghĩa với việc tay sạch. Đây là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm, bởi các vi rút, vi khuẩn gây bệnh vốn có kích thước rất nhỏ và không thể nhìn thấy được bằng mắt thường. Nếu không rửa tay thường xuyên để loại bỏ chúng, nguồn nhiễm bệnh này sẽ mãi tồn tại trên tay mẹ và có cơ hội tiếp xúc với trẻ khi mẹ chăm sóc trẻ.

Để tránh xa các nguy cơ nhiễm bệnh, cả mẹ và bé đều phải có thói quen rửa tay thường xuyên

Rửa tay thường xuyên - cách hiệu quả giúp mẹ và bé được bảo vệ khỏi nguy cơ nhiễm bệnh

Bác sĩ Vũ Ngọc Trung - Phó Giám đốc Bệnh viện Đại học Quốc gia Hà Nội cho biết: “Thói quen rửa tay thường xuyên sẽ giúp giảm 35% khả năng lây truyền vi khuẩn gây bệnh tiêu chảy - nguyên nhân gây tử vong cho hàng triệu người mỗi năm trên toàn thế giới(1; giảm đáng kể tình trạng nhiễm khuẩn đường hô hấp cấp từ 19 - 45% và phòng ngừa rất hiệu quả căn bệnh tay chân miệng ở trẻ em”.

Chính vì những lợi ích tuyệt vời trên, mẹ cần xây dựng cho chính mình và trẻ thói quen rửa tay thường xuyên và đúng cách, từ đó giúp phòng ngừa bệnh tật cho bản thân mẹ, bản thân bé và cả những người xung quanh. Và để giúp trẻ cảm thấy hứng thú hơn với việc rửa tay, mẹ có thể thử những mẹo nhỏ sau:

- Giải thích cho trẻ hiểu về tầm quan trọng của việc rửa tay qua những câu chuyện “giả tưởng” về những con vi khuẩn độc ác thích xâm nhập vào cơ thể khi tay bẩn, khiến trẻ bị bệnh và không thể làm được những việc trẻ yêu thích.

- Đề ra những phần thưởng nho nhỏ khi trẻ có ý thức tự giác rửa tay cũng là một cách khuyến khích để trẻ năng rửa tay hơn.

- Cùng bé ngân nga những bài hát vui tươi trong lúc thực hiện 6 bước rửa tay để làm tăng sự hào hứng của bé, đồng thời giúp trẻ ghi nhớ kỹ hơn các động tác rửa tay.

Bài hát “Rửa sạch đôi tay, đánh bay vi khuẩn” với giai điệu vui tươi và phần lời đầy ý nghĩa sẽ là một lựa chọn tuyệt vời để mẹ và bé cùng ngân nga trong lúc rửa tay

Bên cạnh những mẹo nhỏ để giúp khoảnh khắc rửa tay cùng bé trở nên thú vị hơn, việc lựa chọn sản phẩm nước rửa tay chất lượng cũng là một điểm mẹ cần lưu ý. Theo bác sĩ Vũ Ngọc Trung, sản phẩm nước rửa tay đạt chuẩn phải hội tụ đủ các tiêu chí sau:

- Có khả năng diệt khuẩn 99,9%.

- Không chứa paraben.

- Có độ pH cân bằng, nhẹ dịu cho da tay mỏng manh của trẻ.

- Hương thơm tự nhiên và dễ chịu.

Nước rửa tay sạch khuẩn Aiken với đầy đủ các tiêu chí của một sản phẩm nước rửa tay đạt chuẩn là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho cả gia đình

Thói quen rửa tay thường xuyên luôn được khuyến cáo là biện pháp đơn giản và hữu hiệu nhất để có được một đôi tay sạch, “đánh bay” vi khuẩn và bảo vệ sức khỏe cho tất cả các thành viên trong gia đình.

Aiken hân hạnh là nhãn hiệu đồng hành cùng Chương trình “Niềm tin chiến thắng” do Vụ Truyền thông và Thi đua, khen thưởng - Bộ Y tế về tuyên truyền vận động bảo vệ chăm sóc sức khỏe người dân.

Là thương hiệu chuyên về các sản phẩm kháng khuẩn, Aiken với nhiều sản phẩm đa dạng, phong phú hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn sự bảo vệ khỏi mối đe dọa của các nguy cơ gây bệnh.

Sản phẩm của Aiken hiện đang có mặt tại các hệ thống siêu thị như Guardian, Aeon Wellness, BigC, Vinmart, Lotte, Coop Mart, Emart..., các cửa hàng bán lẻ uy tín trên toàn quốc như TP Hồ Chí Minh, Hà Nội, Cần Thơ... và thông qua kênh bán hàng online như Lazada, Shopee.

Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng

Nguồn: Sức khỏe đời sống (https://suckhoedoisong.vn/rua-tay-thuong-xuyen-voi-xa-phong-thoi-quen-nho-loi-ich-lon-n181134.html)
1  ... Tiếp » 

Sách y học: Sách y học được vinh danh

Sách y học: Sách y học được vinh danh
Lễ trao giải Giải thưởng Sách Quốc gia lần thứ 3 - 2020 vừa được tổ chức trọng thể tại Hà Nội, thêm một “mùa vàng bội thu” khi vinh danh nhiều tác giả, dịch giả và các đơn vị xuất bản tại Việt Nam.

Dầu tràm Huế trước thực trạng hàng giả, kém chất lượng

Dầu tràm Huế trước thực trạng hàng giả, kém chất lượng
Thực trạng tinh dầu tràm kém chất lượng, hàng giả, hàng pha trộn hóa chất đang trà trộn, khiến uy tín của tinh dầu tràm Huế bị ảnh hưởng, nhiều khách hàng dè dặt và e ngại.

Cây thuốc việt nam, cách trồng, thu hái chế biến và phương pháp trị bệnh ban đầu của Tác giả Lương Y Lê Trần Đức

Sách mới: Hạnh phúc không nằm trong ví

Trường Cao đẳng Y Dược Hà Nội mở lớp chui tại Hải Phòng

Thông tin cần biết về tuyển sinh vào trường Đại học Y Hà Nội năm 2019

Giảng viên là bác sĩ chuyên khoa II sẽ được công nhận tương đương tiến sĩ

Dự kiến học lực giỏi lớp 12 mới được xét tuyển ngành Y

Thông tin tuyển sinh các trường khối ngành y, dược năm 2018

Điều kiện kinh doanh thực phẩm chức năng mới nhất, cá nhân hết thời bán thực phẩm chức năng

Giới thiệu về tiêu chuẩn GMP trên Thực phẩm, Dược phẩm, Mỹ phẩm...

Tất cả các cơ sở sản xuất TPCN và thực phẩm bảo vệ sức khỏe phải đạt tiêu chuẩn GMP, từ 1/7/2019

Bài thuốc Đông y trị dứt điểm chứng đau nửa đầu

Bài thuốc Đông y trị dứt điểm chứng đau nửa đầu
Đau nửa đầu thuộc loại bệnh lý đau đầu do căn nguyên mạch, có đặc điểm bệnh lý cơ bản là: đau nửa đầu từng cơn, như có tiếng động thình thịch ở một hoặc 2 bên thái dương. Bệnh nhân có thể kèm theo các triệu cứng như: chóng mặt, buồn nôn thậm chí ghê sợ tiếng động, ánh sáng. Bệnh nếu không được điều trị kịp thời có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng như giảm sút thể lực và trí nhớ, không thể tập trung khi làm việc…

Trường đại học y khoa Phạm Ngọc Thạch

Trường đại học y khoa Phạm Ngọc Thạch
Bồi dưỡng, đào tạo nâng cao trình độ đội ngũ nhân lực y tế, từng bước triển khai đào tạo các loại hình sau đại học như Bác sĩ Chuyên khoa cấp I, cấp II, Nội trú, Thạc sĩ và Tiến sĩ.

VATM - Học viện Y Dược học cổ truyền Việt Nam

Trường Đại học Y tế Công cộng

Trường Đại học Y Hải Phòng

Đại học Y khoa Thái Bình

Đại học Y khoa Vinh

Trường Đại học Y Dược Cần Thơ

Đại học Y Dược TP Hồ Chí Minh

Đại học y Hà Nội

Trường Đại học Kỹ thuật Y tế Hải Dương

Trường đại học Dược Hà Nội

Viêm da dị ứng (Eczema)

Viêm da dị ứng (Eczema)
Sần sùi, mảng màu đỏ thường là không dày và phân định ranh giới riêng biệt của bệnh vẩy nến ảnh hưởng đến khuôn mặt, cổ và thân trên

U sắc tố (melanoma) ác tính

U sắc tố (melanoma) ác tính
Trong khi bề mặt khối u ác tính lan truyền phần lớn là một bệnh của người da trắng, người thuộc các chủng tộc khác vẫn có nguy cơ này và các loại khác của các khối u ác tính

Rối loạn sắc tố da (nốt ruồi, bớt, tàn nhang) lành tính

Nguyên tắc của trị liệu da liễu

Giai đoạn cuối đời của bệnh nhân

Điều trị đau không dùng thuốc và diễn biến cuối đời

Chiến lược sử dụng thuốc giảm đau

Đau ở giai đoạn cuối đời

Nguyên tắc quản lý đau

Loét áp lực do tỳ đè

Phòng ngừa khi dùng thuốc ở người cao tuổi

Khiếm thính ở người cao tuổi

Cách làm vịt quay trộn măng

Cách làm vịt quay trộn măng
Ướp gia vị với muối tiêu, đường, mật ong, ngũ vị hương, để khoảng 3 giờ cho ngấm gia vị Xối mỡ hay cho vào lò nướng chín vàng

Cách làm cút tiềm ngũ quả

Cách làm cút tiềm ngũ quả
Tiếp tục đun nhỏ lửa khoảng 15 phút, cho nấm đông cô, củ năng, táo tàu vào, nấu đến khi cút mềm, cho kim châm, đậu bo bo vào

Cách làm lưỡi vịt rang muối

Cách làm bún khô xào giòn

Cách làm cá cuốn bún

Cách làm vịt nấu chao

Cách làm gỏi bầu cá lóc nướng

Cách làm cá tai tượng chiên xù

Cách làm ếch xào lá cách

Cách làm canh chua bông so đũa cá rô đồng

Cách làm thịt luộc giầm tương

Cách làm chuối xốt caramen

Lựa chọn ti vi tốt và phù hợp nhất

Lựa chọn ti vi tốt và phù hợp nhất
Trước khi sự ra đời của HD, điều quan trọng là phải ngồi đủ xa từ truyền hình mà không cảm nhận được chấm hình ảnh. Với bộ HDTV ngày nay, tuy nhiên, vấn đề lớn hơn là kích thước của căn phòng của bạn.

Lựa chọn bếp ga, bếp từ hay bếp điện

Lựa chọn bếp ga, bếp từ hay bếp điện
Bếp điện với cuộn làm nóng dễ dàng thay thế không tốn kém nhiều. Bếp điện loại mới đắt tiền một chút và sửa chữa khó hơn, nhưng rất dễ dàng làm sạch vì nó chỉ là một bề mặt phẳng.

Tiêu chuẩn chọn lò vi sóng phù hợp tốt nhất

Lựa chọn nồi cơm điện tốt và phù hợp