MangYTe

Bạn nên biết hôm nay

Sai lầm chết người khi ăn thịt bò về y học

Thịt bò là thức ăn bổ dưỡng nhưng nó lại gây tác hại nếu bạn ăn quá nhiều hoặc sử dụng không đúng cách.
Mục lục
Không ăn thịt bò vào buổi tối: Nếu bạn ăn thịt bò vào buổi tối, nghĩa là bạn đã nạp vào cơ thể một lượng sắt lớn trong khi gan đang có nhu cầu nghỉ ngơi. Nếu bạn đang bị nám mà sử dụng loại thực phẩm này sẽ khiến nám lây lan nhanh hơn Thịt bò và thủy hải sản không nên kết hợp với nhau vì thành phần dinh dưỡng có thể gây phản ứng với nhau. Thịt bò có hàm lượng dinh dưỡng rất phong phú có thể tăng cường khả năng miễn dịch, cung cấp năng lượng cho tế bào, làm chắc cơ bắp.
Nguồn: Internet
  • Mồng tơi, rau giài nhiệt mùa hè

    Mồng tơi, rau giài nhiệt mùa hè
    Ngoài việc được dùng trong bữa ăn hằng ngày, rau mồng tơi còn được sử dụng trong một số bài thuốc chữa bệnh như: táo bón, đái rắt, chứng ngực bồn chồn, đầy tức và cầm máu, giúp vết thương mau lành...
  • Tác hại không ngờ tới của chanh leo

    Tác hại không ngờ tới của chanh leo
    Cũng như các loại thực phẩm khác, chanh leo dù tốt đến đâu cũng cần được sử dụng hợp lý, chứng mực nếu không sẽ đem lại nhiều tác hại cho sức khỏe.
  • Chống nắng nóng bằng quả vườn nhà

    Chống nắng nóng bằng quả vườn nhà
    Thời gian qua, cả nước xảy ra nắng nóng kéo dài, đặc biệt miền Trung có ngày nóng tới 40 - 41oC. Nắng nóng làm cơ thể chúng ta mệt mỏi, rã rời, sức đề kháng giảm sút nên rất dễ bị cảm nắng, sốt…
  • 5 món hải sản nướng mỡ hành ngon không cưỡng nổi

    5 món hải sản nướng mỡ hành ngon không cưỡng nổi
    Sò điệp, tu hài, hàu sữa, cầu gai nướng mỡ hành... là những món hải sản ngon không thể cưỡng nổi
  • 7 thói quen tai hại âm thầm tàn phá gan của bạn

    7 thói quen tai hại âm thầm tàn phá gan của bạn
    Có những thói quen có lợi cho cơ thể, nhưng cũng rất nhiều thói quen gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe mà bạn không ngờ tới.
  • Công dụng của quả chôm chôm

    Công dụng của quả chôm chôm
    Lâu nay chúng ta thường chỉ biết đến công dụng của thịt quả mà ít để ý đến hạt chôm chôm. Tuy nhiên, đây là phần giúp hỗ trợ chữa nhiều loại bệnh.
  • 8 lý do bạn nên ăn mít thường xuyên

    8 lý do bạn nên ăn mít thường xuyên
    Với hương vị thơm ngon, mít là trái cây yêu thích của nhiều người. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mít còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
  • Loại trứng nào bổ dưỡng nhất?

    Loại trứng nào bổ dưỡng nhất?
    Chúng ta thường căn cứ vào thói quen và sở thích để lựa chọn ăn trứng nào, mà ít ai biết được thành phần dinh dưỡng và công dụng của từng loại cụ thể.
  • Thực đơn cho bữa sáng của con nhanh, đủ dưỡng chất

    Thực đơn cho bữa sáng của con nhanh, đủ dưỡng chất
    Một bữa sáng nhiều chất, hoành tráng, một bữa trưa vừa phải và một bữa ăn tối nhẹ nhàng sẽ là điều kiện lý tưởng cho sức khỏe của bạn.
  • 10 thực phẩm bổ máu hàng đầu

    10 thực phẩm bổ máu hàng đầu
    Gan là một loại thực phẩm tuyệt vời cho máu vì nó chứa hàm lượng sắt rất lớn. Cứ 100gr gan gà thì có chứa 9mg sắt rất có ích cho cơ thể.
1  ... Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY