Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Tại sao ngủ ngon giúp bé thông minh hơn?

(MangYTe) Một số cha mẹ không biết rằng những cơn khóc đêm dai dẳng, những giấc ngủ đứt quãng vì đầy hơi, chướng bụng có tác động xấu đến sự phát triển của não bộ. Hãy cùng nghe các chuyên gia tư vấn để giải đáp các thắc mắc về giấc ngủ,
Mục lục

Để theo dõi đầy đủ nội dung của buổi Tư vấn trực tuyến cùng chuyên gia “Tại sao ngủ ngon giúp trẻ thông minh hơn?” cha mẹ có thể truy cập trang Fanpage Vinamilk Baby Care https://www.facebook.com/vinamilkbabycare/

Giấc ngủ ảnh hưởng đến sự thông minh của trẻ

Loading

Nhiều nghiên cứu trên thế giới chỉ rằng, trong 3 năm đầu đời, chất lượng giấc ngủ có ảnh hưởng quan trọng đến sự phát triển các kỹ năng ngôn ngữ, nhận thức không gian... hay nói chung là tác động đến sự phát triển não bộ của trẻ. Đặc biệt, trong hai giai đoạn chính của giấc ngủ, REM (ngủ động) và Non-REM (ngủ tĩnh), REM là thời gian quan trọng nhất giúp gia tăng và kết nối các tế bào thần kinh mạnh mẽ, thúc đẩy sự phát triển khả năng học hỏi và ghi nhớ của não bộ.

 

Êm bụng mới yên được giấc, cần giúp con ngủ ngoan ngay từ chế độ ăn uống

Để hệ tiêu hóa không "quấy rầy" giấc ngủ quan trọng của con, cha mẹ cần quan tâm đến những chi tiết nhỏ nhất như tạo không gian thoáng mát, sạch sẽ hay chọn cho con trang phục thoải mái, hạn chế để con trẻ ngủ ngày quá giấc, khóc quá nhiều... Đặc biệt, cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học.

Bí quyết có thể áp dụng ngay để giúp con yên giấc chính là áp dụng một khẩu phần sữa phù hợp với nhu cầu, bổ sung các dưỡng chất quan trong để tiêu hóa tốt, ngủ ngon hơn. Cha mẹ có thể tham khảo các sản phẩm bổ sung men vi sinh cho hệ tiêu hóa, giúp tăng nhu động ruột, giảm nguy cơ nhiễm trùng, giảm đầy bụng... như sữa Optimum Gold với 9 tỷ men vi sinh và đạm Whey dễ tiêu hóa, thêm 20% DHA từ tảo tinh khiết giúp hỗ trợ phát triển trí não.

 

Thực phẩm bổ sung Sản phẩm dinh dưỡng Nhãn hiệu Optimum Gold và Thực phẩm bổ sung Sữa uống dinh dưỡng Nhãn hiệu Vinamilk Optimum Gold là dòng thực phẩm bổ sung với công thức đặc chế: Bổ sung 9 tỷ men vi sinh và Đạm Whey giàu Alpha-lactalbumim dễ tiêu hóa, thêm 20% DHA từ tảo tinh khiết cùng các dưỡng chất Lutein, Cholin, được chứng minh lâm sàng giúp trẻ êm bụng, ngủ ngon, thông minh, chóng lớn. Optimum Gold – Êm bụng, ngủ ngon, thông minh, chóng lớn.

 

CÔNG TY CỔ PHẦN SỮA VIỆT NAM

Số 10, Tân Trào, Phường Tân Phú, Quận 7, TP. HCM Điện thoại: (028) 541 55555

Email: vinamilk@vinamilk.com.vn Website: www.vinamilk.com.vn

 

Nguồn: Kinh tế nông thôn (https://kinhtenongthon.vn/tai-sao-ngu-ngon-giup-be-thong-minh-hon-post21817.html)
  • Sữa chua VINAMILK được đánh giá cao tại thị trường thái lan

    Sữa chua VINAMILK được đánh giá cao tại thị trường thái lan
    Trong những tháng gần đây, người tiêu dùng tại Thái đã chính thức có cơ hội làm quen với các sản phẩm sữa chua của Công ty cổ phần sữa Việt Nam Vinamilk. Sản phẩm sữa chua Vinamilk hiện đang được bày bán tại các chuỗi cửa hàng tiện lợi Lawson, Trung tâm mua sắm và siêu thị Foodland.
  • VINAMILK tiên phong trong chương trình sữa học đường - vì một việt nam vươn cao

    VINAMILK tiên phong trong chương trình sữa học đường - vì một việt nam vươn cao
    Vinamilk, công ty dinh dưỡng hàng đầu Việt Nam với gần 10 năm tiên phong đi đầu trong việc thực hiện chương trình Sữa học đường ở các địa phương trên cả nước, nhằm đem đến các sản phẩm sữa dinh dưỡng mang chất lượng quốc tế cho các em học sinh trên mọi miền đất nước, giúp các em được phát triển toàn diện cả về thể chất và trí lực, vì một Việt Nam Vươn Cao.
  • Vinamilk Sure Prevent đồng hành chăm sóc sức khỏe cho 4.000 người cao tuổi

    Vinamilk Sure Prevent đồng hành chăm sóc sức khỏe cho 4.000 người cao tuổi
    Vào ngày 05 – 06/10/2016 tại Nhà Thi Đấu Phú Thọ TP.HCM, nhãn hàng Vinamilk Sure Prevent phối hợp với Hội Thể Dục Dưỡng Sinh TP.HCM tổ chức “Giải Thi Đấu Thể Dục Dưỡng Sinh TP.HCM Mở Rộng Lần 25 và Festival Văn Hóa, Thể Thao Người Cao Tuổi Mở Rộng Lần 2 – Năm 2016 ”. Chương trình với sự tham gia của gần 4.000 Người Cao Tuổi và trung niên đang sinh hoạt tại Câu lạc bộ dưỡng sinh các Quận/Huyện trên địa bàn TP.HCM và các tỉnh/thành phố trên cả nước.
  • Vinamilk tiên phong trong sữa học đường, vì một Việt Nam vươn cao

    Vinamilk tiên phong trong sữa học đường, vì một Việt Nam vươn cao
    Vinamilk, công ty dinh dưỡng hàng đầu Việt Nam với gần 10 năm tiên phong đi đầu thực hiện chương trình Sữa Học Đường ở các địa phương trên cả nước, nhằm đem đến các sản phẩm sữa dinh dưỡng chất lượng quốc tế cho các em học sinh trên mọi miền đất nước, giúp các em được phát triển toàn diện cả về thể chất và trí lực, vì một Việt Nam Vươn Cao.
  • Dưỡng chất số 1 cho con thông minh

    Dưỡng chất số 1 cho con thông minh
    Ăn thực phẩm giàu sắt, choline, axit folic, I ốt…giúp ngăn ngừa các khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi, và giúp bé thông minh, nhanh nhạy hơn.
  • Thực phẩm giúp thai nhi thông minh, tinh mắt

    Thực phẩm giúp thai nhi thông minh, tinh mắt
    Có nhiều loại thực phẩm giàu omega-3 tốt cho não bộ và thị lực của bé mà có khi mẹ bầu không ngờ đến.
  • Vinamilk – trưởng thành từ tầm nhìn xuất sắc

    Vinamilk – trưởng thành từ tầm nhìn xuất sắc
    Trong khi nhiều công ty nước ngoài đã và đang thực hiện hàng loạt các vụ MA các thương hiệu Việt Nam, thì ở chiều ngược lại, Vinamilk là một cái tên sáng giá “làm nên chuyện” cả tại thị trường trong nước lẫn quốc tế.
  • Liên tiếp mở rộng đầu tư, Vinamilk hái “trái ngọt” ở nước ngoài

    Liên tiếp mở rộng đầu tư, Vinamilk hái “trái ngọt” ở nước ngoài
    Năm 2016 là vừa tròn 40 năm thành lập, đến nay Vinamilk đã trở thành một doanh nghiệp hàng đầu trong ngành sữa tại Việt Nam và đang vươn mình mạnh mẽ ra quốc tế. Vinamilk đã đầu tư vào một loạt nhà máy tại Campuchia, New Zealand, Mỹ và công ty con tại Ba Lan làm cửa ngõ giao thương các hoạt động thương mại của Vinamilk tại châu Âu…
  • Thương hiệu sữa Việt 40 năm với kỳ tích xuất khẩu đi 43 nước trên thế giới

    Thương hiệu sữa Việt 40 năm với kỳ tích xuất khẩu đi 43 nước trên thế giới
    Các sản phẩm của Vinamilk hiện có mặt tại hàng loạt các quốc gia như Campuchia, Thái Lan, Hàn Quốc, Nhật Bản, Trung Quốc, Thổ Nhĩ Kỳ, Nga, Canada, Mỹ, Australia... Công ty đang tiếp tục tìm kiếm và mở rộng thị trường sang châu Âu, châu Phi, Nam Mỹ.
  • Hành trình 40 năm của sữa đặc Ông Thọ

    Hành trình 40 năm của sữa đặc Ông Thọ
    Những lon sữa đặc Ông Thọ một thời là hàng xa xỉ phẩm nay có mặt ở mọi vùng miền đất nước và xuất hiện ở nhiều quốc gia trên thế giới.
1  ... Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY