Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Thực phẩm tốt cho người bị sỏi mật

Cà rốt, dưa hấu, củ cải... là thực phẩm người bị sỏi mật nên ăn thường xuyên.
Mục lục
Sỏi mật thường gây ra tình trạng đau tức hạ sườn phải, chậm tiêu, đầy trướng, buồn nôn sau ăn, đặc biệt là khi ăn nhiều chất béo. Bởi vậy, chế độ ăn hợp lý đóng vai trò rất quan trọng, giúp giảm nhẹ triệu chứng và phòng ngừa biến chứng do sỏi.

Cà rốt

Ảnh minh họa.

Đây là loại rau rất giàu caroten, khi vào cơ thể sẽ được gan chuyển hoá thành vitamin A, có tác dụng làm giảm thiểu sự hình thành sỏi đường mật.

Dưa hấu

Dưa hấu có công dụng thanh nhiệt giải thử, trừ phiền chỉ khát, lợi tiểu tiện, rất thích hợp với người bị sỏi mật, viêm túi mật. có thể ăn mỗi ngày 1kg hoặc ép nước uống. vỏ dưa hấu nên thái vụn, phơi khô, dùng để hãm uống thay trà hàng ngày.

Củ cải

Củ cải có công dụng thanh nhiệt sinh tân, lương huyết, chỉ huyết, hoá đàm chỉ khái, lợi tiểu tiện, giải độc. là một trong những thực phẩm lý tưởng cho người bị sỏi mật, sỏi tiết niệu. dùng tốt nhất dưới dạng củ tươi rửa sạch, ép lấy nước uống.

Theo Hướng Dương/Tiêu dùng

Link bài gốc Lấy link

https://tieudung.vn/suc-khoe/thuc-pham-tot-cho-nguoi-bi-soi-mat-38563.html

Theo Hướng Dương/Tiêu dùng

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/thuc-pham-tot-cho-nguoi-bi-soi-mat/20201228094222447)
1  ... Tiếp » 

Thêm giải pháp ăn uống healthy nhanh, tiện lợi trong ngày Tết

Thêm giải pháp ăn uống healthy nhanh, tiện lợi trong ngày Tết
Các loại đồ uống “healthy” (tốt cho sức khỏe) như nước trái cây tươi, nước gạo rang không bổ sung đường là giải pháp tiện lợi và hiệu quả để cân đối dinh dưỡng ngày Tết.

Cách pha sữa bột đúng cách và điểm sai lầm trong khi pha cần tránh

Cách pha sữa bột đúng cách và điểm sai lầm trong khi pha cần tránh
Sữa bột đóng vai trò quan trọng trong việc bổ sung thêm các dưỡng chất dinh dưỡng cho trẻ nhỏ. Hỗ trợ và thúc đẩy sự phát triển về chiều cao, trí tuệ, cân nặng. Để sữa bột có thể phát huy hết công dụng của mình thì cách pha sữa là một trong các yếu tố then chốt. Những chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn có được cách pha sữa bột đúng cách, mang lại hiệu quả cao cho trẻ.

Ăn thế nào để khỏe và duy trì cân nặng hợp lý?

Mách bạn cách làm 2 món bánh trẻ thích ngày cuối tuần

Mẹo nhỏ giúp món cá kho nhừ xương mà vẫn chắc thịt

Tuyến metro Bến Thành - Suối Tiên đạt 82% khối lượng

Đảm bảo an toàn hệ thống thoát nước

Dứa sấy muối ớt ngon khó cưỡng: Công thức rất đơn giản, làm ngay để chuẩn bị đón Tết

Bưởi giúp bảo vệ hệ thống miễn dịch và giảm nguy cơ mắc bệnh

Kho chân giò thêm nguyên liệu khác lạ này, căn bếp nức mùi thơm

Tiết canh cua hoàng đế có gì đặc biệt mà có giá 8 triệu đồng?

Những món ăn cần tránh khiến bạn mất ngủ

Dự báo diễn biến chất lượng không khí: Người dân cần được tiếp cận và hướng dẫn

Dự báo diễn biến chất lượng không khí: Người dân cần được tiếp cận và hướng dẫn
(MangYTe) - Trong những năm gần đây, diễn biến bất thường về chất lượng không khí ở Thủ đô thường gây lo lắng trong dư luận. Tuy nhiên, rất khó để trả lời câu hỏi chất lượng không khí ở Hà Nội có ô nhiễm không và nếu có thì đến mức nào.

Tỷ phú Elon Musk treo thưởng 100 triệu USD cho công nghệ thu giữ carbon

Tỷ phú Elon Musk treo thưởng 100 triệu USD cho công nghệ thu giữ carbon
Ngày 21-1, Giám đốc công ty Tesla, tỷ phú Elon Musk đã thông báo trên Twitter sẽ trao giải thưởng 100 triệu USD cho việc phát triển công nghệ tốt nhất để thu giữ khí thải carbon dioxide.

Kiểm soát ô nhiễm môi trường không khí: Cần dán nhãn sinh thái với phương tiện giao thông

Dự báo thời tiết hôm nay 22/1: Hà Nội nhiều mây, đêm và sáng sớm có mưa phùn và sương mù

Bắc Bộ mưa phùn và sương mù, Nam Bộ mưa rào và dông vài nơi

Hoàn thành các chỉ tiêu về xử lý chất thải rắn

Dự báo thời tiết 22/2: Hà Nội sương mù về sáng sớm

Đầu tháng 2/2021, Bắc Bộ tiếp tục rét đậm, rét hại

Dự báo thời tiết ngày mai: Mưa phùn và sương mù vào sáng sớm

Chất lượng không khí Hà Nội ngày 21/1 “đỏ rực”

Bình Dương: Cá chết nổi trắng trên mặt nước

Học sinh Thủ đô tái chế rác góp học bổng tặng bạn nghèo

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY