MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Thuộc lòng 5 mẹo này trước khi ngủ da xấu cũng hóa đẹp

Có những mẹo làm đẹp bằng thiên nhiên thực hiện thường xuyên sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ.
Mục lục

Loại sạch lớp tế bào chết trên da

mẹo làm đẹp
Dùng mật ong và đường giúp loại bỏ tế bào chết ở da.

Tẩy tế bào chết là việc cần phải thực hiện 1-2 lần/ 1 tuần để tẩy sạch lớp tế bào chết, bụi bẩn, chất nhờn cho lỗ chân lông thông thoáng ngừa mụn hiệu quả. Đồng thời, cải thiện độ trắng sáng cho làn da và giúp hấp thu các dưỡng chất của các bước chăm sóc da kế tiếp.

Cách tẩy tế bào chết thực hiện thật dễ dàng: Trộn đều mật ong với đường và cho thêm 1 vài giọt nước cốt chanh. Rồi chà xát nhẹ nhàng hỗn hợp đó lên da (ưu tiên vùng chữ T) kết hợp massage 3-5 phút, rồi rửa sạch lại với nước lạnh.

Rửa mặt mỗi buổi tối trước khi đi ngủ

Ban ngày làn da phải tiếp xúc với nhiều bụi bẩn và các yếu tố môi trường bên ngoài khác. Nếu làn da không được làm sạch bằng sữa rửa mặt mỗi buổi tối thì có nguy cơ bị mụn và lão hóa sớm.

Tắm bằng nước ấm

mẹo làm đẹp
Tắm nước ấm bằng vòi hoa sen trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn giảm căng thẳng và cảm thấy khỏe hơn.

Sau ngày làm việc mệt mỏi, tắm bằng nước ấm sẽ giúp bạn thư giãn. tắm nước ấm bằng vòi hoa sen trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn giảm căng thẳng và cảm thấy khỏe hơn. tắm tăng khả năng tuần hoàn máu trong cơ thể và làm cơ thể khỏe mạnh, thư giãn hơn. do đó, cần tắm nước nóng sau ngày làm việc bận rộn để bạn có được một giấc ngủ ngon sau đó.

Đắp mặt nạ dưỡng da để chăm sóc da buổi tối tốt hơn

Bây giờ thì da mặt bạn đã hoàn toàn sạch thoáng, căng mịn để có thể hấp thu tốt các dưỡng chất nuôi dưỡng làn da đẹp trong công đoạn chăm sóc da buổi tối rồi đấy. Hãy lựa chọn cho mình một loại mặt nạ phù hợp, yêu thích và thực hiện việc đắp mặt nạ dưỡng da 2 – 3 lần 1 tuần nhé, tốt nhất bạn nên sử dụng các loại mặt nạ lành tính vừa có tác dụng dưỡng ẩm vừa phát huy công dụng chống lão hóa, nuôi dưỡng da trắng hồng tự nhiên được làm từ sữa tươi, sữa chua, bơ, cám gạo, dưa chuột,… bạn sẽ thấy ngay hiệu quả bất ngờ từ lần đầu tiên áp dụng nhé.

Thư giãn và ngủ đủ giấc

Giấc ngủ rất cần thiết với con người vì vẻ ngoài của làn da và cơ thể phụ thuộc vào giấc ngủ của bạn. có nhiều loại bột hay mùi hương giúp ngủ ngon để bạn có thể mua và dùng khi muốn có một giấc ngủ thư giãn và đến thật nhanh chóng.

Theo Bằng Lăng/Tiêu dùng

Link bài gốc Lấy link

https://tieudung.vn/khoe-dep/thuoc-long-5-meo-nay-truoc-khi-ngu-da-xau-cung-hoa-dep-11525.html

Theo Bằng Lăng/Tiêu dùng

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/thuoc-long-5-meo-nay-truoc-khi-ngu-da-xau-cung-hoa-dep/20210331094223836)
  • 5 bài thuốc làm đẹp từ hoa

    5 bài thuốc làm đẹp từ hoa
    Ngoài công dụng trang trí, hoa còn giúp chị em làm đẹp một cách hiệu quả, là một trong những loại mỹ phẩm thiên nhiên, đã được con người ưu ái sử dụng từ rất lâu.
  • Khoẻ nhờ ăn uống đúng cách

    Khoẻ nhờ ăn uống đúng cách
    Chúng ta ai cũng biết “có thực mới vực được đạo”. Kể từ khi có loài người, con người ta phải ăn để tồn tại.
  • Giúp bé ngủ ngon bằng 7 việc làm siêu đơn giản

    Giúp bé ngủ ngon bằng 7 việc làm siêu đơn giản
    Có những việc làm rất đơn giản của mẹ có tác dụng không ngờ giúp bé ngủ ngon khi vừa mới chào đời.
  • Thực phẩm vàng cho giấc ngủ ngon

    Thực phẩm vàng cho giấc ngủ ngon
    Mangyte-Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mất ngủ tuy nhiên để tìm ra nguyên nhân và cách điều trị một cách triệt để là vấn đề không dễ. Dưới đây là một số gợi ý về thực phẩm hỗ trợ cho một giấc ngủ ngon.
  • Bí quyết giúp người cao tuổi ngủ ngon

    Bí quyết giúp người cao tuổi ngủ ngon
    Khó ngủ, mất ngủ là rối loạn thường gặp ở người cao tuổi, việc tìm nguyên nhân để khắc phục tình trạng trên giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon là vô cùng quan trọng.
  • Giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

    Giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon
    Khó ngủ, mất ngủ là rối loạn thường gặp ở người cao tuổi, do nhiều nguyên nhân, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Bên cạnh việc tìm nguyên nhân và điều trị đúng cách, việc thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện phù hợp là biện pháp tốt nhất để người cao tuổi có giấc ngủ ngon.
  • Sai lầm cần tránh để có giấc ngủ ngon

    Sai lầm cần tránh để có giấc ngủ ngon
    Giấc ngủ là một trong những điều quan trọng nhất để phục hồi lại sức khỏe của con người sau một ngày dài. Nhưng những thói quen xấu vô tình làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, thậm chí gây cho bạn mất ngủ.
  • Làm đẹp da bằng tinh trùng, lợi hay hại?

    Làm đẹp da bằng tinh trùng, lợi hay hại?
    Cái tin “tinh trùng làm đẹp da” không biết phát tán từ đâu đã khiến các đức ông chồng vô cùng hoảng sợ. Bởi các vị phu nhân không có nhu cầu phòng the mà chỉ muốn “thần dược” để trẻ hóa làn da. Nhưng trên thực tế, dịch tinh trùng lại ẩn chứa nhiều nguy cơ nhiễm khuẩn rất cao…
  • Ngủ ngon nhờ thực phẩm

    Ngủ ngon nhờ thực phẩm
    Mỗi khi thay đổi thời tiết, cơ thể khó và chậm thích ứng với sự thay đổi nên nhiều người khó ngủ. Đối với người già, người mắc bệnh xương khớp, huyết áp, tim mạch… dễ mất ngủ.
  • Bài tập thư giãn cho dân văn phòng

    Bài tập thư giãn cho dân văn phòng
    Dù ngồi 1 chỗ, công việc ngập đầu, bạn hoàn toàn có thể duy trì sức khỏe bằng các bài tập đơn giản sau.
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY