Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Trước khi chạm ngưỡng tuổi 30, phải thay đổi gấp 4 điều này để da không lão hóa bạn nhé

Đây là những thay đổi của cô trong quá trình skincare nhằm bảo đảm làn da sẽ luôn khỏe đẹp.
Mục lục

Những năm 20 tuổi, da bạn sẽ đẹp mịn màng mà bạn chẳng cần phải quá lo lắng. nhưngkhi chạmđến ngưỡng tuổi 30, làn da của chị em chúng ta lại chẳng được dễ tính và trẻ khỏe như trước nữa. giai đoạn này, những dấu hiệu tuổi tác như sự suy giảm collagen, một vài nếp gấp trên da, tình trạng chảy xệ, đốm nâu đã bắt đầu manh nha xuất hiện. các chị em cầnphải có sự thay đổi trong cách skincare thì mới có thể cải tổ và duy trì được một làn da trẻ đẹp dài lâu được.

Theo các chuyên gia làm đẹp, ởnhững năm cuối tuổi đôi mươi, làn da sẽ có nhiều biến động và đây là những thay đổi của cô trong quá trình skincare nhằm bảo đảm làn da sẽ luôn khỏe đẹp.

1. Đổi sản phẩm tẩy da chết vật lý sang tẩy da chết hóa học

Để làn da luôn khỏe và đẹp thì cần có collagen. một cách tự nhiên, collagen sẽ bị suy giảm khi chúng ta có tuổi nhưng nếu chị em có những giải pháp thúc đẩy sản sinh collagen qua các sản phẩm skincare. cách tẩy da chết hóa học sẽ giúploại bỏ tế bào già cỗi mà còn kích thích sản sinh collagen, giải phóng lỗ chân lông. kết quả, làn da sẽ ít lên mụn, mịn màng và săn chắc hơn, được tái tạo thường xuyên để luôn trẻ trung, tươi mới.

Ảnh minh họa.

2. Dùng serum vitamin C vào buổi sáng, retinol vào buổi tối

Làn da khi xuất hiện đốm nâu hay xỉn màu sẽ khiến chị em lo lắng. Để cải thiện bạn chỉ cầnthêm serum vitamin C vào quy trình, làn da sẽ giữ được vẻ tươi sáng và đốm nâu cũng dần tan biến. Chưa hết, vitamin C còn là một chất chống oxy hóa tuyệt vời, giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi sự tấn công của các gốc tự do. Theo các chuyên gia để serum vitamin C phát huy tác dụng hoàn hảo nhất chính là vào buổi sáng, trước khi bôi kem chống nắng.

Vào buổi tối, món chống lão hóa tuyệt vời nhất chị em nên dùng chính là sản phẩm chứa retinol. nó giúp da được chăm sóc sâu, trị mụn, cải thiện kết cấu da. và nếu dùng chăm chỉ, đúng cách, bạn sẽ sớm có được làn da khỏe đẹp chưa từng thấy.

3. Luôn luôn thoa kem chống nắng, kể cả khi ở trong nhà

Ánh nắng chính là thứ "hủy diệt" làn da khủng khiếp nhất; và chúng có thể tấn công làn da ngay cả khi bạn ngồi trong nhà hay văn phòng làm việc. thoa kem chống nắng là nhiệm vụ tối quan trọng mà bạn phải thực hiện mỗi ngày, bất kể bạn đang ở đâu, thời tiết như thế nào.

4. Đầu tư vào kem mắt

Bạn có thể bổ sung độ ẩm cho vùng da dưới mắt với kem dưỡng nhưng kết quả thì chưa chắc đã được như mong đợi.Làn da vùng này sẽ xuất hiệnnếp nhăn, da khô, mỏng manh hơn, quầng thâm lộ rõ… Vì vậy, bạn nhất định phải thêm kem mắt vào quy trình.

Theo Khỏe & Đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/truoc-khi-cham-nguoing-tuoi-30-phai-thay-doi-gap-4-dieu-nay-de-da-khong-lao-hoa-ban-nhe-d293358.html

Theo Khỏe & Đẹp

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/truoc-khi-cham-nguoing-tuoi-30-phai-thay-doi-gap-4-dieu-nay-de-da-khong-lao-hoa-ban-nhe/20201130031425387)
1  ... Tiếp » 

Làm sao để ăn ngon ngày tết khi trồng răng Implant?

Làm sao để ăn ngon ngày tết khi trồng răng Implant?
Ngày tết, người trồng răng Implant cần ăn uống hợp lý để không ảnh hưởng đến sự lành thương và tích hợp xương của trụ Implant. Và đây là thực đơn mà bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng.

Hiệu quả sàng lọc lao chủ động tại cộng đồng

Hiệu quả sàng lọc lao chủ động tại cộng đồng
Năm 2020 là năm đầu tiên TP Cần Thơ tiến hành sàng lọc lao chủ động tại cộng đồng. Hoạt động này góp phần phát hiện, chẩn đoán sớm bệnh lao và lao tiềm ẩn để đưa vào quản lý, điều trị.

Cúng Rằm Tháng Chạp năm Tân Sửu cần đặc biệt chú ý điều gì?

EU tăng cường kiểm soát xuất khẩu vắcxin khi nguồn cung khan hiếm

Màn vùng lên bất ngờ của người vợ điểm 10

Thâm cung bí sử (225 - 12): Nốt buộc không dễ cởi

Chàng trai 33 tuổi không thuốc lá, rượu bia nhưng mắc ung thư gan giai đoạn cuối chỉ vì quá... tiết kiệm

3 loại cá ăn càng ít càng tốt nhưng người trẻ không biết vẫn vô tư xơi mỗi ngày

Số người mắc COVID-19 trên toàn cầu đã vượt ngưỡng 100 triệu

Tác dụng không ngờ của gạo nếp cẩm bạn chưa biết

Một phụ nữ 52 tuổi chết vì nhồi máu não, bác sĩ nói thủ phạm là do thói quen ăn uống, ăn rất ngon miệng nhưng cực nguy hiểm

Điểm danh thực phẩm giúp nam giới có cơ bắp vạm vỡ

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY