MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Uống một cốc nước muối ấm vào giờ vàng sau 1 tháng điều kỳ diệu xảy ra

Trong thành phần của nước muối ấm chứa khoáng chất giúp cơ thể giải độc ngủ ngon giấc.
Mục lục

Giúp giải độc cơ thể

Khi bạn thường xuyên uống một cốc nước muối ấm vào buổi sáng, nướcbiển tự nhiên chưa qua tinh chế chứa khoảng 82 khoáng chất vi lượng cần thiết cho cơ thể giúp cho cơ thể con người giải độc. trong nước muối ấm còn chứa nhiều thành phần như natri, bari, coban kẽm và crom những chất này đều hỗ trợ hệ tiêu hóa tốt hơn.

Bên cạnh đó, trong nước muối còn chứa các khoáng chất trong muối có tác dụng kích thích tuyến nước bọt sản xuất ra enzym amylase giúp thải độc của ruột và gan vô cùng hiệu quả.

Ảnh minh họa

Giúp ngủ ngon hơn

Khi bạn thường xuyên uống nước biển ấm sẽ giúp cho bạn ức chế hình thành cortisol và adrenaline, những hormone căng thẳng gây mất ngủ giúp cho bạn ngủ ngon sâu giấc, giải tỏa những căng thẳng. ngoài ra, khi bạn thường xuyên uống nước muối ấm giúp thanh lọc cơ thể giải nhiệt hiệu quả.

Giúp xương chắc khỏe

Khi bạn uống một cốc nước muối ấm vào buổi sáng, trong thành phần của nước muối biển cũng chứa kha khá canxi và các khoáng chất cần thiết cho xương khớp khác. ngoài ra, khi bạn uống nước muối sẽ gián tiếp cải thiện tình trạng loãng xương, tăng cường sự rắn chắc cho cơ thể.

Giúp chống viêm và cân bằng huyết áp

Buổi sáng nếu bạn uống một cốc nước muối ấm sẽ giúp cho cân bằng huyết áp. khi cơ thể của bạn thiếu muối sẽ làm gia tăng nồng độ enzym renin và hormone aldosterone trong máu và dẫn đến tổn thương cho cơ thể. nhưng khi bạn uống nước muối ấm sẽ giúp ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn hạn chế được những bệnh viêm nhiễm.

Theo Khỏe và Đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/uong-mot-coc-nuoc-muoi-am-vao-gio-vang-sau-1-thang-dieu-ky-dieu-xay-ra-search/?id=234833

Theo Khỏe và Đẹp

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/uong-mot-coc-nuoc-muoi-am-vao-gio-vang-sau-1-thang-dieu-ky-dieu-xay-ra/20221222071121523)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Nguy cơ do dùng Thuốc giảm đau, chống viêm
    Các Thuốc giảm đau, chống viêm thường được sử dụng trong điều trị các bệnh về xương khớp.
  • Giảm tác dụng phụ khi dùng aspirin
    Do có nguy cơ gây tác dụng phụ loét đường tiêu hóa, chảy máu kéo dài… nên hiện nay aspirin ít được dùng để hạ sốt mà thường thay thế bằng paracetamol (an toàn hơn). Thu*c còn được dùng để giảm đau, chống viêm (trong các bệnh xương khớp) và dự phòng biến chứng tim mạch
  • Những Thuốc nên tránh ở bệnh nhân hen phế quản
    Người mắc bệnh hen phế quản - một chứng bệnh có căn nguyên dị ứng, nên cơ địa họ rất nhạy cảm với các loại Thuốc điều trị.
  • Lợi ích tuyệt vời của hạt đu đủ
    Lâu nay, chúng ta biết đến nhiều tác dụng của thịt quả đu đủ. Tuy nhiên, bạn có biết rằng, hạt đu đủ không những không độc hại mà đang nhanh chóng trở thành một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe với những dược tính của nó.
  • Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của trái ổi
    Ổi là một trong những loại trái cây phổ biến và sẵn có nhất. Hiện tại đang là mùa của loại hoa quả này.
  • Lợi ích tuyệt vời của nước dừa tươi
    Nước dừa là loại nước lành tính và có công dụng tuyệt vời với sức khỏe con người. Nước dừa mát, có tính hàn...
  • Dầu dừa tốt cho sức khỏe và sắc đẹpLàm đẹp
    Dầu dừa rất tuyệt vời trong bảo vệ sức khỏe tim mạch, giảm cân, giảm viêm nhiễm, chăm sóc tóc và da, chữa hăm tã cho bé và giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào.
  • Rau dấp cá giảm sốt, chống viêm
    Dấp cá là cây gia vị được nhiều người yêu thích. Rau dấp cá có mùi vị hơi tanh, có tác dụng tiêu ung thũng, lợi tiểu, chống viêm, được coi như một kháng sinh thực vật.
  • Bạch chỉ chống viêm giảm đau
    Theo Đông y, bạch chỉ có tác dụng tán phong trừ thấp, thông khiếu, giảm đau, tiêu thũng trừ mủ,Cây bạch chỉ còn có tên gọi khác là bách chiểu, chỉ hương, cửu lý trúc căn, đỗ nhược, hòe hoàn, lan hòe, linh chỉ, ly hiêu, phương hương,... Cây được trồng làm Thu*c, chủ yếu thích hợp ở miền núi cao, lạnh như ở Sa Pa, Tam Đảo hoặc nơi có khí hậu tương tự.
  • Dùng ibuprofen giảm đau, chống viêm
    Là Thu*c có tác dụng giảm đau, hạ sốt và chống viêm nên ibuprofen được dùng trong rất nhiều trường hợp như thống kinh, nhức đầu, làm các thủ thuật về răng, viêm khớp dạng thấp
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY