-
![8 cách thải độc cơ thể hoàn toàn tự nhiên, bạn nên biết]( "8 cách thải độc cơ thể hoàn toàn tự nhiên, bạn nên biết")
Khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, đãng trí, chậm chạp dù đã ngủ đủ 8 tiếng... một phần cũng là do trong cơ thể của bạn có chứa đọng quá nhiều độc tố, đã đến lúc bạn cần phải thanh lọc cơ thể. Bạn có thể áp dụng một vài cách giải độc cơ thể đơn giản sau để loại bỏ độc tố và tăng cường sức khỏe.
-
![Gan thải độc nhưng lại dễ bị nhiễm độc: Thấy có dấu hiệu này phải lập tức đi gặp bác sĩ ngay còn kịp]( "Gan thải độc nhưng lại dễ bị nhiễm độc: Thấy có dấu hiệu này phải lập tức đi gặp bác sĩ ngay còn kịp")
Việc duy trì sức khỏe gan là điều rất cần thiết. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo gan bị tổn thương bạn cần cảnh giác.
-
![Uống nước khi bụng rỗng thải độc tố cơ thể, hỗ trợ giảm cân]( "Uống nước khi bụng rỗng thải độc tố cơ thể, hỗ trợ giảm cân")
Uống một hoặc 2 ly nước trước bữa ăn sáng giúp loại độc tố và các chất không cần thiết với cơ thể; uống nước khi bụng rỗng duy trì độ đàn hồi của da và ngăn ngừa nếp nhăn sớm.
-
![Giảm cân nhờ thải độc]( "Giảm cân nhờ thải độc")
Không khí ô nhiễm dẫn đến hậu quả là năng lượng hấp thụ không được tiêu hóa mà chuyển hóa thành mỡ, gây ra tình trạng tăng cân, béo phì…
-
![Thực hư thông tin ăn tiết lợn giúp thải độc phổi]( "Thực hư thông tin ăn tiết lợn giúp thải độc phổi")
Trong cuộc sống, chúng ta thường nghe nói đến tác dụng ăn được của các loại nguyên liệu phổ biến, trong đó phổ biến nhất là tiết lợn.
-
![8 phương pháp tự nhiên thải độc phổi ngay tại nhà không cần dùng thuốc]( "8 phương pháp tự nhiên thải độc phổi ngay tại nhà không cần dùng thuốc")
Sức khỏe của lá phổi là điều vô cùng quan trọng đối với chúng ta, đặc biệt là trong tình hình dịch COVID-19 vẫn đang diễn biến phức tạp như hiện nay. Ngoài ra, ô nhiễm, thói quen xấu và môi trường là những nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về phổi. Khoảng 65 triệu người mắc bệnh phổi mãn tính. Tuy nhiên, không có nghĩa là không có cách nào để giữ cho cơ quan này khỏe mạnh. Phổi có một khả năng kỳ diệu để tự phục hồi, nhưng bạn cũng cần phải nỗ lực.
-
![Sống khỏe mạnh nhờ 8 loại thực phẩm thải độc có ngay trong gian bếp nhà bạn]( "Sống khỏe mạnh nhờ 8 loại thực phẩm thải độc có ngay trong gian bếp nhà bạn")
Khi cảm thấy mệt mỏi, rệu rã chính là dấu hiệu cảnh báo bạn nên quan tâm một cách nghiêm túc đến việc giải độc cho cơ thể. Rất may, có rất nhiều thực phẩm thiên nhiên quanh bạn có thể hỗ trợ hiệu quả cho việc thanh lọc giải độc cơ thể.
-
![Thải độc nhanh nhanh với gỏi bưởi thịt gà chua thanh]( "Thải độc nhanh nhanh với gỏi bưởi thịt gà chua thanh")
Từ những nguyên liệu chưa dùng hết dịp Tết, như thịt gà và bưởi, bạn có thể chế biến ra một món ăn rất ngon miệng, vừa ý cả nhà.
-
![6 loại trà dưỡng nhan, vừa đào thải độc tố vừa giúp da dẻ trắng hồng]( "6 loại trà dưỡng nhan, vừa đào thải độc tố vừa giúp da dẻ trắng hồng")
Những loại trà này đều rất dễ làm và tốt cho sức khỏe, sắc đẹp của các chị em, ai cũng có thể làm được ngay tại nhà.
-
![6 mặt nạ thải độc tự nhiên giúp da sáng mịn, hết mụn tự tin đón Giáng sinh]( "6 mặt nạ thải độc tự nhiên giúp da sáng mịn, hết mụn tự tin đón Giáng sinh")
Môi trường ô nhiễm, chế độ ăn uống không hợp lý, hóa chất từ các loại mỹ phẩm… gây tích tụ độc tố trên da. Vì thế, để tránh tình trạng sạm màu, nổi mụn và lão hóa thì da cần được thải độc. Cùng tham khảo 6 loại mặt nạ thải độc tự nhiên dưới đây nhé!