MangYTe

Tập luyện mới nhất

Tập luyện
1  ... Tiếp » 

Chùa sử dụng trống làm bằng da có hợp lý không?

Chùa sử dụng trống làm bằng da có hợp lý không?
Xin hỏi Báo, các chùa hiện nay sử dụng trống làm bằng da trâu hay bò, liệu có hợp lý không.

Nhận lộc chùa có mang tội?

Nhận lộc chùa có mang tội?
Nghe nói ăn uống các vật phẩm mà chùa mời (hoặc cho đem về) là mang tội rất nặng...

Tìm hiểu về Vu Lan

Phật không thấy ai là kẻ thù

Phải hiểu rõ sự niệm Phật

Cõi Cực lạc có vĩnh hằng?

Gợi ý một bài tập dễ dàng hơn chạy bộ nhưng đốt mỡ nhanh và không làm đau đầu gối

Gợi ý một bài tập dễ dàng hơn chạy bộ nhưng đốt mỡ nhanh và không làm đau đầu gối
Những người muốn giảm cân thường sẽ đốt cháy tinh thần chiến đấu của họ và bắt đầu chạy bộ thường xuyên, họ nghĩ rằng họ chạy càng lâu thì hiệu quả giảm cân sẽ càng tốt.

4 dấu hiệu trên cơ thể chứng tỏ bạn đang giảm cân

4 dấu hiệu trên cơ thể chứng tỏ bạn đang giảm cân
Luôn có nhiều hiểu lầm trong quá trình giảm cân sẽ khiến bạn mắc phải sai lầm đó, từ đó bạn càng ngày càng sa lầy hơn trong quá trình giảm cân, cơ thể dễ dàng tăng cân trở lại.

Ăn uống như thế này giúp giảm béo bụng nhanh hơn 4 lần so với việc chỉ ăn uống lành mạnh

Tại sao bạn phải squat ngay cả khi mệt mỏi?

Giảm béo quá mức coi chừng hại não, chú ý đến 4 điều này để luôn khỏe mạnh

Nghiên cứu cho thấy tập HIIT giúp làm tan mỡ bụng nhanh hơn

Top 5 động tác với tạ cho bạn nữ vòng eo thon gọn chuẩn mẫu

Top 5 động tác với tạ cho bạn nữ vòng eo thon gọn chuẩn mẫu
5 động tác với tạ có thể giúp cơ thể bạn đốt cháy nhiều năng lượng, mỡ thừa. Bài tập với tạ đơn sẽ giúp định hình cơ bụng cho vòng eo thon gọn và săn chắc.

7 bài tập thể dục tốt cho sức khỏe nam giới thường bị bỏ qua

7 bài tập thể dục tốt cho sức khỏe nam giới thường bị bỏ qua
Mọi nam giới đều yêu thích một vóc dáng săn chắc quyến rũ. 7 bài tập thể dục cho nam giới sức khỏe tốt nhất chia sẻ kinh nghiệm luyện tập đúng cách, hợp lí.

6 bài tập giảm mỡ bắp tay cực hiệu quả bạn nữ thường bỏ qua

Phương pháp Cardio đốt cháy calories hiệu quả nhất bạn chưa biết

Danh sách 14 bài tập cơ vai cho nam hiệu quả nhất mọi thời đại

Top 15 bài tập ngực nở săn chắc cho nam tập thể hình tốt nhất

Top 3 tư thế Yoga tăng cân nhanh hiệu quả cho phái mạnh

Top 3 tư thế Yoga tăng cân nhanh hiệu quả cho phái mạnh
Tập yoga sẽ giúp giữ một tinh thần sảng khoái, máu huyết lưu thông tốt, từ đó cơ thể sẽ dễ dàng hấp thu các chất dinh dưỡng. Yoga tăng cân dễ dàng cho nam.

4 sai lầm nguy hiểm Ch?t người cần tránh khi tập thể hình tăng cân

4 sai lầm nguy hiểm Ch?t người cần tránh khi tập thể hình tăng cân
Không phải tập thể hình là bạn muốn tăng cơ phần nào cũng được. Khi tập thể hình tăng cân tăng cơ cần chú ý về dinh dưỡng, chế độ tập, nhóm cơ khi tập,.....

10 tư thế Yoga tăng cường trao đổi chất giúp giảm cân hiệu quả

Lên ký là chuyện nhỏ với 6 bài tập Yoga tăng cân nhanh hiệu quả

Top 11 bài tập Yoga tăng vòng 3 đẹp căng tròn đều, cong vút

Tập thể hình nên dùng Whey hay Mass để tăng cân tăng cơ hiệu quả?

Bị đau khớp vai khi tập thể hình có nguy hiểm không? Và nên làm gì?

Bị đau khớp vai khi tập thể hình có nguy hiểm không? Và nên làm gì?
Đau khớp vai khi tập thể hình do những nguyên nhân nào gây ra? Những biện pháp nào giúp cải thiện tình trạng đau khớp vai khi tập thể hình

Hotgirl phòng gym Shim Euddeum và bí quyết cho vòng 3 căng tròn

Hotgirl phòng gym Shim Euddeum và bí quyết cho vòng 3 căng tròn
Hotgirl phòng gym Shim Euddeum xứng danh là 1 người mẫu fitness, không chỉ nổi tiếng ở Hàn Quốc mà còn nổi tiếng ở nhiều nước khác, trong đó có cả Việt Nam. Với gương mặt xinh xắn cùng thân hình săn chắc, quyến rũ, đặc biệt là vòng 3 đẹp như tạc tượng. Chắc …

Tổng hợp bài tập cơ bụng 6 múi không dụng cụ cho nam giới

10 bài tập cơ bụng 6 múi cho nam tốt nhất chỉ 10 phút mỗi ngày

30 bài tập cơ bụng hiệu quả nhất mọi thời đại

20 bài tập cơ bụng 6 múi hiệu quả nhất cho nam bạn dám thử?

Hướng dẫn tự tập yoga chữa thoát vị cổ tại nhà

Hướng dẫn tự tập yoga chữa thoát vị cổ tại nhà
Bạn có thể lựa chọn luyện tập một số tư thế yoga để chữa thoát vị cổ. Từ các chuyển động nhỏ hoặc hít thở đúng cách bạn có thể giúp cơ thư giãn và giảm đau

Tập yoga chữa thoát vị đĩa đệm như thế nào mới đúng?

Tập yoga chữa thoát vị đĩa đệm như thế nào mới đúng?
Yoga chữa thoát vị đĩa đệm có thể giúp hồi phục nhanh chức năng của đĩa đệm, hỗ trợ điều trị. Tuy nhiên, nếu tập không đúng cách bệnh có thể trở nặng.

7 bài tập yoga hỗ trợ chữa viêm cột sống dính khớp

9 bài tập yoga chữa đau khớp gối ai cũng làm được

Những bài tập yoga tốt cho người bị đau khớp háng

Hướng dẫn tự tập yoga chữa thận yếu tại nhà

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY