7 dấu hiệu điển hình cảnh báo bệnh rối loạn nội tiết: Cần kiểm tra sớm để điều chỉnh ngay

Rối loạn nội tiết sẽ gây ra những triệu chứng bất thường trong cơ thể, suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc và chất lượng sống. Đây là dấu hiệu cần biết .
Mục lục

Nội tiết của phụ nữ thực sự quan trọng và chi phối lớn đến sức khỏe của mỗi người. Nếu trong trường hợp bạn xuất hiện 7 dấu hiệu sau đây thì hãy nhanh chóng kiểm tra vì khả năng cao bạn đã bị rối loạn nội tiết hoặc cơ chế nội phân giải bị thất thường.

Quá cao hoặc quá thấp một loại hormone nhất định trong cơ thể sẽ gây ra rối loạn nội tiết. Một khi rối loạn nội tiết, cơ thể có thể xuất hiện các bệnh liên quan phụ khoa và ảnh hưởng đến ngoại hình, nhan sắc, thậm chí có thể ảnh hưởng đến cảm xúc và khiến phụ nữ giảm ham muốn, khó có thai.

Do đó, phụ nữ nên chú ý đến các rối loạn nội tiết, và cảnh giác khi cơ thể có những triệu chứng bất thường.

7 dấu hiệu điển hình cảnh báo bệnh rối loạn nội tiết: Cần kiểm tra sớm để điều chỉnh ngay - Ảnh 1.

Các triệu chứng rối loạn nội tiết của phụ nữ là gì?

1. Mất ngủ

Chất lượng giấc ngủ kém hoặc mất ngủ thường xuyên chủ yếu liên quan đến hormone. Bởi vì buồng trứng của phụ nữ có thể giải phóng progesterone, rất hữu ích cho giấc ngủ. Khi hormone này suy giảm, chất lượng giấc ngủ sẽ bị ảnh hưởng và thậm chí phụ nữ sẽ có các triệu chứng như đổ mồ hôi ban đêm và bốc hỏa.

2. Giảm trí nhớ

Giảm bài tiết estrogen và progesterone có thể gây suy giảm trí nhớ, đặc biệt là trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh. Sự suy giảm nội tiết tố ảnh hưởng đến một số chất trong não, khiến trí nhớ và sự chú ý bị suy giảm.

3. Tăng cân và thèm ăn

Hormone suy giảm sẽ kích thích sự thèm ăn và tăng cân, và estrogen sẽ làm cho mức độ leptin của cơ thể được điều hòa và gây ra thừa cân, béo phì.

4. Khô âm đạo

Hầu hết tình trạng khô âm đạo cho thấy mức độ estrogen bị giảm. Vì estrogen có thể duy trì các mô âm đạo ẩm ướt, khi mức độ hormone giảm, dịch tiết âm đạo sẽ giảm và sẽ có tình trạng khô và các vấn đề khác.

5. Kinh nguyệt không đều

Chu kỳ kinh nguyệt bình thường của phụ nữ cũng thể hiện mức độ bình thường của sức khỏe, nếu thường xuyên bị chậm kinh hoặc chu kỳ dài ngắn thất thường, những thay đổi cho thấy nồng độ hormone trong cơ thể bị rối loạn gây ra rối loạn kinh nguyệt.

6. Có nhiều mụn trứng cá

Mụn trứng cá trên da lâu ngày chủ yếu liên quan đến rối loạn nội tiết tố. Rối loạn nội tiết tố sẽ kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu và làm tắc nghẽn lỗ chân lông để gây ra mụn.

7. Cảm xúc dễ dao động

Sự thay đổi nồng độ hormone quá cao hoặc quá thấp sẽ gây ra sự thay đổi tâm trạng quá mức và rối loạn nội tiết tố sẽ ảnh hưởng đến các chất như dopamine và serotonin trong não, gây ra sự thay đổi tâm trạng.

7 dấu hiệu điển hình cảnh báo bệnh rối loạn nội tiết: Cần kiểm tra sớm để điều chỉnh ngay - Ảnh 2.

Làm thế nào để phụ nữ giữ nội tiết bình thường?

1. Không thức khuya

Ngủ đúng giờ và cố gắng không thức khuya là một trong những biện pháp để đảm bảo nội tiết bình thường. Thường xuyên thức khuya sẽ khiến nồng độ hormone dao động, và khả năng miễn dịch của cơ thể suy giảm dẫn đến rối loạn nội tiết.

2. Duy trì trạng thái tâm hồn thanh thản, tinh thần thoải mái, thư giãn

  • BS tim mạch: 7 cách giúp điều chỉnh huyết áp hiệu quả được ví như "bảo bối cứu mạng"

Khi căng thẳng quá lớn hoặc tâm trạng không tốt, tâm lý nên bình tĩnh, để tránh dao động cảm xúc và rối loạn nội tiết.

3. Tập thể dục nhiều hơn

Tập thể dục có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giúp duy trì cân bằng hormone, và tập thể dục có thể cải thiện khả năng miễn dịch và tránh sự rối loạn của hormone gây ra bởi các bệnh liên quan.

Lời khuyên thêm:

Hệ thống nội tiết của người phụ nữ rất quan trọng. Một khi rối loạn xảy ra, cơ thể sẽ gặp phải nhiều vấn đề khác nhau, đặc biệt là bất thường về kinh nguyệt và kinh nguyệt là biểu tượng của khả năng sinh sản của phụ nữ.

Do đó, phụ nữ nên thực hiện các biện pháp để giữ cho nội tiết bình thường mỗi ngày, tránh những xáo trộn do những vấn đề và gây ra rắc rối về mọi mặt trong cơ thể.

*Theo BS Gia đình (TQ)

Nguồn: SoHa (https://soha.vn/7-dau-hieu-dien-hinh-canh-bao-benh-roi-loan-noi-tiet-can-kiem-tra-som-de-dieu-chinh-ngay-20200513105940701.htm)
1  ... Tiếp » 

Phù bạch huyết: dấu hiệu triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán điều trị

Phù bạch huyết: dấu hiệu triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán điều trị
Hệ bạch huyết là rất quan trọng để giữ cơ thể khỏe mạnh. Lưu thông dịch bạch huyết giàu protein trong cơ thể, thu thập vi khuẩn, virus và các sản phẩm chất thải

Xuất huyết giảm tiểu cầu tự phát ITP

Xuất huyết giảm tiểu cầu tự phát ITP
Xuất huyết giảm tiểu cầu tự phát hay còn gọi là xuất huyết giảm tiểu cầu miễn dịch hay vô căn là một rối loạn đông cầm máu có thể dẫn đến dễ bầm tím hoặc chảy máu (xuất huyết).

Tìm hiểu về Bệnh Thalassemia

Bệnh Viêm phế quản cấp

Ebola Triệu chứng Xét nghiệm và Chẩn đoán bệnh Ebola

Ebola Triệu chứng Xét nghiệm và Chẩn đoán bệnh Ebola
Ebola là gì? Các triệu chứng thường gặp? Các đối tượng có nguy cơ mắc bệnh Ebola? Hướng dẫn xét nghiệm và chẩn đoán nhiễm virus Ebola.

Ebola là gì Triệu chứng và cách phòng chống virus Ebola

Ebola là gì Triệu chứng và cách phòng chống virus Ebola
Ebola là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi rút Ebola gây nên. Nguồn lây bệnh, biểu hiện và những biện pháp phòng chống bệnh Ebola.

Bệnh sốt xuất huyết Dengue

Bệnh nhiễm ký sinh trùng Toxoplasma Toxoplasmosis

Thuốc điều trị HIV và AIDS

Tìm hiểu về Bệnh sốt rét Malaria

Tìm hiểu thông tin về Bệnh lao

Tìm hiểu bệnh Herpes

Tìm hiểu bệnh Áp xe Abscess

Cảnh báo nguy cơ suy thận nếu ăn nhiều quẩy chiên

Cảnh báo nguy cơ suy thận nếu ăn nhiều quẩy chiên
Quẩy chiên là một món ăn được nhiều người ưa thích bởi hương vị của nó kèm theo độ giòn tan bất tận. Tuy nhiên, quẩy chiên có chứa lượng muối nhôm nếu ăn nhiều và thường xuyên có thể làm ảnh hưởng xấu đến chức năng của thận, thậm chí gây suy thận.

Ăn gì để không thiếu vitamin A?

Ăn gì để không thiếu vitamin A?
Vitamin A là loại vitamin tan trong dầu mỡ có tác dụng tăng cường miễn dịch, làm tăng sức đề kháng của cơ thể chống lại các bệnh nhiễm khuẩn,

Ứng phó với ngộ độc thực phẩm trong mùa mưa lũ

Có nên cho trẻ ăn trứng mỗi ngày?

Mùa thu, ăn gì để giải độc?

Người bệnh tiểu đường có nên dùng dầu dừa?

Ngăn ngừa sa sút trí tuệ bằng chế độ ăn

Cách chống tích tụ sỏi thận

Vinamilk tiên phong giới thiệu sữa tươi 100% A2 đầu tiên tại Việt Nam

Cần bổ sung canxi và vitamin D3 đúng thời điểm

Bị basedow nên kiêng kỵ gì?

Ăn uống gì để bỏng mau lành?

Chăm sóc răng cho trẻ

Chăm sóc răng cho trẻ
Răng của trẻ bắt đầu phát triển dưới nướu trước cả khi chúng ta có thể nhìn thấy. Khoảng 6 tháng sau khi trẻ sinh ra, bạn có thể nhìn thấy chiếc răng đầu tiên. Đó chỉ mới là bước khởi đầu cho những nụ cười sẽ đi theo suốt cả đời người.

Chẻ lưỡi và đeo trang sức trong miệng

Chẻ lưỡi và đeo trang sức trong miệng
Một vài người thích tạo dựng hình ảnh cá nhân bằng cách chẻ lưỡi và xỏ lỗ trong miệng, tuy nhiên cách tạo dựng phong cách như thế này có thể đưa đến một số ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Chẻ lưỡi và đeo khuyên ở những vị trí như lưỡi, môi, má hoặc lưỡi gà (mảnh mô nhỏ treo ở phía sau của miệng) có thể gây nguy hiểm.

Sức khỏe răng miệng trong thai kỳ

Mang lại nụ cười bằng hàm răng giả

Hôi miệng: những điều cần biết

Bệnh đau miệng và sưng miệng thường gặp

Giải quyết sâu răng

Chăm sóc răng miệng trong điều trị ung thư

Những thói quen ăn uống tốt cho sức khoẻ và răng miệng

Viêm Nha Chu

Làm thế nào để có Răng - Miệng khỏe mạnh?

Nguyên nhân và phương pháp giảm đau bụng kinh

Nguyên nhân và phương pháp giảm đau bụng kinh
Hầu như các bạn gái khi đến chu kỳ kinh nguyệt hay mắc phải chứng đau bụng kinh. Tuy nhiên không phải bạn gái nào cũng hiểu rõ nguyên nhân và cách điều trị đau bụng kinh.

Mẹo nhỏ giúp giảm đau ngực khi mang thai

Mẹo nhỏ giúp giảm đau ngực khi mang thai
Một số mẹo nhỏ như chườm lạnh, thoa kem, mặc áo ngực khi ngủ, tắm nước ấm có thể giúp giảm đau ngực trong suốt giai đoạn mang thai

Làm thế nào để thoát chứng trầm cảm sau sinh

Xoa bóp cải thiện sức khỏe cho phụ nữ có thai

Nữ giới và bài học bảo vệ vùng kín

7 dấu hiệu bạn mặc sai cỡ áo ngực

Có thể sinh thường nếu trước đó sinh mổ

Bệnh di truyền

Đau âm hộ mãn tính

Nhiễm trùng virus Papilloma (HPV) ở người

Tiền sản giật

Bệnh Đau đa cơ dạng thấp

Bệnh Đau đa cơ dạng thấp
Đau đa cơ dạng thấp là tình trạng rối loạn viêm gây đau và cứng cơ, thường xảy ra ở vai, cổ, cánh tay và vùng bẹn

Thông tin về Bệnh Sarcoidosis

Thông tin về Bệnh Sarcoidosis
Bệnh sarcoidosis (sarcoidosis) là hậu quả sự phát triển các ổ viêm nhỏ tại nhiều cơ quan khác nhau của cơ thể - thường nhất ở phổi, hạch bạch huyết, mắt và da.

Phản vệ và sốc phản vệ Triệu chứng và cách điều trị

Viêm động mạch Takayasu

Thông tin về Bệnh xơ cứng bì

Tìm hiểu thông tin Bệnh gút

Tìm hiểu Bệnh Viêm mạch máu

Thông tin bệnh Hen phế quản

Bệnh Viêm khớp dạng thấp

Bệnh Tràn khí màng phổi

Thông tin bệnh Tràn dịch màng phổi

Thông tin bệnh Huyết áp thấp

Rối loạn cương dương: Cảnh báo đỏ cho bệnh tim mạch

Rối loạn cương dương: Cảnh báo đỏ cho bệnh tim mạch
Có thể nhiều phái mạnh không biết, nhưng chứng rối loạn cương dương và bệnh tim mạch có quan hệ khá mật thiết với nhau. Theo dõi thông tin sau đây để...

Phình động mạch chủ bụng

Phình động mạch chủ bụng
Phình động mạch chủ bụng (abdominal aortic aneurysm - AAA) là tình trạng giãn nở ( phình ) của một phần động mạch chủ trong vùng bụng mà đường kính …

Thông tin về bệnh Suy tim

Thông tin Bệnh động mạch vành

Tìm hiểu Bệnh Rối loạn nhịp tim

Nhồi máu cơ tim cơn đau tim