Mẹo vặt về sức khỏe

Đừng chỉ dùng kem đánh răng, hãy áp dụng 8 mẹo sau đây để giúp răng trắng sáng hơn

Mạng Y Tế Doanh nghiệp VN 11:29 AM 30/10/2023 Email

Tất cả đều sử dụng các nguyên liệu có sẵn vừa rẻ vừa tiện lợi ai cũng có thể áp dụng.

Tin liên quan

Chuyên gia cảnh báo tác hại khi giữ thói quen nhâm nhi cà phê trong thời gian dài (19/06/2023)
Công dụng làm đẹp thần kỳ từ vỏ chuối mà ít người biết tới (02/10/2023)
Mẹo làm sạch cao răng bằng mùi tây, hạt mè (23/01/2024)
Mẹo làm trắng răng tại nhà đơn giản mà không tốn tiền (02/01/2024)
Tại sao răng sữa của bé bị mủn và 3 phương pháp khắc phục (06/07/2023)

Nước vo gạo

Nước vo gạo có chứa vitamin PP giúp loại bỏ mảng bám trên răng, làm sáng răng, giảm chứng sưng lợi, viêm lợi, giảm mùi hôi miệng. Dùng nướcvo gạo thứ 2đánh cùng kem đánh răng. Có thể áp dụng cách này 2 lần/ngày để răng chắc khỏe, trắng sáng hơn.

Ảnh minh họa

Cà chua

Cà chua chứa canxi, magie, vitamin C... giúp làm trắng răng tự nhiên,ngoài ra còn ngăn mảng bám trên dang. Chuẩn bị một quả cà chua chín, bỏ phần hạt và thái lát mỏng sau đó dùng phần thịt cà chua chà nhẹ lên hai mặt của răng trong 5 phút rồi súc miệng, đánh răng như bình thường.

Vỏ chuối

Vỏ chuối chứa nhiều magie, kali, mangan giúp loại bỏ các mảng bám, từ đó làm trắng răng.Chà mặt trong của vỏ chuối lên răng. Chú ý chà cả mặt trong và mặt ngoài răng. Làm như vậy 2-3 phút rồisúc miệng thật kỹ với nước sạch rồi vệ sinh răng như bình thường. Bạn có thể thực hiện cách này 2-3 lần trong 3 tuần liên tiếp.

trangrang

Bạc hà và dầu dừa

Nghiền nát 3-5 lá bạc hà rồi trộn thêm một ít dầu dừa. Thoa đều hỗn hợp lên bàn chải rồi dùng để đánh răng. Sau đó, súc miệng thật kỹ với nước sạch.

Than hoạt tính

Than hoạt tính là một trong những nguyên liệu làm trắng răng tự nhiên, làm sạch vết ố trên răng. Chỉ cần lấy bột than hoạt tính hòa với chút xíu nước (hoặc trộn với kem đánh răng) và dùng để đánh răng như bình thường.

Bột trà xanh

Trà xanh chứa chất catechin có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ răng miệng, làm sạch răng.Chuẩn bị một ít bột trà xanh rồi trộn với nước tạo thành hỗn hợp sền sệt. Dùng hỗn hợp này để đánh răng. Thực hiện khoảng 2 lần/tuần.

Baking soda

Baking soda chưa à natri hidrocarbonat (hay natri bicarbonat NaHCO3) có thể dùng để tẩy vết ố trên răng. Làm ướt bàn chải, nhúng bàn chải vào bột baking soda và chải nhẹ nhàng hai mặt của răng tâm2-3 phút rồi súc miệng với nước sạch. Baking soda có tác dụng làm sạch rất mạnh nên chỉ dùng khoảng 1 lần/tuần.

Hoặc có thể trộn baking soda với kem đánh răng theo tỷ lệ 1:1, dùng hỗn hợp này để đánh răng.Khi kết hợp với kem đánh răng, bạn cũng chỉ nên dùng 1 lần/tuần.

trangrang2

Gừng và muối

Nghiền nhỏ gừng rồi trộn với 1/4 thìa cà phê muối và ít nước cốt chanh. Nhúng bàn chải vào hỗn hợp này và chà lên phần răng bị ố. Đợi trong vài phút rồi súc miệng.

Các cách làm trắng răng này đều sử dụng nguyên liệu thiên nhiên vì vậy hiệu quả không phải cấp tốc. Chắc chắn về mặt thời gian bằng việc sử dụng các sản phẩm chuyên làm trắng răng hoặc tẩy trắng răng tại nha khoanên bạn nên kiên trì thực hiện

Theo TBVHNT

Link bài gốc Lấy link

https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/dung-chi-dung-kem-danh-rang-hay-ap-dung-8-meo-sau-day-de-giup-rang-trang-sang-hon-715394.html

Theo TBVHNT

Mạng Y Tế

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/dung-chi-dung-kem-danh-rang-hay-ap-dung-8-meo-sau-day-de-giup-rang-trang-sang-hon/20231029074645848)

Sản phẩm dịch vụ

Từ khóa: trắng răng mẹo làm trắng răng trắng răng tại nhà chăm sóc răng sâu răng

Chủ đề liên quan:

chăm sóc răng mẹo làm trắng răng sâu răng trắng răng trắng răng tại nhà

Tin cùng chuyên mục

Tin đọc nhiều

Tin cùng nội dung

Dùng đường tự do sẽ tăng nguy cơ béo phì và sâu răng

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO)thì người lớn và trẻ em cần phải cắt giảm lượng đường tiêu thụ càng nhiều càng tốt, giảm phân nửa ở bắc Mỹ và Tây Âu, thậm chí nhiều hơn ở những khu vực khác để giảm nguy cơ béo phì và sâu răng.
Giảm đau nhức do sâu răng với cây men sứa

Theo kinh nghiệm dân gian bà con thường lấy rễ cây men sứa làm Thu*c, thu hái quanh năm. Đào về, rửa sạch, phơi hoặc sấy khô. Khi dùng thái miếng mỏng, để sống hoặc sao qua.
Có phải cây trẩu chữa được đau và sâu răng?

Cây trẩu còn gọi là cây dầu sơn ngô đồng, mộc du thụ, thiên niên đồng, bancoulier, abrasin.
Chải răng đúng cách phòng sâu răng

Sâu răng là bệnh rất phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Hậu quả là sâu răng dẫn đến viêm tủy răng, tủy ch*t, viêm quanh cuống răng, áp-xe quanh cuống răng
10 cách làm trắng răng tự nhiên

Nước chanh, cà rốt, dầu ăn, rau và trái cây, chocolate... có tác dụng làm trắng răng khiến bạn bất ngờ.
Dinh dưỡng để hạn chế sâu răng

Sâu răng là một trong những bệnh răng miệng thường gặp, rất dễ mắc phải nếu chúng ta không có một chế độ chăm sóc răng miệng tốt.
Bệnh răng miệng ở giới văn phòng

Các bệnh về răng miệng, ít khi làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người, nên nhiều người thường lơ là vấn đề chăm sóc, đặt biệt là giới văn phòng.
10 món ăn tốt cho người đau răng

Đau răng, sâu răng, lợi chảy máu thường gặp ở cả người lớn và trẻ em, nhưng trẻ em mắc nhiều hơn. Mặc dù không gây nguy hiểm, nhưng nó cũng mang đến nhiều phiền toái cho người bệnh, như tổn thương răng lợi, đau nhức, khó nhai hoặc không nhai được thức ăn, hôi miệng, mất tự tin khi giao tiếp. Nguyên nhân do âm huyết suy kém, hư hỏa bốc lên, khắc phạt các tạng can, tỳ, phế, thận. Xin giới thiệu một số món ăn Thu*c hỗ trợ trị bệnh.
Bài Thuốc chữa đau răng

Đông y quan niệm rằng là phần thừa của xương và thuộc tạng thận. Mặt khác, theo lý luận về kinh lạc, kinh Dương minh vị đi qua vùng của chân răng, cho nên các chứng trạng của chân răng phản ánh trạng thái hư, thực, hàn, nhiệt của vị và thận.
Giải quyết sâu răng

Sâu răng, thường được gọi là “lỗ sâu”, bắt đầu từ men răng, lớp bảo vệ ngoài cùng của răng. Ở một số người, đặc biệt là người lớn tuổi, răng bị lộ ra khỏi nướu và sâu răng cũng có thể xuất hiện tại những vùng đó. Ngày nay, nhờ những tiến bộ khoa học mà sâu răng có thể được chữa trị và loại trừ.