MangYTe

Dinh dưỡng hôm nay

Gà hấp cùng loại rau này đảm bảo thịt mềm, ngọt nước, ngon khó cưỡng

Vị cải ngọt ngon, lên màu xanh tươi quyện cùng miếng thịt gà mềm dai, chấm nước mắm hoặc muối ớt chanh là ngon quên cả lối về.
Mục lục

Vị cải ngọt ngon, lên màu xanh tươi quyện cùng miếng thịt gà mềm dai, chấm nước mắm hoặc muối ớt chanh là ngon quên cả lối về.

Nguyên liệu:

- Gà ta

- Cải thìa

- Tỏi, gừng

- Dầu hào, dầu ăn

- Bột năng, hạt nêm, đường và muối

Cách làm:

- Sơ chế gà. Sau đó cho vào gà ít hạt nêm, chút muối và ướp gà khoảng 10 - 15 phút cho gà thấm gia vị.

- Cải thìa rửa sạch sẽ. Gừng gọt vỏ ngoài rửa sạch đập dập, tỏi lột vỏ rồi băm nhuyễn.

- Cho nước vào nồi, bỏ gà đã ướp vào luộc sơ để lấy nước dùng. Gà sau khi luộc thì tráng qua lại nước lạnh, để cho ráo nước, ướp thêm ít hạt tiêu và hạt nêm.

- Phần nước luộc gà, bạn cho cải thìa vào trong và luộc sơ, luộc xong vớt ra để ráo nước.

Gà hấp cùng loại rau này đảm bảo thịt mềm, ngọt nước, ngon khó cưỡng - Ảnh 1

- Chuẩn bị nồi hấp, xếp một ít cải thìa vào phía dưới đáy nồi và xung quanh. Sau đó xếp thịt gà đã chặt nhỏ vào giữa và hấp gà trong khoảng 7 - 10 phút là được.

- Làm nước sốt chấm: Bột năng cho vào chén hòa tan. Bắc một cái chảo khác lên bếp, cho ít dầu ăn vào để nóng rồi cho tỏi băm vào phi thơm. Tiếp đến, cho 1 chén nước hấp gà vào, thêm dầu hào, muối, hạt nêm, đường nêm cho vừa miệng rồi cho chén nước hòa bột năng vào. Đun nước sốt sánh lại thì tắt bếp.

Gà hấp cùng loại rau này đảm bảo thịt mềm, ngọt nước, ngon khó cưỡng - Ảnh 2

- Cuối cùng, bạn cho phần nước sốt vừa nấu xong vào đĩa gà và cải thìa đã hấp rồi thưởng thức.

Chúc các bạn thành công!

Việt Hương (T/h)

Link nguồn:https://www.nguoiduatin.vn/dspl/ga-hap-cung-loai-rau-nay-dam-bao-thit-mem-ngot-nuoc-ngon-kho-cuong-a363008.html

Nguồn: Đời sống pháp luật (https://www.doisongphapluat.com/doi-song/an-choi/ga-hap-cung-loai-rau-nay-dam-bao-thit-mem-ngot-nuoc-ngon-kho-cuong-a363008.html)
  • 22 tuổi khổ sở vì bao quy đầu dài Đời sống

    22 tuổi khổ sở vì bao quy đầu dài  Đời sống
    Em năm nay 22 tuổi. Bao quy đầu của em dài và che phủ toàn bộ cậu nhỏ, lúc cương lên phải lấy tay kéo xuống.
  • Sợ cưới vợ vì ngại trên bảo dưới không nghe Đời sống

    Sợ cưới vợ vì ngại trên bảo dưới không nghe  Đời sống
    Gần một năm nay cậu nhỏ tôi cương rất yếu, chỉ hơi cương lên rồi xìu xuống ngay. Tôi lo cho đời sống tình dục sau này.
  • 27 tuổi có nên cắt bao quy đầu Đời sống

    27 tuổi có nên cắt bao quy đầu  Đời sống
    Mình năm nay 27 tuổi mà chưa cắt bao quy đầu, không rõ việc không cắt bao quy đầu có sao không và có ảnh hưởng gì đến quan hệ vợ chồng không.
  • Trai trẻ đã lo chữa bất lực Đời sống

    Trai trẻ đã lo chữa bất lực  Đời sống
    20 tuổi, có bạn gái 2 tháng, Tùng (Cẩm Phả, Quảng Ninh) vô cùng bối rối khi chỉ cần ôm người yêu vài phút là cậu nhỏ đã xả đạn. Sợ mình bị xuất tinh sớm, sẽ khiến bạn gái chê cười nên cậu lặn lội tới Hà Nội chữa bệnh.> Bi kịch vì chàng xuất sớm / Nhiều teen nam bị cắt tinh hoàn vì ngại đi khám
  • Nhiều teen nam bị cắt tinh hoàn vì ngại đi khám Đời sống

    Nhiều teen nam bị cắt tinh hoàn vì ngại đi khám  Đời sống
    Đau vùng kín dữ dội nhưng Quang (Lò Đúc, Hà Nội) chẳng dám nói với ai. Mãi 2 ngày sau, khi không thể chịu nữa, em mới vào viện khám. Bác sĩ cho biết một bên tinh hoàn của em đã hoại tử và buộc phải cắt bỏ. > Đau bìu - triệu chứng nguy hiểm ở trẻ / Những bất thường bẩm sinh hay gặp ở cậu nhỏ
  • Quý ông bất lực bởi những lý do oái oăm Đời sống

    Quý ông bất lực bởi những lý do oái oăm  Đời sống
    Chứng kiến cảnh vợ vật vã trong phòng sinh, thấy bác sĩ rạch, khâu vá ở vùng kín của chị, anh Khang lạnh toát người. Từ đó, mỗi lần vợ chồng gần gũi, anh lại nhớ cảnh đó và cậu nhỏ xìu ngay.> Quý ông xuất binh mà không lên đỉnh / Bi kịch vì chàng xuất sớm /
  • Đau bìu - triệu chứng nguy hiểm ở trẻ Đời sống

    Đau bìu - triệu chứng nguy hiểm ở trẻ  Đời sống
    Buổi sáng, thấy cậu con trai hơn tháng tuổi quấy khóc, chị Hòa kiểm tra thì thấy một bên bìu của cháu hơi sưng. Chiều tối, thấy con càng lăn lộn vì đau, chị đưa cháu đi khám và chết ngất khi biết, một bên tinh hoàn của bé đã hoại tử do bị xoắn lâu và phải cắt bỏ.
  • Bất lực với vợ, phong độ với bồ Đời sống

    Bất lực với vợ, phong độ với bồ  Đời sống
    Dù chẳng muốn trốn thuế nhưng nằm bên vợ, cậu nhỏ của anh Bộ nhất định không chịu ngóc đầu dậy. Bị bà xã giận dỗi, chê trách, anh càng tự ti và tìm cách né. Cuối cùng, được bạn bè rỉ tai, anh Bộ đã tự chữa bằng cách đổi món với gái đèn mờ.
  • Trai trẻ đã lo chữa bất lực Đời sống

    Trai trẻ đã lo chữa bất lực  Đời sống
    20 tuổi, có bạn gái 2 tháng, Tùng (Cẩm Phả, Quảng Ninh) vô cùng bối rối khi chỉ cần ôm người yêu vài phút là cậu nhỏ đã xả đạn. Sợ mình bị xuất tinh sớm, sẽ khiến bạn gái chê cười nên cậu lặn lội tới Hà Nội chữa bệnh.> Bi kịch vì chàng xuất sớm / Nhiều teen nam bị cắt tinh hoàn vì ngại đi khám
  • Nhiều teen nam bị cắt tinh hoàn vì ngại đi khám Đời sống

    Nhiều teen nam bị cắt tinh hoàn vì ngại đi khám  Đời sống
    Đau vùng kín dữ dội nhưng Quang (Lò Đúc, Hà Nội) chẳng dám nói với ai. Mãi 2 ngày sau, khi không thể chịu nữa, em mới vào viện khám. Bác sĩ cho biết một bên tinh hoàn của em đã hoại tử và buộc phải cắt bỏ. > Đau bìu - triệu chứng nguy hiểm ở trẻ / Những bất thường bẩm sinh hay gặp ở cậu nhỏ
1  ... Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY