Vào đầu giờ chiều bạn hãy thưởng thức một ly sinh tố trà xoài mát lạnh để giúp cơ thể luôn tỉnh táo nhé!
Nguyên liệu:
30g nước cốt dừa (sữa dừa)
100g kem tươi
40g mật ong
0,5g muối
2 gói trà túi lọc hương hoa nhài
160g thịt xoài chín đông lạnh
240g nước lọc
Lá bạc hà, đá viên lạnh.
Xoài là loại trái cây tốt cho làn da, bởi chúng có hàm lượng vitamin A cao. Chúng kích thích quá trình tuần hoàn máu ở màng nhầy và da, từ đó làm giảm tắc nghẽn lỗ chân lông, một hiện tượng khiến làn da bị tổn hại.
Cách làm:
Cho trà vào cốc, thêm 240g nước lọc và đậy kín, để trà trong tủ lạnh qua đêm. Đổ kem tươi vào thố, thêm muối vào.
![]( "Sinh tố trà xoài mát lạnh xua tan nắng nóng mùa hè - Ảnh 2.")
Đánh bông kem sau đó thêm 10g mật ong, nước cốt dừa vào trộn đều.
![]( "Sinh tố trà xoài mát lạnh xua tan nắng nóng mùa hè - Ảnh 3.")
Để kem cốt dừa vào ngăn mát. Lấy trà đã ngâm qua đêm ra, bỏ túi lọc trà.
![]( "Sinh tố trà xoài mát lạnh xua tan nắng nóng mùa hè - Ảnh 4.")
Cho xoài vào máy xay sinh tố, thêm 30g mật ong và 240 nước trà vào xay nhuyễn thành ![]( "Sinh tố trà xoài mát lạnh xua tan nắng nóng mùa hè - Ảnh 5.")
Thành phẩm:
Bạn đã bao giờ nghĩ thử kết hợp trà với trái cây để làm món ![]( "Sinh tố trà xoài mát lạnh xua tan nắng nóng mùa hè - Ảnh 6.")
Chúc bạn ngon miệng!